Имаме ли доминиращо око?
Точно както използваме едната страна на тялото си повече от другата и имаме доминираща ръка, която използваме за писане, така и повечето от нас имат доминиращо око.
Доминиращото око не винаги е свързано с това, че човек има по-добро зрение, а по-скоро едното води по-добре от другото заради предпочитанията си. Вашето доминиращо око е това, което осигурява малко повече информация за зрителната кора на мозъка ви и предава по-точно информация, като местоположението на обектите.
Изследванията показват, че доминирането на очите и ръката са свързани, макар и да не са пряко свързани. Някой, който е дясна ръка, е по-вероятно да бъде доминиращ с дясно око, но е възможно да бъде доминиращ с дясна ръка и ляво око.
Доминирането на очите може да варира от човек на човек. Един човек може да има силна степен на доминиране в едното око, докато друг човек може да има око с по-малка разлика в доминирането от другото око.
Видове доминиране на очите
Има три различни вида доминиране на очите, което се определя от специални тестове, използвани за намиране на доминиращото око:
видове доминиране на очите
- Доминиране на зрението. Това е предпочитанието на едното око пред другото, когато се фиксира върху цел.
- Моторно господство. Това се отнася до окото, което е по-малко вероятно да загуби фиксацията в близката точка на сближаване.
- Сетивно доминиране. Това се отнася до окото, което има по-силно зрение от другото.
Как да разберете кое око е доминиращо
Тъй като доминирането на ръцете не съответства непременно на доминирането на очите, използването на тест с доминиращо око е единственият начин да намерите своето доминиращо око.
Съществуват различни видове тестове, които да ви помогнат да намерите своето доминиращо око, въпреки че някои доказателства сочат, че резултатите могат да варират от тест до тест в зависимост от разстоянието.
Ако искате да опитате, ето няколко прости теста, които ще ви помогнат да намерите своето доминиращо око.
Насочване или точков тест
Този тест включва фиксиране върху цел и насочване към нея с показалеца, за да установите доминиращото си око.
как да извършите целеви тест
- Изберете цел в далечината, например картина, окачена на стена или ваза на маса.
- Насочете към целта, като използвате и двете си ръце. Ръцете ви трябва да бъдат преплетени с двата показалеца заедно, сочещи към целта.
- Редувайте се, затваряйки всяко око, докато фиксирате върху целта.
Резултат: Окото, което е подредено с мишената, е вашето доминиращо око.
Тест за дупка в картата
Тестът с доминиращо око на дупка в картата включва гледане на далечна цел през правоъгълна карта с малка дупка в нея.
как да извършите тест за дупка в картата
- Изрежете дупка в центъра на правоъгълна карта, като игрална карта или малко парче хартия. Отворът трябва да бъде с диаметър приблизително 1,25 инча (3 см).
- Изберете далечен обект, върху който да се фиксирате.
- Дръжте картата пред себе си на една ръка разстояние и вижте целта. Редувайте се да затваряте всяко око или да накарате някой друг да сложи ръка върху окото ви, докато гледате с другото.
Резултат: Окото, което вижда целта през дупката, е вашето доминиращо око.
Тест с палец
Този прост тест включва гледане на цел с палец пред целта.
как да извършите тест с палец
- Изпънете едната ръка пред себе си с палец в изправено положение.
- Използвайте двете си очи, за да се фокусирате върху отдалечен обект и преместете ръката си така, че палецът ви да е центърът на вашия изглед на обекта.
- Затворете по едно око.
Резултат: Окото, което държи палеца ви директно пред обекта, докато другото е затворено, е вашето доминиращо око.
Значение на доминирането на очите
Знаейки кое око е вашето доминиращо око, можете да подобрите представянето си в определени спортове и дейности, като фотография.
Спорт
При някои спортове възможността да се възползвате напълно от вашето доминиращо око е от решаващо значение и изисква правилно позициониране на главата, за да го направите. Голфът и бейзболът са два примера за това.
В голфа, завъртането на главата, за да използвате доминиращото си око, е от ключово значение за правилното подравняване на всеки удар, включително удари, задвижвания и снимки на фарватера.
В бейзбола трябва да обърнете главата си достатъчно, за да позволите на вашето доминиращо око да вижда ясно позицията, въртенето и скоростта на приближаващата топка, когато биете, ако искате да можете да я ударите.
Стрелба
Вашето доминиращо око играе важна роля при стрелба и удряне на движещи се цели. Ако установите, че имате проблеми с удрянето на движещи се цели, можете да се възползвате от тест за намиране на доминиращото си око.
Кръстосаното господство, което има доминиращо око от противоположната страна на вашата доминираща ръка, може да затрудни стрелбата по мишена. Осъзнаването на кръстосаното ви доминиране може да ви помогне да коригирате позицията и техниката и да знаете с кое око да фиксирате, за да подобрите точността си.
Фотография
Знаейки кои от очите ви доминиращото око може да ви помогне да настроите кадър, когато гледате през визьора на камерата. Използвайки вашето доминиращо око, вие получавате по-точен преглед на кадъра и по-добро подравняване, докато използването на вашето недоминиращо око може да доведе до изместване на някои детайли.
Доминиране на очите при корекция на зрението
Доминирането на очите играе роля в корекцията на зрението.Той помага на лекаря да взема клинични решения при лечение на определени проблеми със зрението, като амблиопия, която е известна като мързеливо око, и страбизъм или кръстосани очи.
Също така е важно съображение при лечението на хора, които се нуждаят от различни видове корекция на всяко око - например очила или контактни лещи, които коригират зрението от разстояние в едното око и близкото зрение в другото.
Доминирането на очите също играе важна роля при планирането на катаракта и други операции по зрение. Доминиращото око често е предпочитаното око при определяне на разстоянието по време на операцията. В някои случаи доминацията на очите може да се промени след операция, според проучване от 2015 г.
Вземането
Доминацията на очите няма медицинско значение, ако не изпитвате проблеми със зрението. Разбирането на вашето доминиращо око е полезно, ако се занимавате с дейности като фотография, снимане или определени спортове.
Независимо дали ще подобрите производителността или просто от любопитство, има лесни тестове, които можете да използвате у дома, за да намерите своето доминиращо око.
.jpg)
.jpg)