Може ли CBD наистина да подобри сексуалния ви живот?
Сексът се промени за Хедър Хъф-Богарт, когато й беше премахната спиралата. Веднъж забавното, приятно преживяване сега я накара „да се извие от болка с крампи“. С нетърпение да намери решение на проблема, тя реши да опита лична смазка, вливана с канабидиол (CBD) преди около шест месеца, и забеляза незабавни подобрения.
„Помогна за намаляване на болката и възпалението, които имам по време на полов акт. Съпругът ми забеляза, че не се оплаквам толкова много от болка и това е от полза и за двама ни “, казва Хъф-Богарт.
Макар да е сравнително нов за масовия пазар, CBD се предлага широко в различни форми - от масла и тинктури до актуални кремове и напитки. Напоследък CBD също си проправя път в спалнята. Веществото може да се намери в различни продукти, всички насочени към подобряване на сексуалния живот на потребителите. Тези продукти включват:
- лични смазки
- масажни лосиони
- орални спрейове
- ядливи
Но може ли CBD наистина да подобри сексуалния ви живот?
Ето какво трябва да знаете за науката за CBD и секса, както и за интимните преживявания на хората с канабидиола.
Как CBD може да помогне за подобряване на секса
Хората търсят CBD за секс по редица причини, включително болка от хронични заболявания като ендометриоза.
Други причини включват:
- нарастващо удоволствие
- облекчаване на стреса и безпокойството, включително тревожност при изпълнение
- настройка на правилното настроение
Що се отнася до проблемите на смазването по време на секс, Алекс Капано, медицински директор на Ananda Hemp и преподавател в Центъра за изследване на лекарствения канабис и коноп Ламберт от университета Томас Джеферсън, обяснява, че CBD може да помогне.
„Има толкова много канабиноидни рецептори в репродуктивните органи и половата тъкан. CBD увеличава притока на кръв към тъканите, което увеличава чувствителността и насърчава естествените смазки на тялото “, казва Капано.
За хора като Алисън Уолис, CBD помага за насърчаване на релаксация за секс. Уолис има синдром на Ehlers-Danlos, състояние, което причинява ставни сублуксации и тежки мускулни спазми. Тя обяснява, че е изпитала предимствата на CBD от първа ръка, когато е опитала смазка, вливана с канабидиол.
„Това отпуска мускулите ми и позволява много по-приятен секс“, казва тя и добавя, че смазката предизвиква „усещане за топлина и релаксация“.
„Бях изненадан от това колко добре работи. Това ми позволи да се съсредоточа върху интимността на акта, вместо върху мускулните ми спазми. "
Трудно е да се каже колко хора използват CBD в спалнята, но скорошно проучване сред 5 398 американци от Remedy Review, уебсайт, който се фокусира върху CBD и природни здравни лекарства, установи, че 9,3% от анкетираните са приемали CBD за секс. По-голямата част от анкетираните казват, че оргазмите им са по-интензивни след прием на CBD.
Нещо повече, CBD може просто да вкара някои хора в настроение за романтика. Изследванията показват, че CBD може да бъде ефективен при намаляване на стреса и безпокойството. Това отпускане от своя страна може да намали разсейването и притесненията, които могат да попречат на положителното сексуално преживяване.
„Има важен компонент за успокояване на ума и наистина съсредоточаване върху насладата“, казва Капано.
„Особено за жени в хетеросексуални двойки, които често изпитват натиска да се наложи оргазъм.“
Въпреки че CBD няма психоактивни ефекти, той може да повиши настроението ви, като подобри невротрансмитер, наречен анандамид.
„Анандамидът е нашият невротрансмитер на блаженство и е свързан с окситоцин [известен също като„ хормонът на гушкането “], казва Капано. „CBD спомага за увеличаване на естествените невротрансмитери и ендорфини, които произвеждаме сами, което в крайна сметка води до по-добро сексуално преживяване.“
Някои експерти са скептични относно ефектите на CBD поради ограничените изследвания
Докато ранните изследвания са ентусиасти на CBD развълнувани от потенциала му за здраве и сексуалност, някои експерти казват, че са необходими повече проучвания, преди да се направят твърди заключения.
„Няма проучвания върху CBD за сексуалност и особено за използването му като локално приложение“, казва д-р Джордан Тишлер, специалист по терапия с канабис в InhaleMD и президент на Асоциацията на специалистите по канабис.
„CBD е напълно неефективен за сексуалността. Основното предимство е липсата на интоксикация, което води до широко приемане [на съединението], въпреки че това е просто плацебо. "
Той вярва, че фокусът трябва да бъде върху канабиса, който има данни от над 40 години за ефекта му върху сексуалността.
„За лечение на проблеми, свързани със сексуалността, съм склонен да препоръчвам изпарено цвете канабис, защото знаем, че THC всъщност помага за четирите етапа на сексуалност: либидо, възбуда, оргазъм и удовлетворение“, казва той.
Сара Ратлиф, 52-годишна жена, която в продължение на много години използва марихуана за облекчаване на болката, казва, че не е усетила никакви ползи от опитите на CBD масло. Но когато се опита да пуши и да пуска канабис - който съдържа както CBD, така и тетрахидроканабинол (THC) - за да подобри сексуалния си живот, тя забеляза големи подобрения.
„Наистина ми помага да се отпусна и да оставя деня“, казва тя. „Сексът беше по-интензивен след пушене и мисля, че това е така, защото помага на задръжките ми да намалят и позволява на тялото ми да се фокусира.“
Въпреки това лекарите и здравните специалисти, които са видели подобрения в сексуалния живот на пациентите, казват, че анекдотичните доказателства са ги превърнали в вярващи в продуктите на CBD, въпреки липсата на клинични проучвания.
Д-р Евън Голдщайн казва, че е видял от първа ръка положителния ефект на CBD върху своите пациенти.
„Тези продукти работят. Очевидно трябва да се вземат в контекста и да се използват правилно, но те могат да подобрят преживяването и да направят нещата малко по-приятни “, казва Голдщайн, основателят и главен изпълнителен директор на Bespoke Surgical, практика за анална хирургия, която се фокусира върху сексуалното здраве и образование , и комфорт на LGBTQ + общността.
„Повечето от моите познания за ползите от CBD идват от моите пациенти. Но тъй като виждаме, че това става по-регулирано, ще бъдат направени още проучвания. "
Какво да знаете за използването на CBD в спалнята
Ако се интересувате от експерименти с CBD в сексуалния си живот, трябва да имате предвид няколко неща. Ето какво трябва да знаете за започване:
Купете качествен продукт
Не посягайте само към CBD продукт. Прочетете отзивите и проверете дали даден продукт е проверен от независима лаборатория, преди да го закупите.
Също така трябва да сте наясно, че CBD може да бъде получена от коноп или марихуана и че получените от марихуана CBD продукти съдържат THC. Двата канабиноида могат да работят най-добре, когато се използват заедно, произвеждайки това, което експертите наричат „антуражен ефект“.
Освен това, макар че конопът и марихуаната са растения канабис, те се различават по съдържанието на THC. Конопът трябва да съдържа по-малко от 0,3 процента, за да е легален на федерално ниво. Марихуаната има по-висока концентрация на THC.
Намерете вашата идеална доза
Що се отнася до дозирането на CBD, всеки е различен и няма категорични доказателства за това колко точно CBD някой трябва да приема за определени ефекти или ползи за здравето.
„Започнете ниско и вървете бавно“, казва Капано. „Титрирайте бавно на всеки няколко дни и ако продължавате да получавате увеличени обезщетения, продължете. Ако добавите повече и не се чувствате по-добре или започнете да се чувствате по-зле, върнете се към предишната доза. "
Използвайте CBD, преди да влезете в спалнята
CBD не действа непременно в момента, в който решите да го използвате, независимо дали го прилагате като смазка или приемате през устата. Планирайте предварително и започнете да го приемате - или да го прилагате - 30 до 60 минути, преди да влезете в спалнята, за да му дадете достатъчно време да започне.
И ако се чудите защо CBD не работи за вас, разгледайте някои потенциални причини тук.
Законно ли е CBD? Получените от коноп CBD продукти (с по-малко от 0,3% THC) са законни на федерално ниво, но въпреки това са незаконни съгласно някои държавни закони. Получените от марихуана CBD продукти са незаконни на федерално ниво, но са законни съгласно някои държавни закони. Проверете законите на вашата държава и законите на всяко място, където пътувате. Имайте предвид, че CBD продуктите без рецепта не са одобрени от FDA и могат да бъдат етикетирани неточно.
Джони Сладък е писател на свободна практика, който се специализира в пътувания, здравеопазване и уелнес. Нейната работа е публикувана от National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist и др. В крак с нея в Instagram и вижте нейното портфолио.
.jpg)
).jpg)
