Какво представлява дългосрочната загуба на памет?
Дългосрочната памет е начинът, по който мозъкът ви съхранява информация във времето. Включва запомняне на събития, факти и как да изпълнявате задачи, като например как да намерите пътя към дома.
Загубата на дългосрочна памет е, когато имате проблеми с извикването на тази информация, когато имате нужда от нея. Дългосрочната памет на много хора започва да отслабва с напредването на възрастта. Това е нормална част от стареенето.
Съществуващото между нормалните промени в паметта, свързани с възрастта, и деменцията е състоянието, известно като леко когнитивно увреждане (MCI). През 2013 г. беше изчислено, че 16 до 20 процента от възрастните над 60 години имат някаква форма на MCI, което е увреждане, което не е достатъчно тежко, за да бъде класифицирано като деменция.
Но дългосрочната загуба на памет също може да е признак за по-сериозен проблем, като деменция.
Приблизително 10 процента от американците на възраст 65 години и повече имат болестта на Алцхаймер, което представлява повечето случаи на деменция. Дългосрочната загуба на памет също може да е признак за други здравословни състояния и заболявания.
Какви са симптомите на дългосрочна загуба на паметта?
Основният симптом на дългосрочната загуба на паметта е забравянето на неща, случили се по-рано в живота ви, които може да са имали някакво значение или значение за вас, като например името на вашата гимназия или къде сте живели.
Други симптоми включват:
- смесване на думи, като например наричане на маса легло
- забравяне на често срещани думи
- изгубване на познати места
- отнема повече време за изпълнение на познати задачи
- промени в настроението и поведението, като повишена раздразнителност
Какво причинява дългосрочна загуба на памет?
Има различни причини за загуба на паметта, някои от които могат да бъдат обратими. В повечето от тези причини можете да лекувате загуба на памет, като лекувате основната причина.
Обратимите причини за дългосрочна загуба на памет включват:
- проблеми с психичното здраве, като депресия
- стрес
- странични ефекти на лекарствата, отпускани с рецепта, като бензодиазепини (лекарства против тревожност)
- Дефицит на B-12
- хидроцефалия (излишна течност около мозъка)
Други причини за дългосрочна загуба на паметта може да са резултат от увреждане на мозъка. Като цяло не са напълно обратими, някои симптоми могат да се подобрят в зависимост от това колко тежко е увреждането и кои части на мозъка са засегнати.
Тези причини за дългосрочна загуба на памет включват:
- злоупотреба с наркотици и алкохол
- сериозни мозъчни наранявания, като сътресение на мозъка
- тежки мозъчни инфекции
- мозъчни тумори
- удари
- загуба на кислород
- епилепсия, особено тежки припадъци
Някои причини за дългосрочна загуба на паметта не са обратими, като деменции, включително болестта на Алцхаймер.
Деменция ли е?
Деменцията може да причини както краткосрочна, така и дългосрочна загуба на паметта, особено при възрастни възрастни.
Деменцията е общ термин за когнитивен спад, който пречи на ежедневния живот. Той е прогресивен, което означава, че с времето се влошава.
Въпреки че няма лечение за деменция, има лекарства, които могат да помогнат за намаляване на симптомите.
Различните видове деменция включват:
Болест на Алцхаймер
Болестта на Алцхаймер причинява прогресивно увреждане на паметта, разбирането, езика, разсъжденията, преценката и вниманието.
Той отчита две трети от случаите на деменция при хора на 65 и повече години и е шестата причина за смърт в Съединените щати.
Краткосрочната загуба на паметта е най-честият първи симптом. След това загубата на памет - включително дългосрочна загуба на памет - се увеличава и започват да се появяват други симптоми.
Деменция на тялото на Леви
Деменцията на тялото на Lewy се причинява от необичайни отлагания на протеин, наречен алфа-синуклеин в мозъка. Тези отлагания влияят на мозъчната химия, която засяга движението, мисленето и поведението.
Обикновено започва около 50-годишна възраст или повече и е малко по-често при мъжете.
Деменцията на тялото на Леви наистина причинява проблеми с паметта в по-късни етапи, но проблемите с движението обикновено са първият симптом.
Фронтотемпорална деменция
Фронтотемпоралната деменция (FTD) е по-вероятно да бъде диагностицирана при по-млади хора, отколкото други форми на деменция. Промените в личността и настроението обикновено са първите симптоми, последвани от езикови проблеми и загуба на паметта.
Съдова деменция
Съдова деменция се причинява от инсулт и други съдови мозъчни наранявания. Той има същите рискови фактори като сърдечно-съдовите проблеми, като високо кръвно налягане.
Симптомите на съдова деменция са много сходни с болестта на Алцхаймер. Той също така причинява прогресивна загуба на паметта и други когнитивни функции, включително организация, внимание и решаване на проблеми.
Въпреки че загубата на памет е често срещан симптом на деменция, не всички дългосрочни загуби на памет означават, че имате деменция. Вашият лекар може да ви помогне да разберете основната причина.
Как се диагностицира дългосрочната загуба на памет?
За да диагностицира дългосрочна загуба на памет, Вашият лекар първо ще вземе медицинска история. Те ще попитат за семейната ви история, за всички лекарства, които приемате, и за всички други здравословни проблеми.
Те също така ще задават въпроси за загубата на паметта ви, като например:
- от колко време продължава
- как е засегната паметта ви
- какви са другите ви симптоми
- ако симптомите Ви се влошават с течение на времето
След това Вашият лекар ще направи физически преглед, за да провери дали имате симптоми като мускулна слабост, които могат да им помогнат да поставят диагноза.
Те вероятно също ще проведат кръвни тестове, за да проверят за недостиг на витамини и ще извършат невроизобразителни тестове като ЯМР или КТ, за да проверят дали има някакви физически проблеми с мозъка ви.
Вашият лекар може да ви зададе въпроси за текущи или минали събития - основни тестове, които изискват да запомните информация или да извършите основни математически изчисления. Може също да бъдете помолени да:
- повтаряйте определени фрази
- четете и пишете кратки изречения
- именувайте общи обекти
Понякога ще бъдете насочени към психолог, който може да проведе цялостно невропсихологично тестване, за да научи степента на загуба на паметта и когнитивно увреждане.
В много случаи вашата медицинска история, симптоми и неврокогнитивни тестове ще бъдат достатъчни, за да може лекарят да постави диагноза.
В зависимост от диагнозата, Вашият лекар може да Ви изпрати при други специалисти - като гериатър, невролог или психиатър, за да Ви помогне с медицинското управление на Вашето разстройство.
Може да се направи сезиране на психолог или друг лицензиран консултант, за да ви помогне да се справите със загубата на паметта си.
Лечение за дългосрочна загуба на паметта
Лечението на дългосрочна загуба на памет зависи от основната причина.
Например, ако загубата на паметта Ви е причинена от лекарство, Вашият лекар ще Ви замени с друго. Ако загубата на паметта ви е причинена от лечимо заболяване, Вашият лекар може да лекува това заболяване.
Някои причини за дългосрочна загуба на паметта може да изискват операция. Например може да имате отстранен мозъчен тумор с операция или да имате структурна аномалия на мозъка, която изисква корекция.
Няма лечение за болестта на Алцхаймер, но има лекарства, които могат да помогнат за намаляване на симптомите.
Инхибиторите на холинестеразата и частичните антагонисти на N-метил D-аспартат (NMDA) са двата класа лекарства, одобрени за лечение на болестта на Алцхаймер. Два вида холинестеразни инхибитори могат да се използват при лека до умерена болест на Алцхаймер, докато друг тип могат да се използват на всеки етап. NMDA антагонистите обикновено се използват на по-късни етапи.
Тези лекарства могат да бъдат полезни за някои хора, но не и за всички и страничните ефекти трябва да се претеглят спрямо ползите.
Има и неща, които можете да правите у дома, за да подпомогнете загубата на памет. Редовното упражнение, здравословното хранене, научаването на нови неща и здравословният график на съня са показали, че помагат за намаляване на загубата на памет.
Кога да отидете на лекар
Загубата на краткосрочна и дългосрочна памет е нормална част от стареенето. Но ако загубата на памет започне да пречи на ежедневието ви, трябва да посетите лекар.
Трябва също да посетите лекар, ако:
- наскоро сте имали травма на главата
- имате други симптоми на физическо или психично заболяване
- вие също сте дезориентирани или объркани
Ако имате други сериозни симптоми, като делириум или нараняване на главата, дългосрочната загуба на памет може да е спешна медицинска помощ. Потърсете веднага лекар.
Долния ред
Загубата на дългосрочна памет може да изглежда страшна, но незначителната загуба на памет може да бъде нормална част от стареенето за много хора.
Ако загубата на памет пречи на ежедневието, потърсете Вашия лекар. Много причини за загуба на паметта могат да бъдат лечими.
