Може би си спомняте как ортодонт ви е казвал, че брекетите и дъвките не се смесват.
Но истината е, че има дъски за и против на дъвките, докато носите брекети. Някои ортодонти препоръчват никога да не дъвчете дъвка, но други казват, че е добре да дъвчете дъвка от време на време.
Прочетете, за да научите кога е добре да дъвчете дъвка, докато извършвате ортодонтска работа (и кога не). Ще обясним и кой тип дъвка е най-добре да дъвчете и кои видове винаги трябва да избягвате.
Добре ли е да дъвчете дъвка с брекети?
Независимо дали имате брекети или не, никога не трябва да дъвчете дъвка, съдържаща захар. Този вид дъвка може да причини бактерии да покрият зъбите ви, което може да доведе до:
- кариес
- кухини
- заболяване на венците
Зъболекарите често препоръчват дъвчене на дъвка без захар, която е получила печат за приемане ADA.
По-новите материали, използвани в скобите, също се различават значително от тези, използвани в предишните скоби. Проводниците може да са по-гъвкави от преди и по-малко склонни да се огъват от дъвка.
Но трябва да попитате вашия зъболекар или ортодонт, преди да решите да дъвчете дъвка, тъй като може да е трудно да знаете точно какви материали може да са били използвани във вашите скоби.
Ако дъвчете дъвка и имате брекети, ето плюсовете и минусите, които трябва да имате предвид.
Професионалисти
- Дъвченето на дъвка без захар помага да се увеличи производството на слюнка. Това неутрализира и отмива киселините, произведени, когато храните и напитките се разграждат от бактериите на плака върху зъбите.
- Малко проучване от 2012 г. и проучване от 2016 г. показва, че дъвките могат да намалят въздействието и болката, причинени от поставянето на брекети върху зъбите. Същите тези проучвания също установиха, че дъвката не причинява увреждане на брекетите.
Минуси
- Дъвка, независимо дали е без захар или не, може да навреди на брекетите. Гумата е лепкава и лесно може да заседне в скобите и проводниците, които традиционните скоби имат, както и да се придържат към ластиците (ластиците).
- Гумата може да доведе до огъване дори на гъвкави жици и да повлияе неблагоприятно на ефективността на вашите скоби за изправяне на зъбите. Дори лекото огъване на тел може да накара зъбите да се движат в грешната посока, което пречи на правилното подравняване и добавя седмици към лечението.
- Може да се изкушите да премахнете ластиците, когато дъвчете дъвка. Ако вашият ортодонт ви е казал да държите ластиците си през цялото време, това може да удължи лечението.
Добре ли е да дъвчете дъвка с Invisalign?
Invisalign използва подвижни, прозрачни подравнители вместо проводници и скоби за изправяне на зъбите.
Винаги трябва да изваждате уредите си от зъбите си, когато ядете или пиете. Не дъвчете дъвка, докато носите алайнери, тъй като парчета дъвка могат да се залепят в тях.
Излишната слюнка, която се образува, когато дъвчете дъвка, може също да оцвети вашите уреди или зъби, ако проникне вътре
Можете да изваждате алайнери, за да дъвчете парче дъвка без захар от време на време, но не трябва да отстранявате алайнерите си по-често, отколкото се препоръчва, което може:
- забавяне на напредъка
- удължете лечението
- причиняват болка
Може да опитате монетни дворове, които работят с ясни подравнители, за да избегнете опит:
- повреда на алайнера
- болка
- продължително лечение
Избягвайте захарните венци с Invisalign
Никога не дъвчете дъвка, която съдържа захар, докато носите Invisalign или друга марка подравнители.
Малки количества дъвка или слюнка, натрупани във вашите алайнери, могат да причинят растеж на бактерии по зъбите или по линията на венците, увеличавайки риска от кариес и кариес.
Какво да направя, ако дъвката ми заседне в скобите?
Ако дъвка заби в скобите ви, изпълнете следните стъпки:
- Използвайте мека четка за зъби, за да изчеткате възможно най-голяма част от венеца. Не използвайте сила или търкайте твърде силно. Това може да повреди проводниците и скобите.
- Използвайте зъбен конец, за да облекчите останалата дъвка в скобите. Това трябва да помогне за повдигане или разхлабване на останалата дъвка.
- Внимателно измийте отново зъбите си.
- Изплакнете енергично с вода за уста или топла солена вода.
- Уведомете вашия ортодонт, ако тези стъпки не отстранят дъвката напълно. Професионалното почистване от вашия зъболекар или ортодонт ще премахне венеца, без да повреди или премести жиците или скобите.
Кога трябва да се свържа с моя ортодонт?
Уведомете вашия ортодонт, ако дъвката е попаднала в скобите ви, дори ако сте премахнали цялата.
Дъвката може леко да е преместила жиците, без да сте разбрали. Ако е така, вашият ортодонт може да провери за движение и да коригира брекетите ви, ако е необходимо.
Свържете се с вашия ортодонт възможно най-скоро, ако:
- усещате се като щракната жица или стърчи в бузата ви
- венците ви се чувстват болезнени, подути или нежни
Как да предотвратя засядането на венците в брекетите ми?
Най-добрият начин да избегнете повреда на брекетите си от дъвченето на венците е просто да не дъвчете дъвка изобщо. Ако трябва да дъвчете, правете го само няколко минути, след хранене.
Можете да получите повече ползи от дъвченето на дъвка без захар чрез редовно миене и почистване на зъбите с конец. Пиенето на много вода също може да бъде от полза за намаляване на кариеса.
Имайте предвид, че защитата на брекетите ви предпазва и зъбите. Всичко, което причинява вреда на брекетите ви, може да удължи времето, необходимо за носенето им.
Вземането
Дъвченето на дъвка без захар може да навреди на скобите. Но може да има и някои ползи за зъбите, като например намаляване на кариесите. Само не забравяйте да избягвате дъвка, която съдържа захар.
Ако носите брекети и дъвчете дъвка, дори ако носите подвижни подравнители, може би е най-добре да намалите количеството дъвка, което дъвчете, което правите.
