Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Защо имам струпеи на зърната?
Кърменето е една от водещите причини за струпеи на зърната. Много жени са изненадани да открият, че кърменето, което изглежда толкова естествено, в началото често е болезнено преживяване.
Добрата новина е, че докато болката в зърната и дори напуканите, кървенето и струпеите на зърната се срещат доста често, това обикновено са краткосрочни проблеми, които могат да бъдат разрешени. Дори и да е трудно в началото, повечето жени могат да кърмят бебетата си.
Една от основните причини за струпеи на зърната, причинени от кърменето, е просто, че кожата на зърната ви е много чувствителна. Те не са свикнали с нивото на абразия и стимулация, които се появяват при кърмене.
Обичайно е жените да изпитват болка в зърната през първите няколко дни на кърменето, която след това намалява, когато зърната свикнат с процеса.
Ако обаче бебето е позиционирано неправилно, има лошо резе или има анатомични проблеми, като например връзване на езика, болката в зърната може да не изчезне. Тези проблеми могат дори да причинят напукване и кървене на зърната, което след това води до образуване на струпеи.
Мога ли да продължа да кърмя, ако имам струпеи на зърната?
Да, можете да продължите да кърмите, ако имате струпеи на зърната. Ако сте развили струпеи на зърната или изпитвате болка при кърмене, най-добре е незабавно да го обсъдите с Вашия лекар или консултант по кърмене. Те ще могат да помогнат за отстраняване на неизправности и да намерят решения, така че зърната ви да могат да се излекуват и да можете да кърмите безболезнено.
Консултанти по кърмене могат да бъдат на разположение:
- в болницата, където раждате бебето си
- чрез кабинета на педиатъра на вашето бебе
- от местните групи за подкрепа на кърменето
Те могат да ви помогнат да гарантирате, че бебето ви е позиционирано правилно и се фиксира добре. Те могат също така да преценят бебето ви за това, което може да повлияе на способността им да кърми добре.
Други причини може да имате струпеи на зърната
Докато кърменето е една от най-честите причини за струпеи на зърната, има и други причини, поради които някой може да развие струпеи по зърната си. Те включват:
- Спорт. Участието в спортове като бягане, колоездене или сърфиране може да доведе до натъртване и струпясване на зърната.
- Екзема на гърдата. Екземата е състояние на кожата, което може да доведе до раздразнение на зърната до степен, че те кървят и струпясват.
- Болест на Педжет. Сериозно състояние на кожата, което причинява струпеи на гърдата, болестта на Paget обикновено показва рак на гърдата.
- Нараняване на зърната. Зърното може да се нарани по време на дейности, като енергично смучене или триене по време на сексуална активност.
- Изгаряния. Зърната могат да изгорят от излагане на солариуми или да се образуват слънце и струпеи.
Какво е лечението на струпеи на зърната?
Кърмене
Ако изпитвате болка в зърната, напукване, кървене или струпясване от кърменето, най-добре е незабавно да се консултирате с Вашия лекар или сертифициран консултант по кърмене. Те могат да ви помогнат да определите причината за болката си и да намерите решение. Крастата на зърната често се причиняват от неправилно фиксиране, което води до травма и нараняване на зърната.
Вашият консултант по кърмене може да препоръча лечения като:
- изпомпване за ден-два, докато зърната ви зарастват
- с помощта на щит за зърното
- прилагане на пречистен ланолинов мехлем
- изплакване на гърдите си с физиологичен разтвор след кърмене
- използване на топли компреси или студени подложки с гел, за да успокоите зърната си
Едно проучване на кърмачки установи, че прилагането на есенция от мента върху зърната след хранене значително намалява болката и насърчава заздравяването на наранените зърна. Друго решение за крастата на зърната ви може просто да смените позицията, в която седите или лежите, когато кърмите.
Упражнение
Ако сте спортист със струпеи на зърната, важно е да носите спортни сутиени и дрехи, които стоят добре. Сутиените и бодитата, които са прекалено стегнати или прекалено свободни, могат да изострят разтриването. Платът също трябва да е дишащ и влагозащитен.
Също така може да сте в състояние да използвате пречистен ланолинов мехлем или прахове, за да намалите изтриването. Ако крастата ви е тежка, може да се наложи да си направите кратка почивка от активността, която причинява крастите, за да им позволи да се излекуват.
Обрив
Ако имате обрив, придружен от струпеи на зърната или краста по зърната, които нямат видима причина, важно е да посетите Вашия лекар. Те могат да помогнат да се определи защо имате струпеи на зърната и да осигурят ефективно лечение.
Как мога да предотвратя струпеите на зърната?
Кърмещите майки могат да предотвратят струпеите на зърната, като потърсят помощ за всякакви проблеми с кърменето веднага. Работата със сертифициран консултант по кърмене може да ви помогне да избегнете болка.
За да поддържате зърната влажни и без пукнатини по време на кърменето, е важно да:
- практикувайте добро измиване на ръцете, за да предотвратите инфекция
- поддържайте гърдите чисти и сухи
- прилагайте пречистен ланолин или изцедено кърма
Пазарувайте ланолинов крем за зърна.
Жените, които не кърмят, могат да помогнат за предотвратяване на струпеи по зърната, като:
- избягване на изгаряния от слънце или солариум
- носенето на дишащи сутиени и дрехи, които прилягат правилно
- поддържане на гърдите чисти и сухи
- консултирайте се с Вашия лекар, ако развиете обрив или струпеи, които не изчезват или изглежда няма причина
За вкъщи
Крастата на зърната често се срещат при кърмещи майки, особено в самото начало. Жените, които не кърмят, също могат да развият струпеи на зърната.
Ако имате струпеи на зърната, важно е да говорите с Вашия лекар, за да определите причината и да започнете най-добрия курс на лечение.
