Когато кърми първото си дете, едно нещо, което Ребека Бейн намира особено трудно, е липсата на подкрепа от съпруга си. Толкова силно, че негативизмът му беше една от основните причини тя да кърми бебето си само през първите осем седмици.
„Имах много проблеми с установяването на хранене, но той не подкрепяше и се тревожеше повече да знае колко яде бебето и дали някой ще получи светкавица от гърдата ми от това, което може да е най-доброто за бебето (или за мен)“, Ребека, която живее в Съфолк във Великобритания, разказва Healthline.
„Почувствах се съвсем сам и почувствах, че не мога да говоря по въпросите, защото той граничеше с недоброжелателност по този въпрос. Неподдържането на съпруга ми определено се отрази на това колко дълго съм кърмил. "
Аз самият имах голям късмет, че имах съпруг, който ме подкрепяше, когато се мъчех да кърмя и двете си бебета - той дойде с мен на консултант и неговото насърчаване беше една от причините да мога да продължа да храня, докато не бях готов да спра , което беше на пет месеца.
„Ако работите с бащи, това може да окаже реално влияние върху процента на продължителност, което е по-добре за бебето и по-добре за майката.“ - Д-р Шериф
Но истории като Ребека за съжаление са твърде често срещани, според д-р Найджъл Шериф от университета в Брайтън, който изследва въздействието на бащите и другите партньори върху подпомагането на жените да кърмят.
Партньорът има съществено значение за кърменето
„Нарастват доказателствата, че дори минимално количество намеса с бащи може да има съществена разлика в процента на кърмене след шест седмици и след това“, казва той, цитирайки опити като този, проведен в Австралия.
Това проучване от 2013 г. показа значително увеличение (6,4 процента) в нивата на кърмене в група, където бащите са посещавали сесии за кърмене.
Според д-р Шериф е важно да насърчите партньорите да разбират по-добре кърменето.
„Ако работите с бащи, това може да окаже реално влияние върху процента на продължителност, което е по-добре за бебето и по-добре за майката.“
Това осъзнаване може да им помогне да избегнат натиск върху майките да се сменят с адаптирано мляко, когато смятат, че нещата не вървят добре, или ако бащата се чувства така, сякаш не са в състояние да се свържат с бебето.
Но д-р Шериф казва, че е важно също така да им покажете как те биха могли да подкрепят партньорите си на практически начини. Това включва неща като посещение на уроци с тях, така че те да могат да помогнат с позиционирането, да вършат домашна работа и да помагат на партньорите си да намерят места за хранене, когато са били публично.
„Кърменето е кърваво трудно и понякога става въпрос просто за това да си наоколо“, признава той. „Кърменето в 3 часа сутринта може да бъде доста окаяно [и] самотно място - може да е хубаво просто да имаш някой там, за да говориш.“
„Без нейната подкрепа вероятно щях да се откажа от [кърменето].“ - Кристен Моренос
Неговият съвет към партньорите на кърмещи майки е следният: Научете за процеса преди раждането на бебето и след това получете повече подкрепа през първите няколко месеца след раждането. И отново по-късно, ако майката иска да продължи да прави продължително кърмене.
В идеалния случай, казва той, тази подкрепа ще идва от обучени специалисти, но дори само четенето за процеса може да помогне.
Друга роля, която бащите или партньорите имат, добавя той, е да се застъпват за майките в лицето на други, оказващи натиск върху нея да напусне кърменето. Това включва хора, на които тя би могла да мисли, че може да разчита на подкрепа, като собствената си майка и здравни специалисти.
Една жена, която разчиташе на партньора си, е Кристен Моренос, която живее със съпругата си Stacia в Августа, Джорджия. Stacia се застъпи за Кристен, когато майка й я насърчаваше да се замени с формула.
„Без нейната подкрепа вероятно щях да се откажа“, каза тя. „Никой друг като че ли не беше на моя страна. Майка ми непрекъснато ми повтаряше, че „всеки човек трябва да използва адаптирано мляко“, а педиатрите се интересуваха само от цифри, а не че тя набираше собствена крива и имаше много замърсени и мокри памперси. “
Кристен, чиято дъщеря Сойер се роди преди година, каза, че ще намери кърменето много по-трудно, отколкото е очаквала.
„Консултантите по кърмене просто ми казваха, че имам мързеливо бебе, което беше крайно обезсърчително.“
Кърмещият родител разчита силно на партньора или семейството си за подкрепа.
Тя се бори с подкрепата на Stacia, която, по думите й, беше изключително въвлечена в процеса на кърмене. Това включва наемане на нов съветник по кърмене, който да дойде в къщата, и да остане с нея през цялото време на консултацията, за да може по-късно да помогне при позиционирането.
„Подкрепата на Stacia беше невероятна и ме поддържаше.“
Процентът на кърмене отпада с повече от половината за шест месеца
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), честотата на започване на кърменето в Съединените щати всъщност е доста висока: През 2013 г. четири от пет бебета започнаха да кърмят.
Тази цифра обаче е спаднала до малко повече от половината за шест месеца, което показва, че много майки не продължават да се хранят според препоръките и не получават непременно необходимата подкрепа.
Тина Кастеланос, председател на Съвета на Лигата на Ла Лече, ни казва, че повечето майки остават в болницата само няколко дни след раждането на бебето - и по това време те може да не видят никого за подкрепа при кърмене. Тогава е малко вероятно да получат помощ от здравни специалисти, щом се приберат, освен ако не са платили за това.
Вместо това, кърмещият родител разчита много на партньора или семейството си за подкрепа.
Поради тази причина Кастеланос казва: „Предлагаме на партньора да вземе клас по кърмене при родителя и партньорът да присъства през първите дни, за да помогне с резето и позиционирането.“
Няма съмнение, че кърменето - ако това е начинът, по който сте избрали да храните бебето си - е една от най-трудните части на ранното родителство.
Има много практически начини партньорите да помогнат на кърмачката, добавя тя. Може да бъде толкова просто, колкото да се уверите, че има вода и лека закуска, докато кърмите, да поставите възглавници и място, което да я направи по-удобна.
Тя обаче предупреждава: „Не предлагаме на помпата за кърмещи родители рано да даде на партньора бутилка, а вместо това партньорът да се събужда с майката през нощта, за да помогне за смяна на памперса, задържане на бебето и т.н., докато майката се настройва да кърми. "
Намирането на подкрепа може да бъде трудно, ако сте сами
Разбира се, не всеки има партньор, който да им помогне през тези трудни ранни месеци.
Сузани Лок е самотна майка от Лондон, чийто син е роден преждевременно с 10 седмици. Тя каза, че акушерките са били много полезни в отделението за интензивно лечение за новородени (NICU), но след като го е прибрала, тя е била сама.
За щастие тя откри кафене за кърмене в детски център близо до мястото, където живееше, където научи за „отпуснатото“ кърмене. „Помогна за рефлукса на моето мъниче, тъй като ги държи изправени - и ми върна ръцете“, казва тя на Healthline.
„[Възможността да легна и да се храня, без да се налага да използвам ръцете си, за да държа бебето си] беше огромна полза като самостоятелна майка без партньор, който да помогне. Можех да ям или да изпия чаша [чай], докато се храня - изключително важно, когато бебето ми се храни на купчини, понякога почти на час! "
Няма съмнение, че кърменето - ако това е начинът, по който сте избрали да храните бебето си - е една от най-трудните части на ранното родителство.
Не чакайте след раждането, за да научите за кърменето
По време на бременността много майки се фокусират единствено върху самото раждане и не се замислят дали трябва да подготвят нито себе си, нито партньорите си за кърменето на новороденото.
Както обяснява д-р Шериф: Малко „домашна работа“ преди раждането както за майката, така и за нейния партньор може да има истинско значение. Както може да знаете какво да очаквате, когато имате второ или следващо бебе.
Ребека осъзна това и докато роди второто си дете, съпругът й промени мнението си и тя се храни шест месеца.
Тя увеличи това до цяла година с третата си. Но с четвъртото си бебе, родено само преди няколко месеца, тя е решена да направи още една крачка напред. Този път тя ще спре само когато тя - и бебето й - са готови.
Клара Уигинс е британска писателка на свободна практика и обучена антенатална учителка. Тя пише за всичко от науката до кралските особи и е публикувана от BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews и други издания. Тя е живяла, работила и пътувала по целия свят, но засега е установена в западната част на Англия със съпруга си, две дъщери и техния миниатюрен шнауцер Купър.
