Компресионно главоболие: Защо лентите за глава, шапки и други предмети болят?

Какво е компресионно главоболие?

Компресионното главоболие е вид главоболие, което започва, когато носите нещо стегнато през челото или скалпа. Шапките, очилата и лентите за глава са често срещани виновници. Тези главоболия понякога се наричат ​​външни компресионни главоболия, тъй като включват натиск от нещо извън тялото ви.

Прочетете, за да научите повече за симптомите на компресионно главоболие, защо се случват и какво можете да направите за облекчение.

Какви са симптомите на компресионно главоболие?

Компресионното главоболие се чувства като силен натиск, съчетан с умерена болка. Ще почувствате най-голяма болка в частта на главата си, която е под натиск. Ако носите очила например, може да почувствате болка в предната част на челото или близо до слепоочията.

Болката има тенденция да се увеличава, колкото по-дълго носите компресиращия предмет.

Компресионното главоболие често е лесно да се разпознае, тъй като обикновено започва в рамките на един час след като си сложите нещо на главата.

Други признаци на компресионно главоболие включват:

• болка, която е постоянна, не пулсираща
• липса на други симптоми, като гадене или замаяност
• болка, която изчезва в рамките на един час след отстраняване на източника на натиск

Компресионното главоболие може да се превърне в мигрена при хора, които вече са склонни да получават мигрена. Симптомите на мигрена включват:

• пулсираща болка от едната или от двете страни на главата
• чувствителност към светлина, звук и понякога докосване
• гадене, повръщане
• замъглено зрение

Научете повече за разликата между главоболие и мигрена.

Какво причинява компресионно главоболие?

Компресионното главоболие започва, когато стегнат предмет, поставен върху или около главата ви, оказва натиск върху нервите под кожата ви. Често са засегнати тригеминалният и тилната нерви. Това са черепномозъчни нерви, които изпращат сигнали от мозъка ви към лицето и задната част на главата ви.

Всичко, което притиска челото или скалпа ви, може да причини компресионно главоболие, включително тези видове шапки:

• каски за футбол, хокей или бейзбол
• полицейски или военни каски
• каски, използвани за строителство
• плувни или защитни очила
• ленти за глава
• тесни шапки

Докато ежедневните предмети могат да причинят компресионно главоболие, такива главоболия всъщност не са толкова чести. Само около 4 процента от хората ги получават.

Има ли рискови фактори?

Хората, които редовно носят каски за работа или спорт, са по-склонни да развият компресионно главоболие. Например, проучване с участието на датски военнослужещи установи, че до 30 процента от участниците са казали, че са получили главоболие от носенето на военна каска.

Други, които може да са по-склонни към главоболие от компресия, включват:

• полицаи
• строители
• членове на военните
• футболисти, хокеисти и бейзболни играчи

Също така е по-вероятно да получите главоболие от компресия, ако:

• са жени
• получите мигрена

Освен това някои хора са просто по-чувствителни от други към натиска върху главата им.

Как се диагностицират компресионните главоболия?

Като цяло не е нужно да посещавате лекар за компресионно главоболие. Болката обикновено изчезва, след като премахнете източника на натиск.

Ако обаче установите, че болката продължава да се връща, дори когато не носите нищо на главата си, уговорете среща с Вашия лекар. Те могат да ви зададат някои от следните въпроси по време на вашата среща:

• Кога започнаха главоболията?
• От колко време ги имате?
• Какво правеше, когато започнаха?
• Носехте ли нещо на главата си, когато започнаха? С какво беше облечен?
• Къде се намира болката?
• Какво е усещането?
• Колко дълго продължава болката?
• Какво влошава болката? Какво го прави по-добър?
• Какви други симптоми, ако има такива, имате?

Въз основа на вашите отговори те могат да направят някои от следните тестове, за да изключат основните причини за главоболието ви:

• пълен тест за кръвна картина
• ЯМР сканиране
• CT сканиране
• лумбална пункция

Как се лекуват компресионните главоболия?

Компресионните главоболия са едни от най-лесните главоболия за лечение. След като премахнете източника на натиск, болката ви трябва да намалее в рамките на един час.

Ако получите главоболие от компресия, което се превръща в мигрена, можете да опитате лекарства без рецепта, като:

• нестероидни противовъзпалителни болкоуспокояващи, като ибупрофен (Advil, Motrin)
• ацетаминофен (тиленол)
• облекчаващи лекарства за мигрена, които съдържат ацетаминофен, аспирин и кофеин (Excedrin Migraine)

Можете също така да попитате Вашия лекар за лекарства с рецепта за мигрена, като триптани и ерготи.

Каква е перспективата?

Компресионното главоболие е относително лесно за лечение. След като облекчите източника на натиск, като свалите шапката, лентата за глава, каската или очилата, болката трябва да изчезне.

За да избегнете тези главоболия в бъдеще, избягвайте да носите тесни шапки или шапки, освен ако не е абсолютно необходимо. Ако все пак трябва да носите каска или очила от съображения за безопасност, уверете се, че се вписват добре. Тя трябва да е плътно прилепнала, за да предпази главата ви, но не прекалено стегната, за да предизвика натиск или болка.