Какво представляват полипите в носа?
Носните полипи са израстъци, които се развиват в носа или синусите. Те всъщност са доста чести и могат да бъдат причинени от алергии, възпаление или инфекция.
Обикновено носните полипи не причиняват никакви симптоми. За разлика от някои други видове полипи, те обикновено не са ракови.
В някои случаи обаче има симптоми. Те включват сърбеж, хрема, кихане, затруднено дишане и др.
Лекарите могат да предписват стероидни назални спрейове или преднизон за облекчение, което може да спре симптомите или да се отърве изобщо от полипи. Симптомите и полипите обаче могат да се върнат.
Ако търсите естествени алтернативи на лекарствата, тази статия разглежда кои лечения могат да работят най-добре и са най-ефективни.
Показано е, че повечето лечения подобряват симптомите и дискомфорта, свързани с носните полипи. Нито един от тях не е доказано напълно да се отърве от полипите в носа.
1. Кайенски пипер
Тази люта чушка и подправка съдържа капсаицин. Проучванията показват, че това съединение може да помогне за изчистване на синусите.
В проучване от 2011 г. той е ефективен като назален спрей, докато в по-скорошно проучване, през 2014 г., е ефективен, когато се приема вътрешно.
Една година по-късно е показано, че капсаицинът облекчава възпалението, отваря носните проходи и подобрява имунитета. Това може да играе малка роля за облекчаване на симптомите на полипи в носа и причините за самите полипи.
Използване: Добавете подправка лют червен пипер обилно към храната или рецептите. За повечето хора е типично 1-2 чаени лъжички (ч.л.).
Можете също така да приготвите горещ кайенски чай, като смесите 1-2 чаени лъжички подправка от лют червен пипер в 1 чаша вряща вода. Подсладете със суров мед или аромат с други билки на вкус, за да направите вкуса по-приятен.
Можете също така да закупите капсаицин или кайенски продукти като добавки или назални спрейове.
2. Нети пот
Използването на нети саксия, наричано още назално напояване, може да помогне на симптомите, причинени от назални полипи. Той може също да помогне за справяне с причините за полипи, като алергии или инфекция на синусите.
Назалното напояване включва използване на малка тенджера за прокарване на топъл дестилиран или стерилизиран разтвор на солена вода през носните канали и синусите. Когато се използва правилно, напояването на носа е полезно допълнение към лечението на синусите или алергията, според проучване от 2012 г.
Да използвам:
Стъпка 1: Използвайте топла вода, дестилирана или стерилизирана, за да напълните нети саксията. Филтрирана или пречистена вода също е приемлива. Пригответе топла вода, като първо кипнете и след това я оставите да се охлади. Можете да използвате топла чешмяна вода, но не забравяйте, че първо трябва да се прокара през пречиствател или филтър. Никога не вкарвайте гореща вода в носа си.
Стъпка 2: Смесете 1-2 ч. Л. Сол или сол на вкус. Разтворът трябва да има толкова солен вкус, колкото сълзи или пот.
Стъпка 3: Наклонете главата си настрани и прокарайте разтвора през едната ноздра, а другата през мивката. Уверете се, че не запушвате носа си, докато това се случва. Оставете водата да тече напълно.
След това издухайте носа си, за да отстраните солевия разтвор. Повторете целия процес, за да напоявате другата ноздра и синусовата кухина.
3. Вдишване с пара
Освен използването на нети пот, простото вдишване с гореща пара също може да помогне.
Изследванията показват, че заедно с напояването на носа, вдишването с пара може да помогне на симптомите, често срещани при полипи в носа. Най-забележими са главоболията, причинени от възпаление на синусите.
Вдишването с пара включва душове, бани, парни бани, овлажнители или дори пара от вода, варена на котлон.
Използване: Вземете душ или вана или използвайте парна баня и вдишайте пара за предимства. Използвайте овлажнител, като следвате инструкциите за продукта.
Друга възможност е да задушите пречистена или дестилирана вода в чиста тенджера върху плота на средно ниво. Вдишайте парата от там. Не оставяйте водата да се кипи, тъй като това може да причини обгаряне или изгаряне.
4. Масло от чаено дърво
Чаеното дърво е добре познато етерично масло. Изследванията го подкрепят при намаляване на сърбежа и справяне с възпалението и инфекцията като антимикробно средство. Това може да помогне както на причините, така и на симптомите на назалните полипи.
Използване: Създайте разреден воден разтвор от етерично масло от чаено дърво (3–5 капки масло на всяка унция носещо масло). Зехтинът или маслото от сладък бадем са примери за носещи масла. С чист памучен тампон нанесете разтвора в носните канали.
Можете да добавите етеричното масло към инхалация с пара или дифузьор за ароматерапия.
5. Лайка
Това чаено цвете се използва от векове за подпомагане на алергии и възпаления.
Изследване от 2010 г. подкрепя това, въпреки че някои са само проучвания върху животни.
Използване: Създайте разреден воден разтвор от етерично масло от лайка (3–5 капки масло на всяка унция вода). С чист памучен тампон, разтвор за мазане в носните проходи.
Можете също да добавите етеричното масло към водата си за вдишване на пара или дифузьор.
Или се насладете на гореща чаша чай от лайка.
6. Butterbur
Butterbur е растение от рода Petasites.
Има много проучвания, изследващи ползите от проблеми, свързани със синусите, като алергии, синузит, мигрена, главоболие и дори астма.
Всеки от тях може да бъде причинен от или да е причина за назални полипи.
Използване: Направете чиста добавка или екстракт от лютиче и следвайте указанията на етикета. Уверете се, че сте получили вашето масло от надеждна компания за добавки.
7. Куркума
Тази жълта лечебна и кулинарна подправка е известна със своите противовъзпалителни ползи.
Тези свойства също могат да помогнат за възпаление и дразнене на дихателните пътища, според проучвания. Не е показано обаче, че завинаги се отървава от назалните полипи.
Да се използва: Добавете подправка куркума обилно към храната. Типично е около 1-2 ч.л.
Можете също така да приготвите горещ чай от куркума, като смесите 1-2 чаени лъжички подправка в 1 чаша вряща вода. Подсладете със суров мед или аромат с други билки на вкус, за да направите вкуса по-приятен.
8. Евкалипт
Според някои проучвания маслата от това австралийско дърво имат антимикробни, противовъзпалителни и противозастойни свойства. Не е необичайно да сте алергични към евкалипт, така че внимавайте, ако имате други алергии.
Проверете дали сте алергични, като разредите капка етерично масло в 1 ч. Л. Носител. След това нанесете върху предмишницата и изчакайте да видите дали ще развиете реакция в рамките на 24 часа. Внимавайте за симптоми на алергия при вдишване на етеричното масло.
Съединения от растението и неговите масла се добавят към много лекарства без рецепта, които се продават без рецепта.
Да се използва: Създайте разреден воден разтвор на етерично масло от евкалипт (3-5 капки масло за всяка унция масло носител). С чист памучен тампон, разтвор за мазане в носните проходи.
Или добавете етерично масло към водата си за инхалация с пара или инхалатор.
9. Мента
Билката на този потагер е пълна с ментол, който има забележителни деконгестантни свойства, които могат да помогнат за симптомите на полип в носа.
Проучване от 2015 г. показа, че ментолът при вдишване с пара може да помогне при отпушване и лечение на симптоми, подобни на обикновена настинка.
Използване: Създайте разреден воден разтвор на ментово етерично масло (3-5 капки масло на всяка унция вода). С чист памучен тампон, разтвор за мазане в носните проходи.
Можете също да добавите етерично масло към водата си за вдишване на пара или дифузьор.
Или се насладете на гореща чаша чай от мента.
10. Ехинацея
Въпреки че ехинацеята е класическо средство срещу настинка и усилвател на имунната система, ползите от него могат да се пренесат и в подпомагане на симптомите на полип в носа.
Проучванията показват, че може да помогне за намаляване на респираторните инфекции, да предотврати повторното им появяване и също така да успокои дразненето на дихателните пътища.
За използване: Направете чиста добавка или екстракт от прах от ехинацея и следвайте указанията на етикета. Не забравяйте да вземете вашата ехинацея само от надеждна компания за добавки.
Или се насладете на гореща чаша чай от ехинацея.
11. Чесън
Чесънът има много ползи за здравето. Те могат да включват повишаване на имунитета, борба с антимикробните инфекции и намаляване на възпалението, според изследванията.
Използване: Добавете подправка или корен чесън на прах към храната. Типично е около 1-2 ч.л.
Или набавете чиста добавка или екстракт от чесън на прах. Следвайте указанията на етикета. Не забравяйте да вземете чесъна си само от надеждна компания за добавки.
12. Джинджифил
Подобно на чесъна, джинджифилът също може да бъде полезна билка за полипи в носа. Проучването на SA 2013 показа, че може да успокои възпалението, да има антимикробни свойства и да подобри имунитета.
Използване: Добавете подправка или корен от джинджифил на прах към храната. Типично е около 1-2 ч.л.
Можете също така да набавите чист джинджифил на прах като добавка или екстракт. Следвайте указанията на етикета. Не забравяйте да вземете джинджифил само от надеждна компания за добавки.
Друга възможност е да опитате гореща чаша чай от джинджифил.
Долния ред
Лекарствата, отпускани с рецепта, помагат за тежки симптоми на полип в носа. Но ако симптомите са леки и търсите естествени подходи, опитайте тези алтернативни лечения.
Ако симптомите Ви се влошат или тежки, потърсете Вашия лекар. Не разчитайте само на природни средства.
