Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Пробиви се случват. И когато го направят, е трудно да знаем какво да правим. Естественото лекарство ли е начинът, или продукт, закупен в магазин, ще свърши работа? Ами това зависи от вида на акнето и вашия тип кожа.
Ето вашите възможности - от измислици, направени от „направи си сам“, до лечения на аптека, които помагат за успокояване на възпалението, борба с бактериите и отпушване на порите.
5 домашни рецепти за борба с акнето
Когато става въпрос за акне, може да има много фактори, допринасящи за това. Основната причина е маслото и запушените пори, но причините за прекомерното производство на масло и последващото възпаление, подхранвано от бактерии, могат да варират от хормони до малки инфекции.
Докато тежкото акне обикновено изисква по-тежко, лекарствено повдигане по отношение на лечението, можете да подобрите по-леките пробиви с локално приложение.
Ето пет рецепти за натурални съставки и как работят:
1. Смесете заедно 1/2 чаена лъжичка куркума + 1 супена лъжица мед
Оставете да действа за: 10–15 минути
Защо действа: „Куркумата е естествено противовъзпалително средство и може да помогне за намаляване на възпалението в кожата“, казва Дийн Мраз Робинсън, доктор по медицина, FAAD, асистент клиничен професор по дерматология в болница в Йейл Ню Хейвън и съавтор на Pure BioDerm.
Прах или растение, куркума може да се превърне в паста за локално приложение. Смесването му с мед, богат на антиоксиданти продукт, който също е естествено антибактериален и антимикробен, може да помогне за успокояване на възпалената кожа и предотвратяване на бъдещи пробиви.
2. Смесете 1 до 2 капки масло от чаено дърво в глинената си маска
Оставете да действа: 10–15 минути (не повече от 30)
Защо работи: „Маслото от чаено дърво е изпитано и истинско антибактериално и противовъзпалително средство“, казва Робинсън. Въпреки че изследванията са установили, че е ефективен естествен борец срещу акне, той може да бъде мощен при високи дози и когато се прилага директно върху кожата. „Бъдете внимателни, тъй като по-високите концентрации могат да дразнят кожата.“
Поради потенциалните си свойства да разрушават хормоните, разредете 1 до 2 капки с мед или във вашата маска от калциев бентонит, която създава бариера между кожата и възможните дразнители.
Друг вариант? Смесете няколко капки масло от чаено дърво с 12 капки масло носител, като маслина, жожоба или сладък бадем. Масажирайте го като овлажнител (избягвайки очите) върху почистена кожа. Оставете да действа от 5 до 8 минути. Използвайте топла кърпа, за да масажирате и продължете останалата част от вашата рутинна грижа за кожата (пропуснете тонера, ако правите това).
Имайте предвид, когато тръгвате на пътешествие с масло от чаено дърво, което проучвания, документиращи неговата ефективност, са предимно дългосрочни, така че последователната употреба ще бъде по-успешна от лечението на място за една нощ.
3. Хамамелис в розова вода и вашата глинена маска
Оставете да действа: 10–15 минути (не повече от 30)
Защо действа: Ботаническият екстракт, който често се използва като стягащо средство, хамамелис може да помогне за премахването на излишното масло от кожата. Той също така е естествено антибактериален и неговите противовъзпалителни свойства го правят добър вариант да опитате при гневни, червени подутини.
За успокояваща кожата маска, която притежава сила за борба с акнето, опитайте да смесите няколко капки хамамелис с вода от роза или бял чай. Използвайте тази вода, за да хидратирате вашата бентонитова глинена маска. „Избягвайте препарати с алкохол в основата, тъй като може да оголи кожата и да дразни“, съветва Робинсън.
4. Смесете алое вера и куркума или зелен чай
Оставете за: 15–20 минути
Защо действа: „Алое е естествена успокояваща съставка“, казва Робинсън. „Може да бъде полезно, ако акнето е силно възпалено и раздразнено, за да успокои кожата.“
Това растение също има естествени салицилова киселина и сяра, което го прави идеален противник на акнето, особено за хора с мазна кожа.
Смесете го с други мощни съставки като пудра куркума или зелен чай, за да подпомогнете контрола на маслото и чувствителната кожа.
Бонус: Алое може да работи и отвътре навън: Едно проучване установи, че пиенето на сок от алое вера може да помогне за подобряване на леко до умерено акне.
5. Отляво над овесена каша, без захар
Оставете да действа за: 20–30 минути
Защо действа: Овесът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, а овесените трици по-специално са добър източник на витамини от комплекс В, витамин Е, протеини, мазнини и минерали.
Сварете овеса с вода, както обикновено за здравословна закуска, и оставете сместа да се охлади напълно, преди да нанесете върху кожата за успокояваща маска.
Наистина не можете да сбъркате, когато използвате овесени ядки при кожни проблеми, но добавете няколко капки масло от чаено дърво или куркума за комбинирани резултати.
Преди да приложите нещо върху лицето си ...Уверете се, че кожата ви е добре почистена и порите ви са готови. За да отпуснете кожата си, направете самостоятелна пара с гореща кърпа, за да помогнете за разхлабването на мъртвите кожни клетки и остатъците. Но ако имате розацея, псориазис или тежко акне, попитайте дерматолог. Ако нямате кой да попитате, пропуснете парата, за да избегнете потенциална реакция.
10 най-добри маски за лице за закупуване
Понякога DIY сместа просто не я реже. За продукти с по-голяма ефикасност, поправянето без рецепта може да осигури допълнителен ефект за борба с акнето:
Ацтекска тайна
Чиста калциева бентонитова глина, този продукт е в основата на много маски за лице за акне „направи си сам“. Това, което обичаме, е, че можете да смесвате и добавяте свои собствени съставки (масло от чаено дърво, розова вода, ябълков оцет). Изследванията показват, че бентонитовата глина е ефективно средство за детоксикация и предпазва кожата.
Цена: $ 10,95
Добър за: мазна, но чувствителна кожа, която води до хронично акне
ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА В Amazon
Peter Thomas Roth Терапевтична сярна маска Маска за лечение на акне
Продуктът съдържа 10 процента сяра, естествен антимикробен агент, за който е доказано, че ефективно лекува акне Доверен източник. „Сярата е страхотно противовъзпалително средство“, казва Робинсън. „Това може да бъде особено полезно при акне на торса.“
Цена: $ 47
Добър за: мазна и склонна към дефекти кожа
Бонус: без сулфат и фталат
Dermalogica Medibac Sebum Clearing Masque
Това лечение съдържа както салицилова киселина, често срещан борец срещу акне, така и цинк, противовъзпалителен минерал, който може да помогне за облекчаване на зачервяване и дразнене. Глината работи, за да изтегли маслата, докато останалите съставки насърчават кожата ви да се ексфолира, без да се дразни.
Цена: $ 38,83
Добър за: хронично акне и възпалена кожа
Бонус: без аромат и оцветяване
Активен въглен и френска глинена пудра за домашни маски и лечения на кожата
Зелената глина и въглен в този продукт могат да помогнат за премахване на излишното масло, докато цинкът се бори със зачервяването и възпалението. Допълнителните витамин С и спирулина ще помогнат за доставянето на антиоксиданти и ще успокоят кожата ви до приятен блясък. Като сух продукт, тази маска може да се смесва и с кисело мляко, алое или розова вода за допълнителни ползи.
Цена: $ 14,99
Добър за: чувствителна, мазна, дехидратирана кожа, която е склонна към бели точки
Бонус: без парабени и без жестокост, веган и хипоалергичен
Нощна маска за обновяване на сиянието на Paula’s Choice с арбутин и ниацинамид
Тази маска за една нощ съдържа ниацинамид, за който е установено, че е ефективно средство за намаляване на акнето. „Ниацинамидът е витамин от група В, който е чудесно противовъзпалително средство и може да помогне за намаляване на зачервяването или еритема на кожата“, казва Робинсън. „Това може да бъде особено полезно за пациенти, които изпитват пост-възпалителен еритем или зачервяване на кожата, тъй като акнето им се изчиства.“
Цена: $ 36,00
Подходящ за: суха, скучна, дехидратирана и чувствителна кожа
Бонус: без аромат
De La Cruz 10% сярен мехлем Лекарства против акне
Сярата отново е вълшебният куршум тук и това директно, без излишни обработки предлага максимална мощност.
Цена: $ 6,29
Добър за: мазна кожа и лечение на петна
Бонус: без консерванти, аромати и оцветители
Корейска маска за лице с балончета Ebanel
Сухата или раздразнена кожа може да се почувства съживена с тази детоксикираща маска, която комбинира вулканична пепел и бентонит, заедно със съставки като витамин С и пептиди, за да хидратира и възстанови кожата с антиоксиданти. Хиалуроновата киселина, колагенът и екстрактите от плодове също ще помогнат за омекотяването на кожата ви на допир.
Цена: 13,25 долара
Подходящ за: дехидратирана, скучна и склонна към акне кожа
Бонус: без жестокост и без парабени, сулфати, минерално масло и алкохол
GLAMGLOW SUPERMUD® маска за третиране с активен въглен
Тази култова класическа маска включва набор от киселини, които спомагат за насърчаване на клетъчния обмен и изчистване на претоварените пори. Активните съставки включват каолин (мека бяла глина), манделова киселина (нежен ексфолиатор) и евкалипт, които могат да спомогнат за заздравяване и намаляване на възпалението.
Цена: $ 59,00
Подходящ за: дехидратирана, скучна и склонна към акне кожа
Бонус: безпарабени, сулфати и фталати
10-минутна маска Origins Out of Trouble ™
Ако излишното масло е в основата на пробива ви, този продукт може да помогне за отстраняването на проблема с активни съставки като цинк и сяра.
Цена: $ 26,00
Добър за: комбинирана и мазна кожа
Бонус: сертифициран чист без сулфати, парабени, формалдехиди, минерално масло и др
Innisfree Супер вулканична пореста глинена маска
Мазната кожа също може да се възползва от тази глинена маска, която дори може да се използва като лечение на място. Активните съставки включват вулканична пепел, каолин, бентонитови глини и млечна киселина, ефективен естествен ексфолиант.
Цена: 14,88 долара
Добър за: комбинирана и мазна кожа със запушени пори
Бонус: сертифициран чист без сулфати, парабени, формалдехиди, минерално масло и др
Как да поддържате кожата си здрава
След като приключите с маскирането, е важно да коригирате рутината си, за да оставите кожата си да си почине и да се излекува. Не забравяйте да заобиколите дразнители или препятствия, които биха могли да саботират вашия успех.
Например:
- Ако сте избрали киселинно тежко лечение, избягвайте наслояването на друг вид киселина върху кожата си този ден.
- Избягвайте прекомерното измиване на кожата преди или след лечението.
- Избягвайте да използвате активни съставки за борба с акнето във всяка стъпка от вашата рутина.
- Винаги прилагайте овлажнител - и винаги, винаги използвайте слънцезащитни продукти, преди да излезете навън.
Докато маскирането може да бъде чудесен начин за борба с пробивите, трябва да маскирате само веднъж или два пъти седмично. Не искате да изсушите напълно кожата си или да отнемете естествената й способност да се бори с акне и петна.
Повечето от маските, споменати по-горе, са чудесно лечение на място или седмични мерки за поддържане, но се уверете, че имате стабилен режим за борба с акнето за ежедневието си.
Мишел Константиновски е базирана в Сан Франциско журналистка, маркетинг специалист, автор на автори и възпитаник на висшето училище по журналистика в Университета в Бъркли. Тя е писала подробно за здравето, имиджа на тялото, забавленията, начина на живот, дизайна и технологиите за обекти като Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine и др.
