Мъжестата коса е коса, която стърчи или се извива от главата ви и изглежда размита или подпухнала. Фризът е често срещан проблем, с който се справят мъжете със суха коса. Къдравите или извратени типове коса са особено склонни да изсъхнат и стават коси.
Мъжете са също толкова склонни, колкото и жените да имат къдрава коса. Освен ако не държите косата си изключително къса или бръмчена, най-вероятно в даден момент ще се справите с къдрене. Горещото и влажно време обикновено го влошава, защото сухата коса абсорбира влагата от въздуха.
Дори ако сте склонни да се къдрите, промяната на навиците ви за грижа за косата може да допринесе много за укротяването на гривата ви. Прекомерното измиване, редовното нагряване и използването на продукти, които изсушават косата ви, допринасят за прическа.
Нека да разгледаме някои от най-честите причини за къдрава коса и как можете да я лекувате у дома.
Какво причинява къдрава коса?
Косата ви се състои от три слоя. От най-вътрешния към външния, тези слоеве са медулата, кората и кутикулата.
Външната кутикула е изградена от плоски, припокриващи се клетки, които приличат на херпес зостер на покрив. Неговата работа е да предпазва вътрешните части на косата ви от увреждане на околната среда и да помага за заключване на влагата.
Когато косата ви е суха или повредена, кутикулата се повдига, вместо да лежи плоско. Когато това се случи, косата ви става по-слаба и по-податлива на повреди, които могат да допринесат за къдрене.
Следното може да допринесе за заплетеност:
- Метеорологично време. Когато е горещо и влажно, влагата във въздуха кара косата ви да абсорбира влагата и да се подуе. Това подуване кара косата да се огъва неравномерно и да става накъдрена.
- Излагане на слънце. Ултравиолетовите лъчи от слънцето могат да причинят обезцветяване, чупливост и къдрици.
- Прекомерно шампоане. Прекалено честото шампоане на косата ви може да лиши косата от естественото й масло и да причини косата ви да е суха, изпъстрена и склонна към заплитане.
- Хлорирана вода. Хлорираната вода в басейните може да изсуши косата ви.
- Сушене с духане или изправяне. Редовното загряване на косата ви може да увреди косата ви и да допринесе за къдрене.
- Триене. Триенето от носенето на тесни шапки или сушенето на кърпа грубо може да увреди кутикулата и вътрешните слоеве на косата ви.
- Здравни условия. Хранителни разстройства като анорексия нервна може да доведе до недохранване, което прави косата ви суха и чуплива. Разстройствата на щитовидната жлеза и редица други медицински състояния също могат да доведат до сухота.
Лечение на къдрава коса при мъжете у дома
Следните възможности за лечение могат да ви помогнат да управлявате къдриците си у дома.
Намиране на правилния шампоан и балсам
И шампоанът, и балсамът играят важна роля в ежедневната ви грижа за косата. Шампоанът помага за почистване на косата, докато балсамът помага за овлажняването и разпръскването.
Когато пазарувате шампоан или балсам, потърсете продукт, който казва, че е „овлажняващ“, „за изсушена / суха коса“ или който включва масла като арганово масло или кокосово масло.
Може също да избягвате шампоани, които съдържат сулфати, тъй като те могат допълнително да изсушат косата ви.
Серуми за коса
Серумите за коса са продукти на силиконова основа, които покриват косата ви и я предпазват от увреждане.
Серумите могат да помогнат в борбата с къдренето, като предотвратяват подуването и помагат на косата ви да задържа влага. Потърсете серум, който съдържа овлажняващи съставки като рициново масло или алое вера.
Най-доброто време за нанасяне на серум върху косата е веднага след измиването й, докато е още мокра.
Шампоан по-рядко
Дори шампоаните, които са създадени да бъдат овлажняващи, могат да лишат косата ви от етерични масла, ако са прекалено използвани. Ако косата ви има тенденция да е суха, може да се наложи да използвате шампоан само на всеки трети ден или по-рядко.
За да намалите сухотата и къдренето, опитайте само с шампоан, когато косата ви се чувства мазна.
Масла за коса
Маслата за коса помагат да се запазят косите и да се отделят косми под контрол, като поддържате косата си влажна. Много видове масло могат да ви помогнат да намалите къдренето. Някои от най-често използваните масла за суха коса включват:
- зехтин
- кокосово масло
- масло от авокадо
- бадемово масло
- арганово масло
- рициново масло
- масло от жожоба
Оставящ се балсам
Оставящите се балсами са предназначени да останат в косата ви, вместо да се изплакват. Те обикновено са по-леки от типа балсам, който използвате под душа. Производителите на балсами за отпускане казват, че са по-овлажняващи от традиционните балсами, защото остават в косата ви по-дълго.
Маска за коса
Маските за коса осигуряват на косата ви съставки, които я поддържат влажна и подхранена. Можете да си купите предварително направена маска за коса или да направите своя собствена от съставки като банани, мед или жълтъци. Маските за коса обикновено се оставят в косата ви между 20 минути и няколко часа.
Как да се предпазим от къдрава коса
Дори ако косата ви е склонна към къдрене, предприемането на стъпки за минимизиране на сухотата и увреждането може да ви помогне да я сведете до минимум.
- Избягвайте шампоане всеки ден. Шампоанът с коса измива естествените ви масла и може да доведе до сухота. Ако имате естествено суха коса, опитайте да шампоанете косата си само когато се чувства мазна
- Избягвайте топлина. Опитайте да използвате хладка или хладка вода, когато миете косата си вместо гореща вода. Също така е добра идея да сведете до минимум сушенето и изправянето, ако имате работа с къдрене.
- Покрийте косата си, докато плувате. Носенето на шапка за плуване, когато сте в басейна, може да сведе до минимум количеството коса, което влиза в контакт с хлор.
- Поддържайте редовно косата си. Кондиционирането на косата ви помага да я поддържате влажна. Дори в дните, в които не използвате шампоан, можете да използвате балсам, за да хидратирате косата си.
- Подстригвайте редовно косата си. Отрязването на разцепените краища може да помогне за намаляване на износването и появата на къдрици.
- Избягвайте продукти с алкохол. Продуктите за коса, които съдържат група алкохоли, наречени алкохоли с къса верига, могат да изсушат косата ви и да допринесат за къдрене.
- Хранете се балансирано. Храненето с балансирана диета може да ви помогне да избегнете недостиг на хранителни вещества, който може да повлияе отрицателно на качеството на косата ви. Биотинът и протеинът са по-специално две хранителни вещества, които са важни за развитието на косата.
Вземането
Фризът е често срещан проблем с косата, с който мъжете се справят. Често се причинява от суха или повредена коса. Дори и да сте склонни към къдрава коса, можете да я намалите, като направите няколко промени в рутинната си грижа за косата.
Избягвайте прекомерното шампоане на косата. Ако косата ви е естествено суха, може да се наложи да шампоан само веднъж на всеки 3 дни. Също така е важно да използвате балсам редовно, за да поддържате косата си хидратирана и подхранена.
.jpg)
