Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Кофеинът обикновено се използва за събуждане сутрин или преодоляване на обедната гърбица. Може да се изненадате да научите, че има и други предимства, особено за косата.
Има аргументи за и против употребата на кофеин като цяло и същото важи и при употребата на кофеин за коса.
Независимо дали работи, варенето на друга тенджера кафе няма да свърши работа.
Независимо дали става въпрос за изпитан режим на грижа за кожата, колко често миете косата си или козметика, която ви интересува, красотата е лична.
Ето защо разчитаме на разнообразна група писатели, преподаватели и други експерти, които да споделят своите съвети за всичко - от начина, по който приложението на продукта варира до най-добрата маска на листа за вашите индивидуални нужди.
Препоръчваме само нещо, което искрено обичаме, така че ако видите връзка към магазина към конкретен продукт или марка, знайте, че това е добре проучено от нашия екип.
Какво представлява кофеиновият шампоан?
Защо изобщо е изобретен кофеиновият шампоан?
Проучване от 2007 г. показва, че измиването на косата с шампоан, съдържащ кофеин или екстракти от кафе на зърна, може да стимулира растежа на косата.
Чести кофеинови шампоани
Алпецин
Alpecin е германска компания за грижа за косата за мъже, която за пръв път се появи на рафтовете през 1905 г. Едва през 2010 г. Alpecin стана първият кофеинов шампоан на пазара.
Марката използва съставки като:
- кофеин
- цинк
- ниацин
- биотин
- рициново масло
Използването на Alpecin редовно и продължително може да помогне за предотвратяване на преждевременно стареене на косата. Според феновете на марката косата става по-силна от корените и не пада толкова лесно.
Много хора, които изпитват косопад, говорят високо за този конкретен продукт и той е спечелил много внимание. Все пак е важно да се отбележи, че резултатите са анекдотични.
Напръскване на косата на UltraX Labs
Шампоанът Ultrax Labs Hair Surge съдържа мощни кофеинови съединения.
Той е без жестокост и е произведен в Съединените щати. Но този шампоан е малко по-скъп.
PURA D’OR
PURA D’OR е един от лидерите в терапията за изтъняване на косата. Съставките включват биотин и дихидротестостерон, или DHT, билкова смес за насърчаване на силата и дебелината на косата.
Той е веган, без жестокост и екологичен. Марката също така разполага с ябълков шампоан и балсам, които съдържат кофеин.
TruePure
TruePure кофеин шампоан се влива с комбинация от кофеин, червена детелина и ниацин. Марката казва, че тази комбинация насърчава растежа на косата и жизнеността. Има и DHT блокер за предотвратяване на косопад и алое вера за успокояване на сухия скалп.
TruePure също е веган, без жестокост и съдържа нула парабени или сулфати.
Terez & Honor
Шампоанът Terez & Honor против косопад е изцяло натурален шампоан, който освен кофеин, съдържа акация, китайски дрян и черен сусам.
Работи ли?
Има много твърдения, че кофеиновият шампоан действа добре. Няма обаче клинично жизнеспособни доказателства, че кофеиновият шампоан предотвратява или спира загубата на коса в дългосрочен план.
През 2018 г. Органът за стандарти за реклама в Обединеното кралство постанови, че Alpecin вече не може да рекламира способността си да намалява загубата на коса. Това е така, защото няма доказателства в подкрепа на твърдението.
Докато изследването от 2007 г., цитирано по-горе, показва, че кофеинът кара космените фоликули да се разрастват в лаборатория, няма достатъчно доказателства, които да доказват, че кофеинът действа с косата на скалпа.
Тези резултати може да са достатъчни, за да бъдем предпазливи оптимисти, но са необходими повече изследвания.
В проучване от 2014 г. са проведени два експеримента. Във всеки шампоан с 1 процент кофеин се прилага върху гърдите. От едната страна космените фоликули бяха затворени с лаково-восъчна смес. От друга, те останаха сами. Шампоаните се измиват след 2 минути и се вземат кръвни проби на различни интервали през следващите 72 часа.
В първата група, където фоликулите са останали отворени, нивата на кофеин могат да бъдат открити в кръвта още 5 минути след приложението. Във втората група нивата на кофеин не са открити до 30 минути след прилагането.
Тези експерименти установяват, че кофеинът може да се абсорбира през космените фоликули.
Не е необичайно компаниите да предоставят доказателства, че техният продукт прави това, което според него ще направи. Що се отнася до кофеиновия шампоан, доказателствата често се финансират частно и не се подкрепят от по-голямата научна общност.
Долен редЛабораторните изследвания показват обещаващи резултати, но реалните изследвания остават рядкост. В резултат на това кофеиновият шампоан не се препоръчва от лекари и дерматолози.
Ползи от кофеина като шампоан
Кофеинът може да предложи няколко предимства за косата, включително:
- потискане на хормона за косопад DHT
- стимулиране на растежа на косата
- насърчаване на удължаването на космения стълб
- поддържащ силен, здрав растеж на косата
Потискане на хормона за косопад
Има причина мъжете да изпитват косопад повече от жените. Загубата на коса обикновено се случва, когато DHT уврежда космените фоликули.
Андрогенната (или андрогенетична) алопеция (AGA), по-често наричана плешивост при мъжки тип, засяга повече от 50 процента от мъжете на възраст над 50 години.
Изследванията разкриват, че кофеинът може да бъде ефективен супресант на AGA.
Жените с по-големи количества DHT също могат да получат косопад. Това се случва по-често в резултат на менопаузата.
По-дълга коса
Проучване от 2007 г. установи, че кофеинът помага да се блокират ефектите на DHT в мъжките космени фоликули, като същевременно стимулира растежа на по-дълги косми.
Това доведе до по-дълги, по-широки корени на косата. Биопсии са взети от 14 пациенти от мъжки пол, на възраст 20-45 години. Всеки от тях беше класифициран между етап 3 и 4 по скалата на Norwood, система за класификация, използвана за измерване на плешивост.
Констатациите стигат до заключението, че колкото по-дълго фоликулът е бил изложен на кофеин, толкова по-дълга става космената сноп.
Друго проучване от 2014 г. показва, че наличието на кофеин може да удължи ствола, дори след като косменият фоликул е изложен на тестостерон.
По-силна и здрава коса
Пиещите кафе ще се радват да чуят, че кафето е богато на антиоксиданти. Тези антиоксиданти също могат да са от полза за косата.
Редовното третиране на повредената коса с кафе позволява на свойствата на антиоксидантите да се възстановят и да предотвратят допълнителни щети.
Кофеиновият шампоан е полезен и за:
- премахване на натрупванията на продукти без синтетични химикали
- ребалансиране на нивата на pH на косата и скалпа
- омекотяване и изглаждане на суха, къдрава коса
- действащ като естествена боя за коса
Странични ефекти
Страничните ефекти от кофеиновите шампоани са минимални, но могат да включват:
- дразнене на скалпа
- потъмняване и обезцветяване на косата
- по-малко ефективни резултати при продължителна употреба
Как се използва
За да може кафето да предотврати косопада и да насърчи възстановяването му, то трябва да се прилага локално.
Колко дълго
Дори след изплакване с кофеинов шампоан, кофеинът се абсорбира в скалпа. Активната съставка се придвижва през космения вал към космените фоликули.
Поради бързото усвояване, трябва само да измиете косата си с кофеинов шампоан за около 2 минути.
Колко често
Вероятно сте чували за консумацията на твърде много кофеин. За щастие, същите рискове не се прилагат при използване на кофеинов шампоан.
Безопасно е да го използвате ежедневно, ако желаете. Но използването му по-често няма да има голям ефект и може да причини дразнене.
Направи си сам рецепти
Относително лесно е да създадете свой собствен кофеинов шампоан. Ето няколко рецепти, за да започнете.
Рецепта # 1
Утайката от кафе може да се суши и влива в масло. След това това масло може да се втрие директно върху скалпа или да се комбинира с предварително направени шампоани и балсами, които се оставят.
Съставки
- 3 унции. от цели зърна кафе
- 3 чаши кокосово масло
Указания
- Изсипете кокосовото масло в бавен котлон.
- Добавете кафе на зърна.
- Покрийте и гответе на ниско ниво за около 5-6 часа. Разбърквайте на всеки 30 минути.
- Прецедете маслото и извадете зърната.
Рецепта # 2
Тази рецепта е още по-проста. Променете го, като добавите сода за хляб, за да почистите косата и скалпа от натрупването на продукти.
Съставки
- 2 с.л. на утайка от кафе
- 3-4 с.л. на шампоана
- 1/4–1 / 2 ч.л. сода за хляб (по желание)
Указания
- Изсипете шампоана в малка купа.
- Добавете утайка от кафе и сода за хляб, ако желаете.
- Смесете добре.
За вкъщи
Въпреки че са необходими повече проучвания, има някои изследвания, които предполагат, че кофеинът може да е от полза за косата ви.
Може да помогне за борба с косопада, като насърчи по-бързия и по-лъскав растеж на косата.
Ашли Хъбард е писател на свободна практика със седалище в Нешвил, Тенеси, като се фокусира върху устойчивостта, пътуванията, веганството, психичното здраве, социалната справедливост и др. Страстна към правата на животните, устойчивото пътуване и социалното въздействие, тя търси етични преживявания, независимо дали у дома или на път. Посетете нейния уебсайт wild-hearted.com.
