7 причини за тежки гърди

Трябва ли да се притеснявам?

Естествено е да се чувствате загрижени, когато забележите промени в гърдите си. Но бъдете сигурни, че промените в гърдите са нормална част от женската анатомия.

Ако гърдите ви се чувстват по-тежки от обикновено, вероятно не е от какво да се притеснявате. Имайте предвид, че тежестта в гърдите рядко е признак на рак.

Ето списъка на някои от най-често срещаните виновници зад тежестта на гърдите.

1. Фиброкистозни промени в гърдите

Фиброкистозните промени в гърдите са много чести. Според клиниката Майо, половината от жените ги изпитват в даден момент от живота си. Това нераково състояние може да причини различни промени в гърдите, включително натрупване на вода в гръдната тъкан. Когато гърдите ви набъбнат и се напълнят с течност, те ще се чувстват по-тежки от обикновено.

Тези промени могат да се случат в едната или и двете гърди. Те могат да се появят всеки месец в определен момент от цикъла ви или да не се различават по различен начин. В някои случаи може да имате постоянни симптоми.

Други често срещани симптоми на фиброкистозни промени в гърдите включват:

• свободно движещи се бучки
• болка или нежност, които често са по-лоши точно преди менструацията
• болка, която се простира в мишницата или надолу по ръката
• появата или изчезването на бучки или бучки, които променят размера си
• зелено или кафяво отделяне на зърната

Тъй като кистите се появяват и изчезват в гърдите ви, те могат да причинят белези и удебеляване на гръдната тъкан, наречени фиброза (фиброза). Не можете да видите тези промени, но те могат да накарат гърдите ви да се чувстват бучки или по-тежки, отколкото преди.

2. Менструация

Болката в гърдите и подуването често следват месечен модел, който е ясно свързан с менструалния цикъл. Това е известно като циклична болка в гърдите.

В дните преди менструацията нивата на естроген и прогестерон могат да варират драстично. Естрогенът и прогестеронът увеличават размера и броя на каналите и жлезите в гърдите. Те също така карат гърдите ви да задържат вода, което ги прави тежки и нежни.

Тези видове циклични промени в гърдите обикновено засягат и двете гърди. Симптомите могат да се влошават постепенно през двете седмици преди менструацията и след това да изчезнат.

Може да забележите:

• подуване и тежест
• силна, тъпа и болезнена болка
• бучка тъкан на гърдата
• болка, която излъчва към подмишницата или извън гърдата

3. Бременност

Подуването на гърдите понякога е един от първите признаци на бременност. Гърдите ви могат да започнат да се подуват около една до две седмици след зачеването.

Подуването се дължи на хормоналните промени, случващи се в тялото ви. Те могат да накарат гърдите да се чувстват тежки, болезнени и нежни. Гърдите ви също могат да изглеждат по-големи от обикновено.

Ако имате подуване на гърдите и тежест, придружени от късен период, тогава може да помислите за вземане на тест за бременност.

Други ранни симптоми на бременност включват:

• липсва една или повече точки
• леко зацапване
• гадене или повръщане
• умора

Ако сте бременна, гърдите ви ще продължат да растат до и дори след изтичане на датата ви на падеж. В последния участък от бременността те могат да станат още по-тежки, докато тялото ви се подготвя за кърмене. Научете повече за промените в гърдите по време на бременност.

4. Кърмене

Ако кърмите, тогава вероятно свиквате с усещането за пълни, тежки гърди и болезнени зърна. Кърменето е предизвикателство, но може да бъде особено трудно, когато имате прекомерно количество мляко.

Усещането за пълнота и тежест понякога може да прогресира в състояние, наречено вглъбяване. Нарутването се случва, когато в гърдите ви се натрупа твърде много мляко. Може да е много болезнено.

Други симптоми на вдлъбнатина включват:

• твърдост на гърдите
• нежност
• топлина
• пулсираща болка
• зачервяване
• сплескано зърно
• нискостепенна треска

Нарутването е често срещано през първата седмица на кърменето, но може да се случи по всяко време. По-вероятно е да се случи, когато не храните бебето си или не изпомпвате достатъчно често.

5. Лекарствени странични ефекти

Някои лекарства могат да причинят свързани с гърдите странични ефекти. Най-често срещаните източници са хормонални лекарства като хапчета за контрол на раждаемостта, лечение на плодовитост и хормонозаместителна терапия.

Хормоналните лекарства работят по различни начини, за да регулират нивата на хормоните ви. Колебанията в нивата на естроген или прогестерон могат да причинят задържане на течности в гърдите ви, което ги кара да се чувстват тежки.

Някои антидепресанти също са свързани със симптоми на гърдата, а именно болка. Те включват селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs), като сертралин (Zoloft) и циталопрам (Celexa).

6. Инфекция

Инфекциите на гърдата, известни като мастит, са най-често сред кърмещите. Маститът може да причини възпаление, което да доведе до подуване и чувство на тежест в засегнатата гърда.

Това обикновено се случва, когато млякото се заби в гърдите, което позволява на бактериите да излязат извън контрол. Това може да се случи поради запушен млечен канал или когато бактериите от кожата или устата на бебето проникнат в гърдите ви през зърното.

Симптомите на мастит включват:

• нежност
• гърди, които са топли на допир
• подуване
• болка или парене (могат да бъдат постоянни или само по време на кърмене)
• бучка в гърдата или удебеляване на гръдната тъкан
• зачервяване
• болно, отпаднало чувство
• висока температура

7. Възпалителен рак на гърдата

Тежестта обикновено не е симптом на рак на гърдата. Изключението е възпалителният рак на гърдата. И все пак, това е най-малко вероятната причина за тежест в гърдите.

Възпалителният рак на гърдата е много рядък, съставлявайки само около 1 до 5 процента от всички видове рак на гърдата, според Националния институт по рака. Това е агресивен рак, който често се появява бързо. В резултат на това вероятно ще изпитате и някои други симптоми.

Този вид рак на гърдата причинява зачервяване и подуване на гръдната тъкан. Понякога гърдите могат да се увеличат драстично по размер и тегло за няколко седмици.

Други симптоми на възпалителен рак на гърдата включват:

• подуване и зачервяване, покриващи една трета или повече от гърдата
• кожа на гърдите, която изглежда натъртена, лилава или розова
• кожа на гърдите, която прилича на портокалова кора
• парене или нежност
• зърното, обърнато навътре
• подути лимфни възли

Да отида ли на лекар?

Напълно нормално е гърдите ви да се чувстват тежки от време на време, но никога не пречи да проверявате нещата. Ако се притеснявате, че може да е нещо сериозно, говоренето с лекар определено ще ви помогне. Ако все още нямате доставчик на първична помощ, можете да разглеждате лекари във вашия район чрез инструмента Healthline FindCare.

Проследяването на това как се чувстват гърдите ви през месеца също може да осигури спокойствие, ако установите, че тежестта изглежда се появява през седмицата или малко преди менструацията. Ако случаят е такъв, обезболяващото лекарство без рецепта, като ибупрофен (Advil), трябва да предложи известно облекчение.

Но в някои случаи определено е най-добре да си уговорите среща възможно най-скоро. Инфекциите например могат да бъдат лекувани само с антибиотици, предписани по лекарско предписание.

Ако имате болка, постоянно или периодично, Вашият лекар може да Ви помогне да разберете причината за Вашата болка, независимо дали това е Вашият менструален цикъл или нещо друго. Те могат да препоръчат лекарства, които ще ви помогнат да регулирате хормоните си или корекции на дозата, които може да работят по-добре от сегашните ви лечения.

Ако приемате SSRI, Вашият лекар може да препоръча преминаване към друг антидепресант с по-малко странични ефекти или коригиране на дозата.

Ако имате проблеми с кърменето, най-добре е да говорите с консултант по кърмене. Те могат да ви посъветват колко често да хранете или изпомпвате всяка гърда и как да сте сигурни, че гърдите ви се изпразват. Можете да поискате препоръка от Вашия лекар или да потърсите в указателя на Международната асоциация на консултантите по лактация.

Всяка нова бучка, която не се разреши сама в рамките на няколко седмици, трябва да бъде проверена от лекар. Може да е трудно да се направи разлика между доброкачествената киста и раковия тумор.

Фиброкистозните промени в гърдите могат да бъдат тревожни и не е възможно да разберете разликата между киста и тумор. Докато кистите обикновено са по-меки, по-болезнени и по-лесни за движение, това не винаги е така. Само лекар може да ви каже със сигурност.

Предупредителни знаци

Имайте предвид, че само тежестта в гърдите е много рядко признак на сериозен проблем.

Но ако забележите следните симптоми, най-добре е да посетите лекар възможно най-скоро:

• твърда, безболезнена бучка
• зачервяване или обезцветяване на гърдата
• болка или парене по време на кърмене
• треска
• сплескване или обръщане на зърното
• кръв, изтичаща от зърната ви
• силна умора или загуба на чувство

Освен това, посетете лекар, ако семейството ви има анамнеза за рак на гърдата или сте имали операция на гърдата в миналото.