Общ преглед
Вашите личностни черти определят начина, по който взаимодействате и реагирате на света около вас. Познаването на повече за тях може да ви помогне да научите къде се чувствате най-комфортно както в социален, така и в професионален план.
Идеята за интровертност и екстровертност за пръв път идва от швейцарския психиатър Карл Г. Юнг в началото на 1900-те. Той вярваше, че някои хора са енергизирани от външния свят (екстроверти), а други от енергията на вътрешния свят (интроверти).
Екстровертът е човек, който черпи енергия от това да бъде около хората. Те обичат да бъдат навън, да посещават социални събития и да се ангажират с другите. Екстровертът може да бъде наречен „човек на хората“.
Интроверт е някой, който черпи енергия от тихото размишление. Те са щастливи да прекарват време сами или с един или двама души, с които се чувстват близки. Често те се нуждаят от „самостоятелно време“, за да се заредят, след като са в групова социална обстановка.
Интровертите понякога са обвинявани, че са срамежливи или асоциални, но това всъщност не са интровертни черти. Някой, който се идентифицира като интроверт, може да се радва на хората, но предпочита да взаимодейства в малки дози. И обикновено не са фенове на малките разговори, предпочитат по-дълбоки и смислени разговори.
Невролозите смятат, че екстровертите могат да реагират по-положително от интровертите на външна стимулация, тъй като мозъкът им отделя повече допамин (химичното вещество в мозъка ви, което причинява чувство на награда и удоволствие) по време на тези ситуации.
Счита се, че тези типове личност са в спектър. Това означава, че някой рядко се вписва напълно от едната или от другата страна, но попада някъде между тях. Може да сте по-близо до екстравертната страна или по-близо до интровертната страна.
Ако не се чувствате като едно от тези описания съвсем подходящо, може да сте амбиверт.
Амбивертите са в средата. Те могат да се наклонят повече към екстровертно или интровертно поведение в зависимост от ситуацията.
Признаци, че може да сте амбиверт
Ето пет признака, че може да сте амбиверт.
1. Вие сте добър слушател и комуникатор
Екстравертите предпочитат да говорят повече, а интровертите обичат да наблюдават и слушат. Но амбивертите знаят кога да говорят и кога да слушат.
Амбивертът може да открие среща, като изнесе кратка беседа, след което да предложи на служителите възможност да говорят за собствените си предизвикателства или притеснения.
2. Имате способността да регулирате поведението
Приспособяването към човека или ситуацията изглежда естествено за амбивертите.
Представете си, че се возите в асансьор с непознати. Екстровертът може да започне да говори по малко, но интровертът може да постави слушалки, за да избегне взаимодействие. Можете да изберете всеки вариант, в зависимост от вашите колеги ездачи.
3. Чувствате се комфортно в социалните условия, но също така цените времето си сами
Амбивертите могат да се чувстват така, сякаш са в стихията си в тълпа или когато се наслаждават на тиха вечер у дома.
Кажете, че приятел се обажда с покана в последния момент за вечерно излизане. Екстровертът вероятно ще приеме без колебание, а интровертът вероятно ще откаже в полза да остане вътре. Амбивертът вероятно ще обмисли плюсовете и минусите на този конкретен излет. Те можеха да отидат в двете посоки.
4. Емпатията ви идва естествено
Амбивертите са способни да слушат и да показват, че разбират откъде идва човек.
Ако приятел има проблем, екстровертът може да се опита да предложи решение веднага, а интровертът може да бъде чудесен за слушане. Амбивертът може да слуша и да задава обмислени въпроси, за да опита и да помогне.
5. Вие сте в състояние да осигурите баланс
В случай на групови настройки, амбивертите могат да осигурят така необходимия баланс на социалната динамика.
Амбивертът може да е този, който ще помогне да се прекъсне неловко мълчание, карайки другите, които са по-интровертни, да се чувстват комфортно, започвайки разговор.
Ползи от това да си амбиверт
Тъй като амбивертите живеят в средата, те имат уникалната способност да се възползват от чертите от двата края на спектъра. Може дори да им е по-лесно да правят компромиси по отношение на взаимодействията, защото могат да се чувстват комфортно в най-различни настройки.
Връзки
Амбивертът може да се научи как да овладее положителните аспекти на двата типа личност. Например, може да сте животът на партито, да разказвате интересни истории и да ангажирате публика, но можете също да слушате внимателно и да спечелите нечие доверие.
В резултат на това амбивертите могат да развият по-дълбоки връзки. Екстровертните черти могат да доведат до среща с общуването с повече хора, докато интровертните черти могат да помогнат за поддържането на близки приятелства.
Стил на управление
И екстровертите, и интровертите могат да станат добри шефове, но често зависи от контекста и хората, които ръководят. По същия начин, по който лидерите имат различни стилове на управление, служителите реагират различно на стила на управление въз основа на техните личностни черти.
Изследване, публикувано в Harvard Business Review, изследва американска верига за доставка на пица с 57 магазина, за да провери дали наличието на екстраверт или интроверт като лидер води до по-големи печалби. Изследователите са оценили всеки лидер на магазина според интровертния / екстровертния спектър въз основа на показаните от тях черти.
Те откриха, че екстровертните лидери имат по-висока печалба, когато ръководят пасивни служители, което означава, че работниците предпочитат повече насоки и инструкции. Но те са имали по-ниска печалба, когато служителите са били активни, което означава, че работниците предпочитат сами да поемат по-голяма отговорност.
Проактивните работници вероятно биха спечелили повече от един интровертен лидер. Това е така, защото интровертите имат способността да слушат и да помагат да разпознават силните страни на другите.
Що се отнася до управлението на екипи, амбивертите могат да имат крайно предимство. Те могат да изберат да показват повече екстровертни или интровертни качества въз основа на нуждите на своите служители. Амбивертите се чувстват комфортно, ако заемат централно място, но също така знаят кога да отстъпят и да слушат.
Недостатъци на това да си амбиверт
Амбивертите се считат за по-гъвкави, защото могат да се движат между интроверсия и екстроверсия. В зависимост от ситуацията това може да натовари допълнително амбиверта. Поддържането на баланса може да е добро качество, но може и да е уморително.
Амбивертът може също да се окаже в състояние да запази мира в социална или работна обстановка. Хората, по-близки до интровертната или екстровертната страна на личностния спектър, може да имат проблеми с разбирането откъде идва другата страна, търсейки амбиверт, който да преодолее пропастта.
Кариери, където амбивертите процъфтяват
По принцип амбивертите вероятно ще процъфтяват в кариерата, която включва баланс на сътрудничество и време, прекарано в самостоятелна работа. Това е така, защото им позволява да използват както интровертни, така и екстровертни черти. Амбивертът може да превъзхожда в тези кариери:
Продажби
Хората по продажбите трябва да бъдат убедителни, като същевременно вземат предвид нуждите на клиента. Амбивертите имат естествената способност да превключват между говорене и слушане.
Проучване в списанието Psychological Science установи, че амбивертите вероятно ще продават повече от интроверти или екстроверти.
Ръководител проект
Ръководителите на проекти поемат собствеността върху даден проект и предоставят насоки на екипа, който работи по него. Те трябва да могат както да дават указания, така и да слушат хората от екипа си.
Продуцент
Продуцентите работят зад кулисите в радиото, телевизията, онлайн медиите и филмите, за да се уверят, че проектът се организира и остава на път. Позицията включва сътрудничество с различни видове личност, за да се премести проект от началото до края.
Интериорен дизайнер
Интериорните дизайнери трябва да четат своите клиенти и да предлагат съвети, основаващи се на принципите на дизайна и предпочитанията на клиентите. Те прекарват известно време в сътрудничество и известно време сами в работа по презентации.
Учител
Учителите трябва да бъдат гъвкави, за да достигнат до ученици с различен произход и различен тип личност. Освен това трябва да им е удобно да говорят пред тълпата и да се срещат един на един с ученици и родители.
Вземането
Ако сте човек, който се чувства еднакво изпълнен, независимо дали сте навън в тълпата или у дома сами, четете книга, може да сте амбиверт.
Амбивертите имат много страхотни черти. Те могат да бъдат гъвкави в различни ситуации, като често знаят кога да говорят и кога да слушат. Тези умения могат да се окажат наистина ценни в различни социални взаимодействия.
Но независимо къде попадате в личностния спектър, отделянето на време за анализ на начина, по който действате и взаимодействате, може да бъде полезно за подобряване на вашите лични и професионални отношения.
