Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Маслото от червени малини съдържа семена, които са полезни за кожата и тялото.
За да не се бърка с малиновото етерично масло, използвано за ароматерапия, маслото от червени малини е студено пресовано от семена от червена малина и е снабдено с незаменими мастни киселини и витамини. Смята се, че сред многото му предимства предлага защита от слънцето.
Защитата от слънце е от решаващо значение за предотвратяване на рак на кожата. Но докато маслото от червени малини предлага известна UV защита, защитата не е достатъчна, за да предпази кожата ви от увреждане от слънцето.
Продължавайте да четете, за да научите повече за маслото от червени малини, неговите многобройни ползи за здравето и защо то не е ефективно слънцезащитно средство.
Ефективно слънцезащитно средство ли е маслото от червени малини?
През годините има много изследвания, потвърждаващи способността на маслото от червени малини да абсорбира UV лъчите.
Различните видове UV лъчение включват UVB, UVC и UVA. Рискът от рак на кожата варира в зависимост от вида на радиацията:
- UVC лъчите се абсорбират от атмосферата и не достигат земната повърхност. Поради тази причина това не е висок рисков фактор за рак на кожата.
- UVB лъчението е свързано с рак на кожата, защото може да увреди горния слой на кожата и да промени ДНК в кожата ви.
- UVA лъчението прониква дълбоко в кожата. Незащитеното излагане на тези лъчи може да доведе до преждевременно стареене на кожата и да увеличи риска от рак на кожата.
Според изследванията маслото от червени малини може да абсорбира UVB и UVC слънчевите лъчи. Но маслото предлага ограничена защита от UVA. UVA лъчите увеличават риска от рак на кожата и други кожни проблеми като бръчки и преждевременно стареене.
UVA лъчите увеличават риска от рак на кожата и други кожни проблеми.
Тъй като маслото от малини не предлага UVA защита - което е отговорно за 95 процента от UV лъчите - само маслото от малини не се препоръчва като слънцезащитен крем. Предвид другите му полезни характеристики обаче, той може да се използва като лечебно средство при други кожни заболявания.
Ето обобщение на полезните характеристики на маслото от червени малини:
Полезни характеристики на маслото от червени малини
Докато някои овлажнители без рецепта, измивания за тяло и кремове за лице могат да подобрят здравето на кожата ви, може да предпочетете по-естествен режим на грижа за кожата.
Някои от предимствата на маслото от червени малини за грижа за кожата включват:
1. Противовъзпалително
Маслото от червени малини съдържа голямо количество антиоксиданти и незаменими мастни киселини като алфа-линолова киселина. Те се борят с оксидативния стрес и намаляват възпалението.
Маслото от червени малини също съдържа елагова киселина, естествен антиоксидант, открит в различни видове плодове, включително ягоди, къпини и череши. Той не само предотвратява възпалението и увреждането на тъканите, но също така насърчава здравето на кожата.
2. Източник на витамин А и Е
Маслото от червени малини също е източник на витамин А и витамин Е.
Витамин А насърчава регенерацията и растежа на здрави кожни клетки, което води до по-гладка и стегната кожа.
Витамин Е предлага подобни ползи. Като антиоксидант, витаминът се бори с възпалението, намалява белезите и попълва нивата на колаген.
3. Високи нива на фитостероза
Фитостерозата в маслото от малини също може да намали трансепидермалната загуба на вода. Това помага на кожата ви да запази хидратацията и влагата. Хидратираната кожа има по-здрав, блестящ вид.
4. Некомедогенни
Маслото от червени малини е некомедогенно, което означава, че няма да запуши порите ви. Използвайте го, за да навлажните лицето си, без да блокирате порите си.
Къде да намерите масло от семена от червена малина
Можете да намерите масло от семена от червена малина в повечето магазини за здравословни храни или да поръчате онлайн.
Използва се за масло от червени малини
Тъй като маслото от червени малини има полезни свойства, понякога се включва като съставка в кремове за лице, шампоани, червила и лосиони. Обичайните употреби на маслото включват:
1. Противостареене
Като чудесен източник на антиоксиданти и витамини А и Е, маслото от червени малини може да забави процеса на стареене, да стимулира производството на колаген и да помогне на кожата ви да изглежда по-млада и жизнена.
2. Акне
Добрата рутина за грижа за кожата е първата линия на защита срещу акне.
Традиционното лечение на акне, съдържащо бензоил пероксид или салицилова киселина, може ефективно да се бори с петна. Но тези съставки за акне и други могат да имат изсушаващ ефект върху кожата.
Маслото от семена от червена малина действа като естествено средство срещу акне, тъй като линоловата киселина в маслото помага за балансиране на естествените масла на кожата. По-малко масло може да доведе до по-малко акне. Фактът, че маслото от червени малини не запушва порите, също допринася за по-малко пробиви.
3. Суха кожа
Независимо дали кожата ви е временно дехидратирана или хронично суха, прилагането на няколко капки масло от червени малини може да помогне за повишаване нивото на хидратация на кожата ви, като омекотява сухите петна по кожата.
4. Възпаление на кожата
Противовъзпалителният ефект на маслото от червени малини също успокоява симптомите на възпалителни кожни заболявания като екзема, розацея и псориазис.
Сухата кожа също е симптом на тези състояния. Маслото може да овлажни и омекоти кожата, както и да намали пристъпите и дразненето като сърбеж, подуване и зачервяване. Доказано е, че маслото от малини намалява възпалението.
5. Гингивит
Маслото от червени малини не само е от полза за кожата ви. Също така може да бъде от полза за здравето на устната кухина. Гингивитът е лека форма на заболяване на венците, характеризиращо се с възпаление на венците, причинено от натрупване на плака и бактерии в устата.
Маслото може да намали бактериите в устата и да успокои възпалението около тъканите на венците, да облекчи зачервяването, подуването и болката във венците. Можете да използвате масло от червени малини като изплакване на устата или да вземете паста за зъби, съдържаща семена от червена малина като съставка.
6. Слънцезащита
Въпреки че маслото от червени малини не предлага достатъчно защита от вредните слънчеви лъчи и рак на кожата, можете да използвате маслото заедно със слънцезащитни продукти. Нанесете масло от червени малини под слънцезащитния крем за допълнителна влага към вашата слънцезащита.
Вземането
Ползите от маслото от червени малини варират от намаляване на възпалението до забавяне на процеса на стареене. Но въпреки многото полезни свойства, той не трябва да се използва като единственият ви вид слънцезащита.
Маслото от червени малини може да не е подходящо за всички. Ако сте алергични към малини, може да сте алергични и към маслото от червени малини. Признаците на реакция включват зачервяване, подуване, обрив и сърбеж.
Нанесете маслото върху пробен участък от кожата, преди да нанесете върху по-голяма част от лицето или тялото си.
