Болка в зърната
Болката в зърната е често срещана и може да има редица причини, като алергии и дразнене на кожата. Той може да бъде причинен и от хормонални промени като ПМС.
Една от най-честите причини е кърменето. Някои болки в зърната причиняват дразнене до такава степен, че част от зърното кърви и се струпва.
Краста по зърното
Крастата на зърното ви е нормална реакция на пробив в кожата. Това може да е резултат от различни причини от кърмене до триене от дрехите ви.
Когато кожата ви се счупи, тромбоцитите в кръвта - заедно с други неща като протеина фибрин - започват процеса на съсирване. Това важи навсякъде по тялото ви, включително зърното.
Когато съсирекът стане сух и твърд, това е струпея. Крастата служи за предпазване на микробите от отвора и позволява на клетките отдолу да се излекуват.
Кърмене
Обикновено жените изпитват известна болка в зърната, когато свикнат да кърмят. Според проучване от 2016 г., през първия месец след раждането 32 процента от жените съобщават за напукани зърна поради кърмене.
След като зърната ви са свикнали да кърмят, дискомфортът може да продължи, ако бебето ви:
- не се заключва правилно
- е лошо позициониран
- има анатомични проблеми като езиковата вратовръзка
Ако дискомфортът в зърната продължи и започне да се напуква или мехури, те могат да кървят. Това може да доведе до струпясване на зърното.
Ако се притеснявате от болка в зърната или струпеи, уговорете среща с Вашия лекар или консултант по кърмене, за да Ви помогне да се справите със ситуацията и да кърмите безболезнено.
Спорт
Ако участвате в спортове като бягане или колоездене, движението на вашето облекло или спортен сутиен, триещо се по зърното, може да доведе до изтриване, което в крайна сметка може да доведе до краста.
Можете да предотвратите това с подходящ спортен сутиен. Някои бегачи - включително мъже - нанасят смазка като вазелин или крем против разтриване или продукт, като NipEaze или NipGuard, преди да тренират.
Екзема
Екземата е състояние на кожата, характеризиращо се с люспест, сърбящ обрив. Обикновено се развива в ареолата - областта на тъмната кожа около зърното - и може да бъде причинена от реакция на перилни препарати, сапуни, определени материали и други потенциални дразнители.
Екземата може да раздразни зърната до степен, че те кървят и струпясват.
Екземата - наричана още атопичен дерматит - често започва да се изчиства, след като установите и отстраните причината. Помислете за използването на хипоалергенни препарати и сапуни, които нямат оцветители и парфюми. Вашият лекар може да препоръча локални стероиди.
Болест на Paget
Зачервяване, лющене и болезненост във и около вашата ареола може да бъде болестта на Paget. Прилича на екзема, но не изчезва при лечение на екзема. Болестта на Paget е необичайна форма на рак на гърдата.
Физическо нараняване
Зърното ви може да бъде сериозно раздразнено или дори ранено по време на дейности, включително секс.
Изгаряния
Ако прекарвате времето си на слънце топлес или отивате топлес в солариум, зърната ви могат да изгорят от излагане. Слънчевите изгаряния могат да доведат до пилинг и струпясване.
За вкъщи
Зърната и ареолите ви имат стотици нервни окончания и кожата е доста нежна. Има редица дейности, които могат да доведат до дразнене на зърната до кръвоизлив и в крайна сметка краста.
Въпреки че кърменето може да е една от най-честите причини, има и други виновници, включително:
- екзема
- триене на дрехи
- физическо нараняване
- Болест на Paget
- Слънчево изгаряне
Ако имате проблеми с болката в зърната и струпясването, уговорете среща с Вашия лекар. Те трябва да могат да ви помогнат да откриете основната причина и да предлагат съвети за най-доброто лечение за вашата конкретна ситуация.
