Ако това е първата ви обиколка с родителството (или удобно сте забравили тази фаза), вероятно се чудите къде да намерите наръчника за декодиране на бебешки викове.
Знаем, пожелателно мислене - но реалността е, че вашето новородено не идва с ръководство, така че от вас зависи да дешифрирате всички хленчене, вопли, писъци и други отчаяни опити да привлечете вниманието ви.
За да ви помогнем да разчетете цялата тази суматоха, помолихме двама педиатри да споделят своите съвети и трикове за тълкуване на звука на шест често срещани плача на новороденото.
Нахрани ме, моля те!
Ако има нещо, за което новороденото се бърка най-много, това е храната. И няма значение дали избраната от тях напитка е кърма или адаптирано мляко - молбата за помощ „Гладен съм“ звучи по същия начин.
Според Робърт Хамилтън, доктор по медицина, FAAP, педиатър в здравния център на Провиденс Сейнт Джонс, гладният вик има взискателно, остро: „ИСКАМ СЕГА!“ вид тон.
„Този плач е постоянен и неумолим и стихва само когато седнете и им дадете гърда или бутилка“, казва той. Можете също така да забележите, че бебето дъвче ръцете и китките си, кълве (вкоренява) гърдите ви или смуче по-силно залъгалка, когато е гладно.
Какво можете да направите: Когато бебето хвърли гладен вик, опитайте се да реагирате веднага. Молбите им за храна ще се засилят само ако бъдат пренебрегнати. Ако изглежда твърде рано след последното хранене, първо опитайте друга тактика (като гушкане или игра), за да видите дали плачът им е свързан с нещо друго. Според Американската академия по педиатрия (AAP) повечето новородени ще се хранят на всеки 2 до 3 часа. Затова помислете и за търсене на признаци на глад - отваряне и затваряне на уста, свиване на юмруци - преди да започне плачът!
Просто ме оставете да спя, вече
Освен храненето, бебетата спят много. Ако виковете предизвикват чувство на досада, когато бъдат чути, Хамилтън казва, че може да са уморени плачове.
Подсказките, които трябва да слушате, включват повтарящ се и постоянен вик, който често изгражда сила и обем. Хамилтън също така казва, че трябва да следи за други признаци на сънливост като триене на очите и носа.
Какво можете да направите: Преди да сложите бебето си в леглото, задръжте го и го утешете, за да намалите плача. Можете също да опитате да ги повиете, ако не спят добре. Ако е близо до дрямка или лягане, приспи малкото си и се отдалечи.
Спрете със стимулацията
Бойният вик „Имам достатъчно“ често звучи суетливо или мрачно, според д-р Катрин Уилямсън, педиатър от болница Mission в Южна Калифорния. Можете също така да забележите, че вашето бебе се опитва да отдалечи тялото си от стимулацията.
Какво можете да направите: Ако проблемът е свръхстимулацията, извадете бебето си от околната среда и намерете тихо, спокойно пространство, за да се успокои. Опитайте да използвате утешителни шумове като въртящ се вентилатор, машина за бял шум или друг звук, който сте открили, който успокоява вашето бебе.
Ъъъ ... скучно ми е
Може да не мислите, че бебето ви е способно да загуби интерес към каквото и да било - докато не чуете скучен плач.
Уилямсън казва, че плачът „Отегчен съм“ е прекъсващ, но започва с гукане и след това се превръща в хленчещ плач, което показва, че не получават достатъчно внимание. „След това техният вик може да увеличи обема си и да се редува с хленчене“, обяснява тя.
Какво можете да направите: Оставете бебето да плаче няколко минути, преди да ги вземете. Разходете се из стаята, сочейки и говорейки за предмети. Ако времето позволява, излезте навън и вземете малко въздух. Понякога промяната на обстановката с нови неща, които да разгледате, е всичко, от което се нуждае вашето бебе.
О, нещо боли
Бебетата изпитват всякакви болки, но може да не знаете, че нещо боли, докато не извикат за помощ.
Хамилтън казва, че викът „боля ме“ е висок и много силен. „Тези викове се различават от всички останали викове и интензивността изисква незабавно внимание“, обяснява той.
Често плачът няма да стихне, докато не вземете бебето. Пример за болезнен плач е след ваксинация. „Викът е пронизващ писък, който се появява внезапно, но отшумява в рамките на минута или две, тъй като първоначалната болка намалява“, казва той.
Какво можете да направите: Проверете за признаци на дразнене или болка по тялото им. Потърсете драскотини, обрив или подутини, които може да причиняват болка. Ако болката се нуждае от време за заздравяване, помислете дали да дадете на бебето залъгалка или да го оставите да кърми. Смукането на нещо може да им помогне да се успокоят.
Вината за коликите
Ако сте пропуснали колики с предишно дете, помислете за късметлия, защото виковете, идващи от дълбоко бебе, занимаващи се с колики, са чести и често непоносими.
Хамилтън казва, че тези викове са страстни и интензивни и може да звучат силно. Също така ще забележите, че бебето ви извива гръб, довежда краката до корема или се тревожи неудобно.
„По дефиниция коликите означават, че детето ви е невероятно суетливо, силно плаче и е разстроено 3 часа на нощ в продължение на 3 нощи в седмицата в продължение на 3 седмици“, обяснява той.
Какво можете да направите: Това е сложно, тъй като експертите не знаят точно какво причинява колики, въпреки че Хамилтън казва, че това може да е свързано със стомашно-чревни разстройства. За да успокои коликиращото бебе, AAP препоръчва повиване, ходене с бебе в носач, люлеене и поставяне на бебето с коремче надолу през коляното и леко разтриване на гърба.
Съвети за справяне с плача
Дори в най-добрите ни дни справянето с новородените викове може да бъде предизвикателство. Въпреки това, Уилямсън посочва, че установяването на повтаряща се рутина, състояща се от хранене, период на будна игра и след това сън, може да ви помогне да разберете от какво се нуждае вашето бебе.
„Например, ако бебето ви има пълен корем и чиста пелена, може просто да се наложи да го държите и люлеете“, казва тя. Имайте предвид, че бебето ви също може да плаче, ако му е горещо или студено.
Ето някои други съвети, които да ви помогнат да се справите, когато сълзите са най-лоши.
- Ходете и разтърсвайте бебето си. Това нежно, повтарящо се люлеещо се движение може да им помогне да се успокоят.
- Опитайте контакт кожа до кожа.
- Повивайте и гушкайте бебето.
- Опитайте топла вана с меки играчки.
- Проверете за мръсна пелена и я сменете, ако е необходимо.
- Избутайте коленете на бебето до корема, ако мислите, че може да имат газове.
- Поставете бебето през корема или предмишницата (като същевременно поддържате главата му) и разтрийте гърба му.
- Излезте навън и вземете малко чист въздух.
- Опитайте 5-те S (повиване, странично или стомашно положение, мълчание, люлка и смучене на биберон).
- Продължавайте да обръщате внимание на сигналите им и да проверявате за признаци на глад, дискомфорт или заболяване.
- Ако сте достигнали лимита си, предайте бебето на друг гледач, който е спокоен. Ако сте сами и имате нужда от почивка, поставете новороденото в креватчето му и си тръгнете.
За вкъщи
Дешифрирането на виковете на вашето мъниче отнема много проби и грешки. Но с времето, напътствията и много търпение можете да разберете какво се опитва да каже вашето бебе.
Повечето експерти са съгласни, че посещаването на плачещо бебе веднага може да намали продължителността и интензивността на епизода. Освен това помага на вашето бебе да се чувства в безопасност и им показва, че слушате.
И помнете, плачът е нормално и здравословно за бебето. Но ако имате някакви въпроси или притеснения относно плача на новороденото, свържете се с Вашия лекар. Те могат да определят дали става нещо по-сериозно.
