Току-що сте вдигнали крака за момент на почивка, когато чуете силен вопъл от бебефона. Като новоизлюпена птица в гнездо с отворен клюн, вашето мъниче изглежда непрекъснато гладно! Но кога плачът на вашето бебе наистина е гладен вик и кога означава нещо друго?
Какво ще кажете за други знаци и сигнали, които вашето бебе използва, за да се опита да ви каже, че е време за храна? Как да разберете дали бебето ви се храни правилно или получава достатъчно?
Отпуснете се. Вашето бебе вече знае как да ви каже от какво се нуждае. Скоро ще се научите да разбирате какво говорят! Ето как да разберете кога бебето ви е гладно и трябва да бъде нахранено.
Кои са често срещаните сигнали за глад или признаци, че бебето е гладно?
Докато бебето ви плаче, вероятно вече е много гладно (и разстроено). Плачът обикновено е късен признак на глад при бебетата. Преди да плачат, бебетата обикновено търпеливо сигнализират, че се нуждаят от храна с няколко вида сигнали за глад.
От вас зависи да се научите да четете общите сигнали за глад, които бебето ви показва. Ето някои ранни признаци на глад, които вашето бебе може да прояви:
- да бъдете по-будни и активни (мисленето за храна кара бебетата да се вълнуват)
- обръщайки главата си настрани, сякаш търсят храна
- отваряне и затваряне на устата (като малки птици, които чакат родителската птица в гнездо)
- обръщайки главата си към гърдите или гърдите или бутилка
- правене на смукателни движения с уста (дори ако нямат залъгалка)
- цокане на устните им, лигавене повече или стърчене на езика им
- смучене на пръстите, ръцете или дрехите им
- свиване на ръце в малки юмруци (те са малко разочаровани и нетърпеливи!)
- втренчени във вас и ви следват из стаята с очите им - ако сте основният човек, който ги храни
- като ви присвива вежди, притеснен поглед, който казва: „Кога ядем?“
- издаващ звука „не!“ точно преди плач означава, че са гладни, според езика на бебето от Дънстан
Пристъпите на глад в малките им стомаси обикновено ще ги събудят, дори от дълбок сън. Ако сънливата ви глава изглежда дреме по-дълго, отколкото би трябвало, използвайте таблица за хранене или водач, за да прецените дали се хранят достатъчно често за възрастта си.
Общо правило за новите бебета е, че те не трябва да спят редовно в продължение на 4 часа или повече. Отлагането от време на време е добре (особено ако ви позволява да си починете малко)! Ако обаче вашето бебе редовно обича съня си повече от храненето, говорете с вашия педиатър дали трябва внимателно да го събуждате, за да се храни.
Как да разберете, че бебето ви се храни достатъчно добре?
Може да е трудно да се почувствате сигурни, че бебето ви получава достатъчно мляко, особено ако кърмите изключително. Не се притеснявайте Вашето бебе бързо ще се научи как да сигнализира, че се нуждае от повече мляко. Вероятно няма да се налага да се притеснявате за много други неща, освен за поставяне на вашето мъниче на позиция и готовност за прихващане, когато забележите гладните му сигнали.
Новороденото ще се храни често, обикновено на всеки 2 до 3 часа, а понякога и по-често. Те трябва да се хранят до 12 пъти на всеки 24 часа. Това често смучене казва на тялото ви да произвежда повече мляко за вашето ненаситно мъниче.
През първите дни, когато бебето ви расте, малките им коремчета също растат. Всъщност стомаха на бебетата нарастват от размера на череша при раждането до орех до 3-ия ден, слива до 1 седмица и голямо пилешко яйце до 1 месец.
Това означава, че бебето ви все още ще трябва да се храни много, но сега ще може да приема повече мляко всеки път, когато кърмите или ги храните. Това може да означава, че те могат да преминават по-дълго между емисиите.
Гледайте бебето си, докато се храни, за да ги видите как глътват и преглъщат. Също така, най-вероятно ще можете да чуете бебето си да преглъща, докато се храни, но не бива да вдигат много шум отвъд това. (Звученето на мъркане или ухапване на устни може да означава лошо резе.) Вашето бебе също ще ви уведоми, когато е нахранено и доволно.
Бебетата имат няколко сигнала „нахранени“ и „не-гладни за сега“. Ако искате да знаете дали вашето бебе е доволно след хранене, потърсете го, за да покаже следното:
- освобождаване или отблъскване на гърдата или бутилката
- затваряйки устата си и не реагирайки на насърчение да се закопчават или сучат отново
- отворени и отпуснати ръце (вместо стиснати)
- отпускайки тялото си и дори леко накуцвайки
- оглеждане и проявяване на интерес към игра или други неща
- изглеждащо съдържание и може би дори усмихнато
- изглежда щастливо сънлив и готов да се върне да спи
Редовните прегледи с педиатър на бебето включват претегляне на вашето мъниче и сравнение със стандартна таблица за теглото на бебето. Очакваното наддаване на тегло, когато бебето се храни правилно, е около 5,5 до 8,5 унции (155 до 240 грама) всяка седмица, през първите 4 месеца от живота.
Някои бебета може да спечелят повече една седмица, отколкото друга, и това е добре. Докато бебето ви постоянно наддава (и расте по-дълго) като цяло, то се храни напълно добре.
Ако бебето ви не се храни добре, вероятно ще забележите други признаци, като например:
- ниско енергийни или изглеждащи много уморени и сънливи
- прекарвате твърде малко време в смучене на гърдите или от шише
- постоянно отнема много време за хранене - повече от 30 до 40 минути
- заспиване скоро след започване на хранене
- резе, което е слабо или много плитко
- болезнено е за вас, когато те се заключат
- тъмно жълта урина (вместо бледа и водниста)
- сухи червени до кафяви петънца в пелената им
- липса на достатъчно мръсни пелени (новородените трябва да имат поне 3 до 4 мръсни пелени на ден)
Уведомете вашия педиатър или консултант по кърмене, ако имате проблеми с някое от тези неща, което може да означава, че бебето изпитва затруднения с достатъчно храна. Това е нещо, на което трябва да се обърне внимание веднага.
За вкъщи
Гладните сигнали на бебето започват много преди да чуете как плачат. Може да отнеме известно време, но скоро ще научите какво точно ви казват. В повечето случаи родителите и болногледачите не трябва да се притесняват, че бебето не се храни достатъчно добре.
Бебето ви ще ви уведоми, когато е гладно и кога е сито. Ако бебето ви не се храни достатъчно добре, ще забележите признаци много бързо. Не забравяйте да вземете вашето малко на редовни прегледи. Вашият педиатър ще потвърди, че вършите прекрасна работа, хранейки новото си малко!
