Възстановяването след операция за смяна на коляното може да отнеме време. Понякога може да изглежда поразително, но вашият здравен екип е там, за да ви помогне да се справите.
При смяна на коляното операцията е първата стъпка в процеса.
Начинът, по който управлявате възстановяването си, с помощта на вашия здравен екип, до голяма степен ще определи доколко ефективна е интервенцията.
В тази статия разберете защо последващите действия са важни и как може да ви помогне.
Какво е проследяване?
Вашият хирург ще назначи няколко последващи срещи през първата година след операцията. Те също могат да насрочат периодични прегледи след това.
Вашият точен график за проследяване ще зависи от вашия хирург и от това колко добре се справяте.
По време на периода на възстановяване може да имате въпроси или притеснения. Вашият лекар и физиотерапевт също трябва да следят вашето подобрение.
Ето защо е важно да поддържате връзка със своя здравен екип след операция за смяна на коляното. Те могат да ви помогнат да вземете най-добрите решения, докато преминавате през процеса на възстановяване.
Научете как да управлявате възстановяването си
Вашият медицински екип е на разположение, за да ви помогне да научите:
- как да се грижите за себе си след операцията
- как да използвам всяко оборудване, което те предписват
Например може да се наложи да научите как да:
- грижи за хирургични рани или места на разрези
- използвайте машина за непрекъснато пасивно движение (CPM)
- използвайте помощни помощни средства за ходене, като патерици или проходилка
- прехвърлете се от леглото си на стол или диван
- придържайте се към домашна програма за упражнения
По време на последващи срещи можете да споделите всякакви въпроси или притеснения относно вашата рутина за самообслужване.
Вашият хирург и физиотерапевт могат да ви помогнат да се научите как да бъдете в безопасност и да подобрите възстановяването си.
Възстановявате ли се по график?
Процесът на възстановяване и рехабилитация на всеки е малко по-различен. Важно е да зададете реалистични очаквания за себе си и да наблюдавате напредъка си.
Вашият здравен екип ще следи напредъка ви и ще ви помогне да следите пътя.
Вашият хирург и PT ще проверят вашия напредък в редица области, включително:
- нивата на болка
- колко добре лекува раната ви
- вашата мобилност
- способността ви да огъвате и удължавате коляното си
Те също така ще проверят за възможни усложнения, като например инфекция. Поддържането на връзка ще ви помогне да предприемете мерки навреме, ако възникне проблем.
Какъв е графикът за възстановяване?
Мобилност и гъвкавост
Между срещите ще работите, за да увеличите максимално обхвата си на движение или колко далеч можете да преместите коляното си. Докато правите това, следете напредъка си. Това ще помогне на Вас и Вашия лекар да решите каква ще бъде следващата стъпка.
В повечето случаи трябва постепенно да работите, за да постигнете 100 градуса на активно огъване на коляното или повече.
Трябва също да проследите способността си да правите упражнения и да изпълнявате рутинни домакински задачи.
Съобщете за своя напредък на вашия хирург и физиотерапевт. Попитайте ги кога можете да очаквате да работите, шофирате, пътувате и да участвате отново в други рутинни дейности.
Правилно ли работи коляното ви?
Вашият хирург ще иска да гарантира, че вашето изкуствено коляно работи правилно. Те също така ще проверят за признаци на инфекция и други проблеми.
Нормално е да изпитвате известна болка, подуване и скованост след операция за смяна на коляното. Това може да не е знак за нещо нередно.
Трябва обаче да кажете на вашия хирург, ако имате някое от следните неща, особено ако те са неочаквани, тежки или се влошават, а не се подобряват:
- болка
- подуване
- скованост
- изтръпване
Обърнете внимание на коляното си и отчетете напредъка си във времето. Също така уведомете Вашия лекар за всякакви притеснения или признаци на проблеми.
Изкуственото коляно може да не се чувства като естествено коляно.
Тъй като вашата сила и комфорт се подобряват, можете да научите как се представя новото ви коляно по време на основни дейности, като ходене, шофиране и изкачване на стълби.
Вземате ли правилните лекарства?
Веднага след операцията може да се наложи набор от лекарства, които да ви помогнат да управлявате болка, запек и евентуално за предотвратяване на инфекция.
Облекчаване на болката
Докато се възстановявате, постепенно ще спрете да използвате лекарствата си за болка. Вашият лекар може да ви помогне да планирате всяка стъпка, включително кога да преминете към различен тип лекарство и кога да спрете изобщо.
Повечето лекари ще препоръчат да се отдалечат от опиоидните лекарства възможно най-скоро, но има и други възможности.
Някои хора ще се нуждаят от време на време лекарства за облекчаване на болката до една година или повече след операцията.
Прегледайте симптомите си, нуждите за управление на болката и дозировката на лекарствата с Вашия лекар.
Други лекарства и лечение
Също така е важно да обсъдите всяка стоматологична работа или други хирургични процедури, от които може да се нуждаете.
Вашият хирург може да предпише превантивни антибиотици, за да намали риска от възможна инфекция от тези събития.
Също така е най-добре да уведомите Вашия лекар за всички нови лекарства или добавки, които започнете да приемате, както и за всички здравословни състояния, които развиете.
Някои лекарства могат да взаимодействат отрицателно с други лекарства или добавки. Те също могат да влошат определени здравословни условия.
Последващите грижи са важни
Редовните последващи срещи са важна част от процеса на възстановяване.
Те ви дават възможност да:
- задавайте въпроси
- споделяйте притеснения
- обсъдете напредъка си
- научете за вашата рехабилитация
Последващите посещения също дават шанс на вашия хирург и физиотерапевт да наблюдават напредъка ви и да се справят с възникналите проблеми.
Поемете отговорност за здравето си, като посещавате редовни последващи срещи и спазвате предписания ви план за лечение.
Грижите ли се за някой, който е претърпял операция на коляното? Вземете няколко съвета тук.
-program.jpg)
.jpg)
