Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Общ преглед
Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) се отнася до група белодробни заболявания, които затрудняват дишането. Смята се, че повече от 11 милиона американци имат ХОББ. Няма лечение за състоянието, но лечението може да помогне за облекчаване на симптомите, предотвратяване на усложнения и забавяне на прогресията на заболяването.
Симптомите на ХОББ включват задух, необходимост от често прочистване на гърлото и повтаряща се кашлица. Хората с ХОББ често имат емфизем и хроничен бронхит.
ХОББ може да бъде резултат от дългосрочно излагане на замърсители или токсини, включително токсините, открити в цигарения дим. Генетиката може също да играе роля в развитието на ХОББ.
Основните лечения за ХОББ включват:
- отказване от тютюнопушенето
- кислородна терапия
- лекарства, които разширяват дихателните Ви пътища, включително пулверизатори и инхалатори
- хирургия
Домашните лекарства и холистичното лечение също могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Някои изследвания потвърждават убеждението, че етеричните масла могат ефективно да лекуват ХОББ, когато са съчетани с конвенционално медицинско лечение.
Продължавайте да четете, за да разберете какво знаем за лечението на ХОББ с етерични масла.
ХОББ и етерични масла
Изследванията показват, че етеричните масла могат да бъдат ефективни при лечение на инфекции на горните дихателни пътища.
Инфекциите на горните дихателни пътища включват обикновена настинка, синузит и фарингит. Това са остри състояния, което означава, че те продължават само за кратък период, обикновено няколко седмици.
За разлика от това, ХОББ е хронично състояние през целия живот. И двете състояния обаче включват възпаление на вашите бронхиолни тръби.
Очевидно е, че лечението чрез вдишване на етерични масла може да помогне на някои хора да облекчат симптомите на ХОББ.
Евкалиптово масло
Евкалиптовото масло се използва широко от векове като домашно лекарство за респираторни заболявания.
Евкалиптовото масло съдържа съставка, наречена цинеол. Проучване от 2013 г. установи, че цинеолът има антимикробно въздействие върху някои бактерии, които причиняват респираторни заболявания.
Евкалиптовото масло също е противовъзпалително средство и стимулира имунната ви система. Това означава, че използването на евкалиптово масло може да унищожи вредните бактерии, които влошават симптомите на ХОББ. Освен това може да успокои гърлото и гърдите и да ускори заздравяването.
Последните изследвания показват, че евкалиптовото масло може да бъде полезна дългосрочна терапия за контрол на астмата и ХОББ.
В друго проучване на повече от 200 души с остър бронхит, хората, лекувани с орални дози цинеол, са имали значително подобрение на симптомите след четири дни.
Въпреки че това не е непременно доказателство, че трябва да поглъщате евкалиптово масло, това говори колко мощна може да бъде активната съставка цинеол при лечението на ХОББ.
Лавандулово масло
Лавандуловото масло е известно със своя успокояващ аромат и антибактериални свойства.
Едно проучване върху мишки установи, че лавандуловото масло може да потисне възпалението на лигавицата в дихателната система, както и да помогне при бронхиална астма. Това предполага, че лавандуловото масло може да е добро лечение за ХОББ.
Необходими са повече изследвания за ефектите на лавандуловото масло върху хората.
Сладко портокалово масло
Портокаловото масло има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. В проучване, което сравнява патентована смес от масло с евкалиптово масло и оранжево масло, портокаловото масло демонстрира ясни способности да помага при ХОББ.
Портокаловото масло също така издава прекрасен аромат, който доказано успокоява безпокойството.
Масло от бергамот
Бергамотът е друг представител на семейство цитрусови. Популярно е заради начина, по който мирише, както и заради способността си да успокоява нервната система.
Бергамотът може да работи добре за успокояване на болката и болезнеността, причинени от симптомите на кашлица по време на обостряне на ХОББ.
Тамян и смирна
Тези две популярни, древни етерични масла имат дълга история като лекарства за респираторни заболявания. Изследванията демонстрират техните противовъзпалителни ефекти и те имат много други свойства, които могат да подобрят здравето ви и да ви помогнат да се почувствате по-добре.
Но това, което знаем за това как тамянът и смирната помагат конкретно при симптомите на ХОББ, е предимно анекдотично. Когато има други етерични масла, за които е доказано, че работят при ХОББ, тези две може да се класират по-ниско от списъка ви по отношение на доказани лекарства.
Странични ефекти на етеричните масла
Етеричните масла са естествено домашно лекарство, но това не означава, че са безопасни за всички.
Някои масла могат да противодействат на ефективността на други лекарства. Масла като канела, карамфил и лимонена трева всъщност могат да раздразнят слузната ви мембрана и може да влошат симптомите ви.
Маслата трябва да се дифузират само на добре проветриви места и дифузионните обработки не трябва да надвишават повече от 60 минути наведнъж.
Помислете за някой от близките, който също може да диша ароматерапията, включително деца, бременни жени и домашни любимци. Някои етерични масла са токсични за домашните любимци и не се препоръчват за бременни жени.
Как да използваме етерично масло за ХОББ
За да използвате етерични масла за ХОББ, можете да използвате дифузер, за да освободите етеричното масло във въздуха. Можете да комбинирате множество етерични масла, препоръчани за лечение на ХОББ, като цитрусово масло и евкалиптово масло, за да увеличите максимално ползите от лечението.
Смесването на няколко масла, предназначени за дифузия, също може да има успокояващ ефект върху нервите ви, тъй като ароматът на маслата запълва вашето пространство, което може да повиши настроението ви.
Някои хора с ХОББ изпитват депресия в резултат на тяхната диагноза. Редовното дифузиране на етерични масла във вашата спалня или хол може да бъде от полза за вашето настроение.
Ако предпочитате да прилагате етерични масла локално като форма на лечение на ХОББ, разредете горепосочените масла с масло носител, като кокосово масло или масло от жожоба. Добро правило е да смесите 6 капки от вашето етерично масло на унция превозващо масло.
Внимателно масажирайте разредените масла през жлезите на врата, в точките на натиск на слепоочията и около областта на гърдите. Локалното лечение е полезно за разхлабване на задръстванията, успокояване на мускулите, които могат да болят от кашлица, и улесняване на дишането.
Други билкови лечения за ХОББ
Има много други билкови лечения и хранителни добавки, които бихте могли да обмислите да използвате за ХОББ. Говорете първо с лекар, тъй като някои билкови добавки могат да противодействат на ефективността на традиционните лекарства за ХОББ.
Също така не забравяйте, че билковите добавки не се регулират от FDA, което означава, че препоръките им за ефективност и безопасна дозировка могат да варират. Купувайте билкови добавки само от доставчици, на които имате доверие.
Ако искате да опитате билкови лечения и хранителни добавки за ХОББ, помислете:
- джинджифил
- куркума
- евкалиптови капсули
- витамин D
- магнезий
- рибено масло
Промяната в диетата Ви с включване на повече антиоксидантни витамини, като витамини Е и С, може също да подобри белодробната Ви функция.
Кога да посетите лекар
Хората, които имат ХОББ, са изложени на по-висок риск от други състояния, които засягат белите Ви дробове, като грип и пневмония. Дори обикновената настинка може да ви изложи на риск за допълнително увреждане на белодробната тъкан.
Не се опитвайте да използвате етерични масла за самолечение на обостряне на ХОББ, което ви предпазва от дишане или води до задух. Ако забележите следните симптоми, трябва да потърсите медицински специалист в рамките на 24 часа:
- наличие на кръв в слузта ви
- зелена или кафява слуз
- прекомерна кашлица или хрипове
- нови симптоми като силна умора или затруднено дишане
- необяснимо, внезапно наддаване на тегло или загуба на тегло (повече от 5 паунда в рамките на една седмица)
- забрава
- виене на свят
- събуждане задъхано
- подуване на глезените или китките
За вкъщи
Няма лечение за ХОББ, но конвенционалното лечение може да бъде допълнено от лечение с етерични масла за справяне със симптомите.
Изследванията показват, че за много хора с ХОББ някои етерични масла могат да успокоят симптомите, да насърчат заздравяването и да укрепят имунната ви система, за да помогнат за предотвратяване на обостряния. Можете да пазарувате за етерични масла в местната аптека или онлайн.
Имайте предвид, че ХОББ е сериозно състояние и е важно да следвате предписания Ви план за лечение. Говорете с лекар за начините, по които алтернативните терапии могат да работят заедно с вашите лекарства за ХОББ.
