Аюрведа е древен вид лекарство, което произхожда от Индия. Той се фокусира върху насърчаването на баланса на ума, тялото и духа за постигане на физическо и психическо здраве. Често интегрира билкови терапии, диета и масаж или медитация.
Аюрведичната медицина се използва от векове за лечение на различни здравословни състояния. Едно от тях е разширените вени. Това са вени, които са се подули и усукали. Те често се появяват в краката.
Аюрведичното лечение на разширени вени използва няколко различни вида терапия, включително традиционни лекарства и практики в начина на живот.
Продължете да четете, за да научите повече за аюрведичното лечение на разширени вени, какво казват изследванията за тяхната ефективност и дали са безопасни за изпробване.
Аюрведични лечения за разширени вени
В Аюрведа всеки индивид се състои от уникален баланс от три доши или хумора. Това са:
- вата (въздух и пространство)
- пита (огън и вода)
- капха (земя и вода)
Всяка доша може да окаже въздействие върху определени телесни функции, като дисбалансите водят до заболяване. Поради това аюрведичните лечения се фокусират върху поддържането на трите доши в баланс.
Разширените вени се случват поради дисбаланс на вата.
Сега нека разгледаме по-отблизо различните аспекти на аюрведичното лечение на разширени вени.
Диета
Един от факторите, които могат да повлияят на дисбаланса на доша, е диетата. Поради това, аюрведичното лечение на разширени вени може да включва избягване на храни, които могат да дисбалансират вата.
Видовете храни, които трябва да се избягват, включват:
- Горчиви храни. Горчивите храни имат остър, сух вкус. Няколко примера включват листни зелени зеленчуци, патладжан и горчив пъпеш.
- Остри храни. Това са храни с пикантен вкус. Някои примери включват чили, ряпа и репички.
- Стипчиви храни. Това са храни, които оставят устата ви да се чувства суха. Стипчивите храни могат да включват някои видове бобови растения, зърнени храни и плодове.
Аюрведични лекарства
Аюрведичните лекарства са традиционни лекарства, които често приемате през устата. Според Everyday Ayurveda има няколко различни лекарства, които могат да помогнат за лечение на разширени вени.
Списъкът на съставките за аюрведичните лекарства понякога може да бъде обширен. Те могат да съдържат различни естествени продукти, включително:
- растения
- животински продукти
- минерали
- метали
Абхянга
Abhyanga е вид аюрведичен масаж, при който нанасяте топло масло, вливано в билки, върху цялото си тяло. Смята се, че ще върнете вашите доши обратно в баланс.
Терапия с пиявици
Терапията с пиявици има за цел да насърчи по-добрия кръвен поток около разширените вени. Когато пиявицата се прикрепи към кожата ви, тя естествено отделя съединение за разреждане на кръвта. Това поддържа кръвта в засегнатата област да тече, докато пиявицата се храни.
Терапия на клизма
Този тип терапия включва използването на медикаментозни клизми. Те се прилагат ректално по определен график. Подобно на аюрведичните лекарства, те съдържат разнообразие от естествени съставки.
Работи ли?
Националният център за допълнително и интегративно здраве (NCCIH) отбелязва, че в момента много малко клинични проучвания или прегледи на изследвания показват, че аюрведичните лечения са ефективни.
Въпреки това, NCCIH предполага, че изследванията могат да подкрепят ориентировъчно някои аюрведични терапии за:
- остеоартрит
- ревматоиден артрит
- язвен колит
- диабет тип 2
Ами разширените вени?
В момента много малко научни изследвания се фокусират върху аюрведичното лечение на разширени вени. Повечето от наличната информация е под формата на малки проучвания или казуси.
В казус от 2013 г. се обсъжда аюрведичното лечение на разширени язви при 61-годишен мъж. Лечението включваше аюрведични лекарства и клизма. Раната зараства повече от 80 процента след целия курс на лечение.
В казус от 2018 г. се съобщава за лечение на 54-годишен мъж, който е отишъл в болница поради подуване на вените. В този случай той е имал анамнеза за неефективно аюрведично лечение. Състоянието му се лекува с помощта на ендовенозна лазерна аблация.
По-старо проучване от 1998 г. изследва терапията с пиявици за намаляване на отоци и разширени язви при 20 индивида. Изследователите установяват, че терапията с пиявици подобрява зарастването на язва и намалява отока, въпреки че отбелязват, че са необходими допълнителни контролирани проучвания.
Въпреки че не е пряко свързано с разширени вени, пилотно проучване от 2011 г. на 20 души установи, че abhyanga понижава кръвното налягане при някои участници. Тъй като високото налягане във вените допринася за разширени вени, това може да означава, че abhyanga може да бъде от полза за състоянието. Отново обаче са необходими повече изследвания.
Обобщение
Понастоящем изследванията за ефективността на аюрведичното лечение на разширени вени са ограничени и наблюденията от казуси са смесени.
Като цяло са необходими допълнителни изследвания, за да се определи ефикасността на аюрведичното лекарство при разширени вени.
Безопасно ли е да опитате?
Важно е да знаете, че някои аюрведични лекарства съдържат потенциално вредни съставки. Те могат да включват метали като:
- водя
- арсен
- живак
Например, проучване от 2008 г. тества 230 различни аюрведични лекарства, които могат да бъдат закупени онлайн. Установено е, че 20,7% от продуктите съдържат известни нива на олово, арсен или живак.
Освен това, аюрведичните лекарства могат да включват голямо разнообразие от растителни и животински продукти. Тъй като много от тях се поглъщат или прилагат върху кожата, възможно е да имате алергична реакция или лекарствено взаимодействие.
Ако обмисляте да изпробвате аюрведично лечение на разширени вени, не забравяйте първо да говорите с Вашия лекар. Те могат да ви посъветват относно всякакви опасения за безопасността или потенциални странични ефекти, които може да получите.
Други възможности
Сега нека разгледаме някои от другите възможности за лечение на разширени вени.
Грижи у дома
Има няколко неща, които можете да направите у дома, за да облекчите симптомите на разширени вени. Те включват:
- Ритане назад. Стремете се да избягвате дълги периоди на стоене или седене, които могат да влошат разширените вени. Опитайте се да си правите почивка от време на време, повдигайки краката си над нивото на сърцето си.
- Използване на компресионни чорапи. Компресионните чорапи оказват лек натиск върху краката и спомагат за насърчаване на притока на кръв. Те могат да помогнат за облекчаване на симптомите на разширени вени при някои хора.
- Прием на лекарства без рецепта (OTC). Извънборсовите лекарства като ацетаминофен или ибупрофен могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта и подуването от разширени вени.
- Упражнявайте редовно. Поддържането на активност може да помогне на кръвта да тече по-добре през вените.
- Отслабване. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, отслабването може да помогне за намаляване на натиска върху вените. Вашият лекар може да работи с вас, за да разработи план за отслабване, който е подходящ за вас.
- Опит с билкови лекарства. Билковите лекарства за разширени вени често съдържат съставки като екстракт от конски кестен и червена лоза. Необходими са обаче повече изследвания за ефективността на тези средства.
Медицински процедури
Възможно е Вашият лекар да препоръча други лечения или процедури, в зависимост от тежестта на Вашите разширени вени.
Някои примери включват:
- лазерна терапия
- склеротерапия
- ендовенозна аблация
- хирургия
- лекарства, като диосмиплекс
Кога да говорите с лекар
Уговорете среща с Вашия лекар за разширени вени, ако:
- Не ми харесва как изглеждат.
- Открийте, че симптомите ви пречат да извършвате ежедневните си дейности.
- Имате симптоми, които не се подобряват или започват да се влошават с домашни грижи.
- Развиват симптоми като рани, кожни промени или кървене.
- Забележете симптоми на кръвен съсирек, като зачервяване, подуване и чувствителност.
Долния ред
Аюрведичното лечение на разширени вени може да се състои от няколко вида терапии. Те могат да включват, но не се ограничават до аюрведични лекарства, масаж и промени в диетата.
Понастоящем изследванията на аюрведичното лечение на разширени вени са ограничени до казуси и по-малки проучвания. Като цяло са необходими допълнителни изследвания, за да се определи ефикасността на аюрведичното лечение за това състояние.
Аюрведичното лечение може да съдържа вредни химикали и може също да причини алергична реакция или лекарствено взаимодействие. Поради тези рискове, винаги първо говорете с Вашия лекар, преди да опитате аюрведично лечение.
