Как граничното разстройство на личността може да повлияе на взаимоотношенията
Хората с гранично разстройство на личността (BPD) често имат скални връзки, както романтични, така и платонични. Романтичните връзки представляват уникален набор от предизвикателства за хората с BPD и за техните партньори.
Симптомите на BPD могат да причинят постоянни промени в емоциите.
Например, човек с BPD може да бъде привързан и досаден, но в рамките на няколко часа емоционалното му състояние може да се промени. Те могат да се чувстват задушени или съкрушени. Това може да ги накара да отблъснат партньора, който току-що бяха приближили.
С лечение и постоянна подкрепа от семейството и партньорите, хората с BPD могат да имат успешни взаимоотношения. Прочетете, за да разберете как е възможно и какво можете да направите, ако вие или вашият партньор имате BPD.
Какво е гранично разстройство на личността?
Граничното разстройство на личността (BPD) е състояние, което влияе върху начина, по който човек обработва ежедневните емоции и реакции.
Хората с BPD често са импулсивни и емоционално нестабилни. Те могат да имат интензивни епизоди на гняв, тревожност и депресия. Тези епизоди могат да продължат няколко часа и да бъдат последвани от по-стабилен период.
Тези епизоди могат също да продължат няколко дни и да повлияят негативно на работата, взаимоотношенията или физическото здраве на човека. Някои хора с BPD са склонни към самонараняване, катастрофи и битки. Самоубийството също е по-често сред хората с BPD.
Друг начин да разберем как човек с BPD преживява живота е да осъзнаем, че му е по-трудно да се върне към емоционално изходно ниво.
Когато се случи нещо вълнуващо или положително, те могат да изпитват по-голяма радост за по-дълго. Но е и обратното: Ако се случи нещо лошо, те могат да имат проблеми с връщането.
За приятели, членове на семейството и потенциални партньори на някой с BPD тези емоционални върхове и долини могат да изглеждат хаотични, което може да доведе до интензивни взаимоотношения, изпълнени с конфликти.
Ами ако имате връзка с някой с BPD?
Романтичната връзка с някой с BPD може да бъде, с една дума, бурна. Не е необичайно да изпитате големи смущения и дисфункция.
Въпреки това, хората с BPD могат да бъдат изключително грижовни, състрадателни и привързани. Всъщност някои хора намират това ниво на преданост от партньора за приятно. Човек с BPD може също да е много физически и нетърпелив да прекарва много време с партньора си.
В същото време хората с BPD са чувствителни към изоставяне или отхвърляне. Много от тях са фокусирани върху възприеманите признаци, че романтичен партньор не е щастлив или може да ги напусне.
Когато човек с BPD усети промяна в чувствата на партньора си, независимо дали е истинска или измислена, той може веднага да се оттегли. Те могат да се ядосат и наранят заради нещо, на което човек без BPD не би реагирал. Те дори могат да станат обсебващи.
Тези емоционални промени могат да бъдат трудни за справяне. Понякога те могат да доведат до неудобни публични сцени. Импулсивното поведение на човек с BPD може да изложи и този човек или неговия партньор.
Въпреки това стабилността на партньора може да има положителен ефект върху емоционалната чувствителност на хората с опит с BPD. Може да се наложи много работа и от двамата партньори, но са възможни дългосрочни връзки и бракове за хора с BPD.
Как BPD влияе на вашите взаимоотношения, ако го имате
Най-често поведението и симптомите на BPD могат да навредят на всяка връзка. Ако сте диагностицирани с това състояние, вероятно вече знаете това.Хората с BPD са по-склонни да имат много романтични връзки, които често са краткотрайни.
Това може да се дължи на това, че целенасочено сте прекратили връзката от страх партньорът ви да не го направи пръв. Възможно е също така, защото на партньора ви не му е удобно да се сблъсква с толкова много трудности.
Важно е да знаете, че можете да поддържате здравословни взаимоотношения въпреки личностното си разстройство. Лечението, заедно със силна мрежа за подкрепа, може да ви помогне да намерите стабилност в емоционалното си състояние и във взаимоотношенията си.
Лечението няма да излекува BPD, но тези опции могат да ви помогнат да се научите да се справяте със симптомите и да реагирате по начини, които не са толкова вредни за вас или вашия партньор.
лечение на bpdНай-често срещаните лечения за BPD включват:
- Терапия. Диалектичната поведенческа терапия често се използва при хора, които имат BPD. Терапевтът ще ви помогне да се научите да реагирате на емоционални ситуации с разум и правилна преценка. Това ще намали дихотомичното мислене (убеждението, че всичко е черно и бяло), което имат толкова много хора с BPD.
- Лекарства. Няма лекарства, които могат да лекуват BPD, но антидепресанти, лекарства против тревожност и антипсихотици могат да помогнат за лечението на някои от симптомите.
- Хоспитализация. Ако започнете да показвате признаци на самонараняване или суицидни мисли, лекар може да ви хоспитализира за наблюдение и интензивна терапия.
Направете връзката да работи, когато някой от вас има BPD
Ако вие или вашият партньор имате BPD, можете да намерите начини да се справите с цикъла на емоциите, които причинява състоянието. Това може да ви помогне да изградите по-силна и устойчива връзка.
начини за подобряване на bpd връзките
- Научете за BPD. Част от грижата за партньор с BPD е разбирането на това, което изпитват. Разбирането на нивото на емоционално разстройство, което изпитват, може да ви помогне да реагирате по начин, който предпазва двамата от допълнителен хаос.
- Потърсете професионална помощ. Терапията може да помогне на хората с BPD да се научат да обработват по-добре емоциите и събитията, които ги разстройват. Партньорите на хора с BPD също могат да се възползват от терапията. Професионалистът може да помогне на партньора да разбере как да реагира, да разбере и да бъде в подкрепа.
- Предложете емоционална подкрепа. Някой с BPD може да се чувства много изолиран заради миналото си. Предложете на партньора си разбиране и търпение. Възможно е те да се учат и да имат по-добро поведение.
Outlook за връзка
Хората с BPD са добри и състрадателни и могат да имат здравословни взаимоотношения. Необходима е работа и предизвикателствата през целия живот ще останат.
Терапевтите и лекарите могат да работят с вас или вашия партньор, за да разработят план за лечение. Тези доставчици на здравни услуги могат да ви помогнат да се справите с симптомите на BPD, които са най-вредни за вас и за връзката ви.
