Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Бърз поглед към най-добрите охлаждащи одеяла
- Най-добрият общ охладител: Slumber Cloud Cumulus Comforter
- Най-добрият бюджетен охладител: Ebern Designs Trinway Температурен регулиращ реверсивен утешител
- Най-добра охлаждаща завивка: Лилава завивка
- Най-добрият органичен охладител: Ettitude Bamboo Comforter
- Най-добрият екологичен охладител: Cosy Earth Bamboo Comforter
- Най-добрият регулатор на температурата за охлаждане: The Buffy Breeze
- Най-добро охлаждащо одеяло: Луксозно охлаждащо одеяло
Подобно на „стари новини“ или „безпристрастно мнение“, охлаждащият утешител може да звучи като нещо като оксиморон. Утешителите ви помагат да ви стоплят, докато спите, така че вероятно хвърляте един на леглото си веднага щом времето започне да се охлажда.
Ами ако, подобно на много хора, сте склонни да се нагрявате в съня си? Обичате да се притискате под одеяло, когато навън е студено. Но през цялата нощ телесната температура се повишава, оставяйки ви да се мятате и да се обръщате - може би дори да се впуснете в нощно изпотяване.
Промените в телесната температура по време на сън могат лесно да повлияят на качеството на вашата почивка и да ви оставят уморени и неприятни, когато алармата ви излезе.
Смяната на спалното ви бельо често може да помогне за намаляване на прегряването и изпотяването през нощта, така че инвестицията в охлаждаща ковчега може да промени в съня ви.
Тези одеяла са специално проектирани да ви стоплят - но не също топло - като помага за регулиране на телесната температура или отвличане на влага от тялото, докато спите. По-долу ще намерите нашите най-добри снимки.
Как избрахме най-добрите охлаждащи одеяла
Един добър охлаждащ ковчег ще има повечето, ако не и всички от следните характеристики:
- по-малко тегло
- дишаща конструкция
- регулиране на телесната температура и способности за отнемане на влага
Когато създавахме нашия списък с препоръки, потърсихме утешители с горните характеристики. Разгледахме и други важни критерии, включително:
- Цена. Ще използвате добър утешител всяка вечер през следващите години, така че често си струва да инвестирате в правилния. Въпреки това, някои охлаждащи одеяла могат да струват няколко стотин долара. Не всеки иска да похарчи толкова много, затова се постарахме да включим опции на различни ценови точки, за да отговорим на нуждите на всеки купувач.
- Отзиви на клиенти. Прочетохме стотици отзиви на клиенти, за да се уверим, че сме избрали одеяла, които наистина ви помагат да се охлаждате - и да се чувствате меки и уютни едновременно.
- Материали. Що се отнася до удобния сън, материалите в спалното ви бельо са от значение. Потърсихме одеяла, изработени от естествени, дишащи и влагозадържащи тъкани. Нещо повече, всички избрани от нас одеяла са пълни с естествени или алтернативни влакна, подходящи за вегани.
Ръководство за ценообразуване
Изброихме цени за одеяла за кралици (или пълни / царици), разбити, както следва:
- $ = под $ 75
- $$ = $75–$195
- $$$ = $196–$250
- $$$$ = над $ 250
Изборът на Healthline за най-добрите охлаждащи одеяла
Най-добрият общ охладител
Слънчев облачен кумулар Утешител
- Цена: $$
- Материал: Полиестерен пълнеж и покритие от 100% памук
- Опит за сън: 60 нощувки
- Пера се в пералня: Да
Ако сте мечтали да пътувате в космоса като дете, но оттогава сте останали здраво заземени на Земята, може да е малко утеха да знаете, че все още можете да спите под космическа технология. Точно така, Slumber Cloud казва, че утешителят Cumulus разполага със същата технология за регулиране на температурата, използвана в скафандрите на НАСА.
Хората са склонни да се потят през нощта, когато влажността се натрупва между матрака и одеялото им или друго спално бельо. Уникалните влакна в този утешител обаче са проектирани да помогнат да абсорбират и отделят топлината, която генерирате по време на сън.
Компанията казва, че мънички „топчета“ от полиестерната топлина за пълнене, докато температурата на тялото ви се повишава, задържат тази топлина и я държат далеч от тялото ви, докато отново се охладите. След това го освобождават, за да ви затоплят. Този цикъл помага за намаляване на влажността в леглото ви, така че поддържате идеална температура за сън и спите по-удобно.
Малка шепа рецензенти казват, че този утешител не е разрешил прегряването или изпотяването им, но по-голямата част от отзивите го обичат. Всъщност той има повече от 800 5-звездни отзива.
Хората обичат колко леко и меко е усещането и казват, че това прави огромна разлика в съня им. Много рецензенти казват, че вече не се събуждат изпотени или прекарват нощта в борба с постелките си, за да се охладят.
Този утешител се предлага в две тежести и няколко души отбелязват, че олекотената версия е малко също светлина. Ако живеете в по-студен климат, може да искате да изберете малко по-тежкия уют.
Купете Slumber Cloud Cumulus Comforter онлайн.
Най-добрият бюджетен охладител
Ebern проектира реверсивен утешител за регулиране на температурата на Trinway
- Цена: $
- Материал: Полиестерен пълнеж и покритие от микрофибър
- Проба за сън: Не
- Пера се в пералня: Да
Охлаждащите влакна в този основен реверсивен утешител са проектирани да ви предпазят от прегряване, докато спите. Ако се случи да се потите малко (което е напълно нормално), влагозащитното покритие ви помага да останете хладни и да изсъхнете все едно.
Този ковчег се отличава с уникален u-образен дизайн, който помага да се предотврати натрупването и събирането на влакната, пълнещи ковчега на едно място. Допълнителното пълнене по краищата на одеялото трябва да му помогне да остане правилно на леглото ви, вместо да се изплъзне.
Рецензенти наричат този утешител мек и удобен, като казват, че има приятно тегло както за зимата, така и за лятото. Много топли спящи казват, че забелязват подобрение, след като спят под тази одеяло, а хората казват, че помага за намаляване на нощното изпотяване за по-хладен и по-удобен сън. Няколко хора казват, че все още се събуждат прекалено топло.
Въпреки че този утешител може да не е най-готиният вариант на пазара, той може да работи добре, ако искате да победите нощната жега на изгодна цена.
Купете онлайн реверсивния утешител за регулиране на температурата на Ebern Designs Trinway.
Най-добрата охлаждаща завивка
Лилава завивка
- Цена: $$
- Материал: Полиестерен пълнеж и памучно покритие
- Опит за сън: 30 нощувки
- Пране в машина: Не
Утешителите и завивките са доста сходни. Одеялата обикновено съдържат пълнеж от естествен или алтернативен пух, който е свободно опакован за по-пухкав вид и усещане. Докато завивките с по-тежък пълнеж правят чудесни опции за спално бельо за по-студен климат, горещите траверси може да спят по-добре под по-леката завивка.
Тази алтернативна опция от Purple, компанията, известна с Purple Mattress, се предлага в две тежести. Рецензенти казват, че олекотената завивка е идеалното тегло за тези, които искат да спят хладно.
Компанията казва, че техният полиестерен пълнеж е хипоалергенен и без жестокост. Също така е зашит, за да предотврати скупчването. Дишащият памук помага да се запази калъфът хладен и удобен, а завивките помагат да се закрепи тази вложка в завивка по избор.
Рецензенти хвалят тази завивка, като казват, че тя ги топли през зимата и им помага да останат хладни през лятото. Хората казват, че има „перфектната“ температура и се чувства удобно да спи под него. Докато един рецензент отбелязва, че не ги държи достатъчно хладни, те казват, че е останал по-хладен от типичния утешител.
Тази завивка може да работи добре и за двойки, които спят при различни температури. Един рецензент, който нарече тази завивка „най-великото одеяло, което имат“, казва, че това ги държи хладни, а съпругът им „препечен на топло“. Няколко рецензенти казват, че тази завивка леко се извива поради пълнежа, но повечето хора не изглеждат притеснени.
Докато някои рецензенти споменават пускането на тази завивка през прането, имайте предвид, че тя е етикетирана само като химическо чистене. Машинно пране на завивката може да анулира 30-нощното изпитание за сън.
Купете Purple Duvet онлайн.
Най-добрият органичен охладител
Ettitude Bamboo Comforter
- Цена: $$
- Материал: Органичен бамбуков лиоцел
- Проба за сън: Няма
- Пране в машина: Не
Тази органична одеяло е направена изцяло от устойчив бамбук. Подобно на други естествени влакна, бамбукът има дишане, което го прави идеален за по-хладен и комфортен сън.
Ettitude използва бамбукова пулпа, за да създаде лиоцел, гладка, издръжлива материя, която помага да отвежда влагата за по-хладен сън.Резултатът е копринен охладител, който предлага усещането за пух в хипоалергенна, веган опаковка.
Като бонус компанията казва, че техният нетоксичен процес на създаване на влакна спестява 98 процента от използваната вода.
Въпреки че тази одеяло се предлага със зимно тегло, отзивите препоръчват олекотената версия за лятото или зимата, като казват, че тя се затопля също толкова добре, колкото и охлажда. Повечето рецензенти обичат този утешител, въпреки че някои казват, че е малко тънък за цената.
Дори хора, които се описват като много топли спящи, казват, че това работи добре, за да им помогне да се охладят и да им е удобно през нощта. Хората обичат теглото и сатенното усещане на одеялото, въпреки че няколко души отбелязват, че може да стане малко хлъзгаво, когато го сдвоите с листове от същия плат.
Прикрепените завивки помагат да остане на място във вашето покривало за завивка, но няколко рецензенти биха искали да има допълнителни примки, за да бъде по-сигурен.
Имайте предвид, че компанията го прави не предлагат пробен период на сън за одеяла, но можете да изпробвате чаршафите им, завивките и калъфките за възглавници без риск в продължение на 30 нощи.
Купете Ettitude Bamboo Comforter онлайн.
Най-добрият екологичен охладител
Уютен бамбуков утешител от Земята
- Цена: $$$$
- Материал: Бамбукова вискоза
- Опит за сън: 30 нощувки
- Пера се в пералня: Да
Този охлаждащ ковчег има луксозна цена, но близо 300 5-звездни отзиви предполагат, че си струва цената. В стремежа си към устойчивост, Cozy Earth използва рециклирана вода в строителния процес, избягва токсичните и вредни химикали и осигурява справедливи заплати и добри условия за работниците.
Компанията казва, че техните практики дават качествени, трайни продукти, които са проектирани да издържат. Така че, макар че може да похарчите малко повече сега, най-вероятно ще се окажете да използвате одеялото за години напред.
Бамбуковата вискоза, отнемаща влага, представлява пълнежът на мекото и меко, дишащо покритие. Диамантените шевове поддържат пълнежа сигурно на място, за да се предотврати събирането и изместването.
Марката също така казва, че теглото „през целия сезон“ помага за намаляване на влажността и предотвратяване на изпотяване. Бамбуковите влакна осигуряват дишане, за да ви помогнат да поддържате идеалната температура за комфортен сън през цялата година.
Можете да хвърлите тази одеяло в пералнята, въпреки че компанията препоръчва екологично чисто химическо чистене.
Рецензенти обожават този утешител, наричайки го „копринено мек“ и „прекрасно охлаждащ“, с перфектното тегло. Хората казват, че работи добре през всички сезони, като ги държи топло през зимата, но никога не е прекалено горещо за сън. Някои рецензенти дори казват, че вече не се събуждат с изпотяване, след като са преминали към този уют.
Дори някои хора, които се поколебаха да похарчат толкова много за одеяло, казват, че се радват, че в крайна сметка правят инвестицията.
Не съм сигурен? Можете да го изпробвате безрисково за 30 нощувки с безплатни връщания.
Купете уютния бамбуков утешител на Земята онлайн.
Най-добрият регулиращ температурата охладител
Брифи Брифи
- Цена: $$$
- Материал: Евкалипт
- Пробен период: 7 нощувки
- Пране в машина: Не
Този охладител е направен изцяло от евкалипт, отглеждан във възобновяеми гори, което го прави чудесна възможност за по-зелен сън. Дишащият пълнеж от евкалиптови влакна е създаден, за да ви помогне да регулирате температурата си, докато спите, като отделя телесна топлина, вместо да я улавя.
Тъканта от евкалипт лиоцел, използвана за направата на покритието, трябва да се чувства супер мека и гладка и да остане хладна, докато спите. Зашиването през капака помага да се запази пълнежът на място, докато бримките в ъглите на одеялото помагат да се поддържа сигурно в завивката.
Тази одеяло е предназначена за горещи траверси, особено за тези, които живеят в по-топъл климат, но може да работи добре и за хора с алергии, тъй като евкалиптовите влакна естествено се противопоставят на плесени и акари.
Имайте предвид, че това не е прекалено пухкав утешител - но по-тънкият му профил го прави идеален за хора, които спят топло.
Няколко души намират цената за малко висока, но повечето рецензенти намериха много неща, които да им харесат. Горещите траверси, които не получават облекчение с други охлаждащи одеяла, казват, че това им помага да получат много по-добър сън, без да се изпотяват или мятат и обръщат.
Рецензентите се възхищават от мекото усещане и удобното тегло на евкалиптовия пълнеж и плат, а няколко отзива потвърждават, че той остава хладен на допир.
Купете The Buffy Breeze онлайн.
Най-добро охлаждащо одеяло
Луксозно охлаждащо одеяло
- Цена: $$
- Материал: Органичен бамбуков лиоцел, стъклени мъниста и минки (по избор)
- Проба за сън: Не
- Пера се в пералня: Да
Скептичен към претеглено одеяло, което също ви държи хладно? Звучи малко малко вероятно, но това охлаждащо бамбуково одеяло изглежда прави трик за много траверси.
Компанията използва малки стъклени мъниста между слоевете на одеялото, за да осигури удобно тегло, което ви помага да заспите по-бързо и да спите по-спокойно. Органичният бамбуков лиоцелен плат помага да се отдели влагата от тялото ви, за да ви държи хладно и комфортно и да предотврати излишното изпотяване.
Това одеяло се предлага в няколко различни стила. Можете да избирате между одеяло в стил утешител, одеяло с подвижно покритие от бамбук и обръщащо се одеяло в стил утешител, което има бамбук от едната страна и тънка материя (супер мека версия на руното) от другата.
Бамбуковият плат е проектиран да остане хладен, докато спите, така че топлите траверси може да искат да се придържат към едно от бамбуковите одеяла за оптимално охлаждане. Обратимото одеяло от норки няма да предлага същата дишаща способност, а отзивите от хора, които спят на по-топлата страна, потвърждават, че макар тънковата тъкан да се чувства мека и уютна, тя не прави много за охлаждането им.
Рецензенти харесват това одеяло, като отбелязват, че той остава много по-хладен от другите претеглени одеяла. Няколко души казват, че веднага са забелязали облекчение от нощното изпотяване и подобрен сън. Дори рецензенти, които смятат одеялото за твърде тежко, все още хвалят регулирането на температурата.
Хората също обичат качествената конструкция и меката текстура на плата. Мнозина препоръчват Luxome за обслужване на клиенти и превъзходни продукти.
Въпреки че компанията не предлага пробен период за сън, имате 30 дни, за да върнете артикулите в ново състояние.
Купете луксозното охлаждащо одеяло онлайн.
Как да пазарувате за охлаждащи одеяла
Когато търсите най-доброто охлаждащо спално бельо, ще срещнете много възможности. Бързите съвети по-долу могат да ви помогнат да изберете подходящия одеяло за вашите нужди.
Какви материали правят най-добрия охладител?
Най-общо казано, естествените влакна ще ви държат по-хладни от синтетичните или изкуствени влакна. Докато някои охлаждащи одеяла имат синтетичен полиестерен пълнеж, ще откриете, че най-високо оценените охлаждащи одеяла имат капаци, изработени от естествен плат.
Някои бюджетни охлаждащи ковчеги могат да имат синтетични капаци, специално обработени, за да изхвърлят влагата и да ви държат по-хладни, а това също могат да бъдат добри варианти. Просто първо прочетете отзивите, за да сте сигурни, че наистина остават готини.
Тъкани за търсене:
- Памук. Този материал е дишащ и достъпен. Много охлаждащи одеяла разполагат с памучно покривало.
- Спално бельо. Тази тъкан е силно дишаща и има отлични влагозадържащи свойства. Има причина, поради която толкова много летни дрехи са направени от него.
- Вълна. Тази опция може да вдъхнови мисли за хладните дни, но силните й способности за отнемане на влага го правят чудесна възможност за пълнене на охлаждаща ковчега. Вълнените спални принадлежности и спално облекло могат да ви помогнат да отвлечете топлината и влагата от тялото си и да ви помогнат да поддържате комфортна температура.
- Бамбук. Този материал прави гладка материя, която често се чувства готина на допир. Някои хора не обичат хлъзгавото му усещане, но това може да помогне за регулиране на телесната температура, за да осигури дишане и комфорт през нощта.
- Евкалипт. Влакната от евкалипт също могат да бъдат вплетени в охлаждащи тъкани, които помагат за регулиране на телесната температура.
- Коприна. Това спално бельо може да струва доста, но според някои хора си струва цената за подобреното му дишане и регулиране на температурата. Имайте предвид обаче, че въпреки че коприната може да ви помогне да се охладите, тя може да не реагира добре на потта.
Утешителите с пълнеж от естествени влакна също могат да направят повече, за да ви охладят, отколкото одеялата с пух или полиестер.
Какъв размер утешител трябва да вземете?
Ако спите на кралско легло, ще ви трябва утешител с кралица, нали? Е, може би не. Хората, които искат да закупят нов одеяло, често избират такъв в същия размер като леглото си, но това не винаги може да бъде най-добрият вариант.
Ако споделите леглото си с партньор, може да искате по-голям утешител, за да сложите край на нощната битка за одеяла, която оставя един от вас със студени крака. По-голямата одеяло може да работи по-добре и за неспокойни траверси. Може дори да предпочетете външния вид на по-голяма одеяло, което виси над краищата на леглото ви.
Одеялата обикновено са малко по-малки от одеялата, така че не забравяйте да проверите размера преди покупката.
От друга страна, може да не искате голям одеяло, особено ако спите горещо. Намаляването на размера може да ви остави с точното ниво на лек комфорт. Две по-малки одеяла също могат да предложат добро решение за партньори, които спят удобно при различни температури.
Успокояващите и завивките могат да варират в зависимост от марката, въпреки че повечето марки предлагат продуктови спецификации и може да препоръчат оразмеряване, ако предпочитате малко надвес.
Какво е разумна цена?
Що се отнася до одеяла и спално бельо като цяло, малко по-високата цена обикновено (но не винаги) ще ви осигури по-качествена одеяло.
По-достъпните опции понякога оставят малко да се желае в конструкцията и качеството на плата.
Също така е по-вероятно да намерите екологично чисти, органични и устойчиво произведени легла на по-високи цени.
Очаквайте да платите някъде между $ 100 - $ 250 за качествено утешително тяло, което ще продължи няколко години.
Не е невъзможно да се намери приличен утешител на по-ниска цена, разбира се. Но когато искате утешител, който наистина да ви държи хладно, спестяването на средства за превъзходен утешител може да предложи по-добро дългосрочно решение от преминаването през поредица от по-лоши опции, които ви оставят да се изпотите.
Какво друго трябва да търсите?
Няколко последни съображения:
- Проверете инструкциите за грижа, преди да направите покупката си. Ако мразите да харчите пари за химическо чистене, няма да искате да завършите с одеяло, което не можете да изперете.
- Ако планирате да защитите одеялото или завивката си с пералня, която може да се пере в машина, може да помислите за одеяло, което се доставя с прикрепени контури за сигурност.
- Придирчиви към спалното ви бельо Не сте сигурни, че искате да похарчите няколкостотин долара за нещо, което всъщност може да не работи за вас? Потърсете търговец на дребно, който предлага пробен период за сън. По този начин можете да изпробвате новия си утешител, преди да решите.
- Ако закупуването на зелено има значение за вас, потърсете компания, която е предварително за техния производствен процес. Използват ли възобновяеми бамбук и евкалипт? Как намаляват отпадъците при производството на своите продукти? Дават ли приоритет на справедливите заплати и добрите условия на труд?
Кой трябва да спи с охладител?
Много хора сменят постелките си по сезон - леки чаршафи и тънко одеяло през лятото, по-тежки чаршафи и по-дебели одеяла през зимата.
Няма нужда да променяте метод, който работи добре за вас. Но преминаването към по-лек регулатор на температурата може да ви помогне да останете по-удобни целогодишно и улесни живота си едновременно.
Ако живеете в район, който през лятото става много топъл и през зимата е много студен, вероятно ще трябва да държите под ръка малко допълнително спално бельо. Но охлаждащата одеяло може да направи голяма разлика в тези лепкави летни нощи.
Може да искате да превключите на охлаждаща одеяло, ако редовно се озовавате:
- събуждане потни или прегряти
- мятане и обръщане, защото се чувствате прекалено топло
- борейки се да заспи през по-топлите нощи
Актуализирането на вашия матрак, матрак, чаршафи или възглавници до по-хладни опции също може да направи голяма разлика. Препоръчваме първо да започнете с по-евтини варианти, преди да пружинирате за нов матрак.
За вкъщи
Температурата на вашата спалня и спално бельо може да играе важна роля в съня ви. Прегряването през нощта може да ви направи потни и неудобни и може да ви попречи да получите качествена почивка.
С течение на времето нарушеният сън може да повлияе на вашето физическо здраве, настроение и ежедневно здраве.
Ако ви е омръзнало да се събуждате във влажно, изпотено легло, опитайте охлаждаща ковчега за по-лек и прохладен сън.
Crystal Raypole преди това е работила като писател и редактор в GoodTherapy. Нейните области на интерес включват азиатски езици и литература, превод на японски език, готвене, природни науки, полова позитивност и психично здраве. По-специално, тя се ангажира да помогне за намаляване на стигмата около проблемите на психичното здраве.
