Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Какво представляват хемороидите?
Хемороидите са вени в или около ануса, които се подуват и възпаляват. Те са сърбящи, неудобни и, за съжаление, по-често се появяват по време на бременност.
Натискът от вашето растящо бебе върху червата може да увеличи шансовете ви за развитие на хемороиди, докато напредвате по време на бременността си. Това е така, защото е по-вероятно да имате запек, който може да допринесе за хемороиди.
За щастие има стъпки, които можете да предприемете за лечение на хемороиди. Нека разгледаме по-отблизо.
Какво причинява това?
Бременността може да причини хемороиди, до голяма степен поради по-голямата вероятност от запек по време на бременност. Запекът е, когато имате затруднения при преминаване на изпражненията или не можете да изхождате толкова често.
Има няколко аспекта на бременността, които правят запека по-вероятен, като например:
- имащи по-високи нива на прогестерон, което кара по-дълго време, за да премине изпражненията през червата
- с по-ниски нива на мотилин, който е хормон, който увеличава чревните движения
- като са по-малко физически активни
- прием на добавки с желязо и калций, които могат да допринесат за запек
Когато матката стане по-голяма през цялата бременност, тя също може да забави движението на фекалиите.
Когато имате запек и изпражненията изсъхнат или по-трудно преминават, може да се напрягнете, когато се опитате да направите движение на червата. Това напрежение може да окаже допълнителен натиск върху вените и да доведе до хемороиди.
Можете също така да седите по-дълго на тоалетната, за да опитате да си подадете изпражненията, което може да увеличи вероятността от хемороиди.
Диетата с ниско съдържание на фибри също може да допринесе за хемороиди, както и историята на хроничен запек или диария, преди да сте били бременни.
Какви са симптомите?
Хемороидите обикновено са най-дразнещи, след като сте прекарали червата или сте се ангажирали с усилена дейност. Някои от симптомите включват:
- сърбеж в областта на анала
- нежна бучка, която можете да почувствате на ръба на ануса си
- болка или дискомфорт, особено след като отидете до тоалетната
- малко количество кръв върху тоалетната хартия, след като отидете в банята
Не винаги ще можете да почувствате хемороиди - понякога хемороидът е във вашата ректална област.
Какви лечения можете да получите от Вашия лекар?
Лечението на хемороиди включва комбинация от намаляване на симптомите и предотвратяване на връщането им. Ако вашите хемороиди не реагират на домашни лечения и причината е свързана със запек, Вашият лекар може да препоръча приемането на лаксативи или омекотители за изпражнения, които улесняват преминаването на изпражненията.
Когато сте бременна, винаги е най-добре да вземете зелено решение от Вашия лекар, преди да вземете лекарство, дори ако то се предлага без рецепта.
Според списанието Canadian Family Physician, не са провеждани много изследвания за безопасността на лаксативите по време на бременност. Въпреки това, поради начина, по който действат много от леченията (те не се усвояват системно), лекарите обикновено ги смятат за безопасни.
Примерите включват:
- насипни образуващи агенти, като трици и псилиум
- омекотители за изпражнения, като натриев докузат (наличен за закупуване тук)
Важно е обаче да сте наясно със страничните ефекти на всички лекарства, които може да приемате. Например, някои от лекарствата могат да причинят много загуби на течност през изпражненията. В резултат на това може да се наложи да увеличите приема на вода, за да предотвратите дехидратация и електролитен дисбаланс.
Въпреки че има хирургично лечение на хемороиди, Вашият лекар обикновено не препоръчва какъвто и да е хирургичен подход, докато сте бременна. В идеалния случай, след като имате бебе, вашите симптоми на хемороиди трябва да се подобрят.
Какви лечения можете да опитате у дома?
За повечето бъдещи майки някои домашни стъпки могат да помогнат за намаляване на хемороидите и техните симптоми. Някои примери включват:
- използване на бебешки кърпички за почистване на дъното ви след като отидете в банята
- използване на покрити с плат ледени пакети за намаляване на подуването за интервали от 10 минути
- използване на банята веднага щом почувствате, че трябва да направите движение на червата
- прилагане на мазила против сърбеж, като хидрокортизонов крем
- използване на напоени с вещица лешникови подложки (като подложки на Tuck, налични за закупуване тук) за облекчаване на сърбежа
Изследване, публикувано в списание Women and Birth, разглежда прилагането на локален крем или използването на ситц баня за лечение на хемороиди при 495 бременни жени.
В заключение на проучването изследователите установиха, че ваните със седалка са 100 процента ефективни при лечението на хемороиди. Тези бани се състоеха от седене във вана със солена, топла вода три пъти на ден.
Можете също така да закупите плитък съд за баня, като този на Amazon, който се поставя върху тоалетната ви седалка, за да създадете вана за сядане, без да се налага да пълните ваната си.
Как можете да предотвратите хемороиди по време на бременност?
Въпреки че не можете да промените покачването на хормоните и нарастващия корем по време на бременност, вашата диета и рутинни упражнения могат да помогнат в лечението на хемороиди по време на бременност. Някои превантивни стъпки, които можете да предприемете, включват:
- увеличаване на дневния прием на вода, за да стане изпражненията по-меки и по-малко болезнени за преминаване
- увеличаване на дневния прием на фибри чрез ядене на повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни (освен ако Вашият лекар не е указал друго)
- увеличаване на ежедневната си физическа активност, като ходене (вашите дейности не трябва да имат силно въздействие, за да бъдат ефективни)
- да се въздържате от прекалено дълго седене в тоалетната, ако не се изхождате
Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да подобрите рутинните си упражнения, за да сте сигурни, че можете да спортувате безопасно по време на бременността.
Каква е перспективата?
Докато хемороидите са буквална болка, има лечения, които могат да облекчат дискомфорта.
Ако методите вкъщи не работят добре, имате затруднения с изпражненията или видите повече от малка ивица кръв върху тоалетната хартия, говорете с Вашия лекар. Тези симптоми може да изискват по-агресивни интервенции за насърчаване на редовността на червата и намаляване на дискомфорта при хемороиди.
.jpg)
