Аюрведичната медицина (Аюрведа) е древна, вековна медицинска система, която произхожда от Индия. Понастоящем се практикува като форма на допълваща медицина в много страни, включително САЩ.
Аюрведистите вярват, че могат успешно да се справят с много здравословни състояния, включително:
- астма
- алергии
- екзема
- храносмилателни разстройства
- остеоартрит
- диабет
Основите на аюрведичната медицина
В аюрведичната медицина има пет елемента, които проникват в цялата Вселена, както и в телата ни. Тези елементи са пространство, въздух, вода, земя и огън. Те се комбинират за насърчаване на здравето, като формират и поддържат здравословния баланс на три доши, които съществуват във всяко живо същество.
Когато дошите станат дисбалансирани, се получава заболяване. Тези доши са:
- вата (въздух и пространство)
- капха (земя и вода)
- пита (огън и вода)
Всеки човек има една основна доша, която е предназначена да бъде по-силна от останалите. Смята се, че хората със силна питта доша са тези, които най-често получават астма.
Въпреки широкото използване, има малко научни данни, които да подкрепят стойността на Аюрведа. Въпреки това, има някои доказателства, които показват, че билките, използвани при аюрведични лечения, могат да имат полза за хората с астма.
Аюрведично лечение и астма
Аюрведистите използват множество техники, за да приведат тялото в балансирано състояние без болести. Те включват:
- казвайки мантри
- масаж
- йога
- орално и локално използване на билки
- промени в диетата и начина на живот
- дихателни упражнения
За лечение на бронхиална астма и алергична астма практикуващи аюрведа докладват за успешното използване на няколко билкови лечения. Те включват Argemone mexicana, често срещана билка, която може да се намери диво растяща в цяла Индия. Други билки включват:
- Касия софера
- Пайпър бетел
- свети босилек (тулси)
- Euphorbia hirta, често наричани астматични плевели
Тези и други билки могат да имат антихистаминови, бронходилатиращи и антиастматични свойства.
Аюрведистите също се фокусират върху диета, упражнения и техники за дълбоко дишане, за да помогнат за намаляване на симптомите на астма.
Предполагаеми ползи
Някои малки проучвания, като това от 2012 г., публикувано в International Quarterly Journal of Research в Аюрведа, показват, че билките, използвани в аюрведичната медицина, могат да имат полза за лечение на астма. Други проучвания включват използване на диетични модификации и промени в начина на живот, както и билкови лечения.
Друго малко проучване от 2016 г., направено без контрол, установи, че тулси е полезен за втечняване на храчки и намаляване на кашлицата, свързана с астма и алергичен бронхит.
Тези и други проучвания са убедителни, но не са възпроизведени при големи популации от проучвания. Някои съобщени проучвания също използват неясен език за вида на билковите лечения и използваните стратегии.
Внимание
Ариуведските лечители не са регламентирани или лицензирани в Съединените щати, така че е важно да избирате практикуващ разумно.
Ако обмисляте аюрведично лечение на астма, първо говорете с Вашия лекар. Не замествайте аюрведичното лекарство с настоящите ви протоколи, докато Вашият лекар не Ви даде зелено.
Имайте предвид, че липсват научни доказателства за ефикасността и безопасността на аюрведическите практики. Освен това Администрацията по храните и лекарствата (FDA) предупреди, че в аюрведичните билкови смеси са открити потенциално вредни метали, минерали и скъпоценни камъни, включително олово, живак и арсен.
Други лечения
Западната медицина често започва с писмен план за астма, който включва идентифициране на вашите причинители на астма и как да ги избегнете. Вашият план за астма ще включва също инструкции за справяне с обостряния и информация за това кога да се обадите на Вашия лекар в случай на спешност.
Добре проучени лекарства се използват както за дългосрочен контрол, така и за незабавно облекчаване на симптомите. Тези лекарства включват:
- Спасителни инхалатори. Преносими устройства, които доставят предварително измерена доза лекарства за намаляване на подуване и дразнене. Някои инхалатори са предназначени за бързо спиране на астматичните пристъпи.
- Бронходилататори с продължително действие. Това са лекарства за инхалация или комбинация от лекарства, които осигуряват дългодействащо отваряне на дихателните пътища. Те са лекарства за поддръжка и включват неща като инхалационни кортикостероиди.
- Пулверизатори. Пулверизаторите не са преносими. Те могат да използват едни и същи лекарства, които правят инхалаторите, и са много ефективни при спиране на астматични пристъпи.
- Хапчета. Перорални лекарства за астма могат да се предписват за ежедневна или случайна употреба. Те включват кортикостероидни лекарства и модулатори на левкотриен, предназначени да намалят възпалението в дихателните пътища.
- Имуномодулатори. Известни също като биологични препарати, тези инжекционни лекарства се използват за лечение на тежки симптоми на астма. Те действат чрез намаляване на чувствителността към задействане на алергени в околната среда, като акари или прашец.
Кога да посетите лекар
Пристъпите на астма са сериозни. Ако кашляте, хриптете, имате болка в гърдите или имате проблеми с дишането, незабавно потърсете медицинска помощ. В някои случаи вашият спасителен инхалатор може да не осигури облекчение. Ако е така, обадете се на Вашия лекар.
Долния ред
Аюрведичната медицина е древна медицинска система, която произхожда от Индия. Аюрведа се практикува днес по целия свят. Някои аюрведични лечения, като промени в диетата или използването на билки, могат да имат ползи за астмата, въпреки че липсват научни доказателства за тяхната ефективност.
Установено е също, че някои билкови състави съдържат вредни вещества като оловото. Аюрведа не трябва да замества стандартния ви протокол за астма или без одобрението на Вашия лекар.
