Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Алое вера е сукулент, който расте в слънчев климат по целия свят. Месестите листа на това растение съдържат гел, който има много приложения в естествените лекарства.
Той е известен най-вече с това, че помага за облекчаване на изгоряла от слънцето кожа и други повърхностни рани, но нововъзникващите изследвания започват да разкриват и други ползи за здравето.
Благодарение на своите овлажняващи свойства и подхранващи витамини, алое вера придоби популярност като лечение за суха коса и кожа. Изследванията показват, че може да помогне за облекчаване на пърхота и че растителните съединения също могат да спомогнат за насърчаване на по-здрава коса.
Ето поглед към ползите от използването на алое вера в маска за коса, рецепти и стъпки за направата му, както и други начини, по които можете да използвате тази естествена съставка в косата си.
Ползите от използването на алое вера в маска за коса
Много малко изследвания конкретно разглеждат ползите от алое вера за косата. Но изследванията показват, че алое вера може да бъде от полза по различни начини поради:
- противовъзпалителни действия, които могат да помогнат за намаляване на дразненето на скалпа
- овлажняващ ефект
- съдържание на ензими и мастни киселини, които могат да помогнат за намаляване на възпалението
- витамини С, Е, В-12, фолиева киселина и съдържание на холин, които могат да помогнат за подхранването и укрепването на косата
Алое вера най-подходяща ли е за определен тип коса?
Няма изследвания, които да сочат, че алое вера е най-подходяща за определен тип коса. Въпреки това, специалистите по грижа за косата могат да препоръчат алое вера, ако имате:
- мазна коса
- чуплива, суха или повредена коса
- къдрава коса
- естествена коса
Изпробването на гел от алое вера в косата ви може да е най-добрият начин да разберете дали той работи за вас. Може да забележите филм, след като използвате гела в косата си, така че не забравяйте да го измиете напълно, след като го използвате като балсам или маска за коса.
Как да си направим маска за коса от алое вера
Маската за коса е отпускащо лечение, което може да бъде от полза за косата ви по няколко начина.
Тъй като маските за коса често съдържат повече масла и кондициониращи агенти, отколкото типичен балсам и ги оставяте в косата си за по-дълъг период от време, те могат да насърчат по-интензивно заздравяване и възстановяване от обичайната ви рутина за грижа за косата.
Можете да закупите много видове маски за коса в аптека или онлайн, но можете и да си направите сами.
Можете да комбинирате гел от алое вера с кокосово масло, за да направите проста, но ефективна маска за коса. Кокосовото масло може да помогне на косата ви да се почувства по-мека и да насърчи силата и блясъка. Това може също да помогне за намаляване на прическата.
Ето стъпките за създаване на тази маска.
Направи си сам алое вера и кокосова маска за коса
- Съберете съставките си: 2 с.л. от гел от алое вера (пресен или закупен в магазина) и 1 с.л. масло. Ако използвате кокосово масло, използвайте необработено кокосово масло със стайна температура. Можете да разтопите твърдо кокосово масло във вашата микровълнова печка.
- Разбъркайте маслото и алое вера заедно, докато образуват гладка, смесена паста.
- Защитете дрехите си с кърпа или стара риза.
- Нанесете маската върху косата си с пръсти. Разделянето на дълга коса на секции може да помогне за улесняване на нанасянето.
- Започнете нанасянето в средата на вала и работете към краищата. След като нанесете маската в краищата на косата си, можете да се върнете и внимателно да я нанесете върху скалпа си. Въпреки това, може да искате да започнете от скалпа, ако специално прилагате маската за лечение на пърхот.
- Когато приключите с прилагането на маската, срешете косата си с гребен с широки зъби. Това помага за равномерното разпространение на маската през косата ви.
- Покрийте косата си с шапка за душ или найлоново фолио. След това увийте кърпа около главата си. Това помага да се предпази маската от капене, но също така помага да запазите косата си от изсъхване. Загряването на кърпата може да помогне на маската да има още по-голям хидратиращ ефект.
- Оставете маската да действа 30 минути. Можете да го оставите включен до един час за допълнително кондициониране.
- Изплакнете маската от косата си. Вероятно ще искате да измиете косата си, за да сте сигурни, че ще извадите маската напълно, тъй като гелът от алое вера може да остави филмирани остатъци в косата ви.
- Можете да замените нормалния си балсам с тази маска най-често веднъж седмично, за да подобрите здравето на косата си.
Забележка: Можете лесно да удвоите тази рецепта за дълга или дебела коса.
Вариации на рецепти
Можете да използвате много различни съставки в собствените си маски за коса. Ето още няколко рецепти, които можете да опитате да използвате алое вера.
Алое вера и ябълков оцет
Тази рецепта може да бъде особено ефективна за люспест, сърбящ скалп, тъй като някои хора твърдят, че ябълковото ябълково вино може да работи и като естествено лекарство за пърхот.
За да направите тази маска, смесете заедно:
- 4 с.л. гел от алое вера
- 2 ч.ч. ябълков оцет
- 1 ч.л. мед, ако желаете (медът може да заключи влагата в косата ви и освен това има изглаждащ ефект)
Следвайте инструкциите за кандидатстване за рецепта за алое вера и кокосова маска с тези изключения:
- Започнете да прилагате маската на скалпа си.
- Изплакнете маската след 20 минути.
- Използвайте тази маска през седмица.
Алое вера и кисело мляко
Според проучване от 2017 г. пробиотиците в киселото мляко също могат да помогнат при пърхот.
Изберете пълномаслено, обикновено, неподсладено гръцко кисело мляко. За да направите тази маска, смесете заедно:
- 2 с.л. кисело мляко
- 2 с.л. гел от алое вера
- 2 ч.ч. мед, ако желаете
За да приложите тази маска, следвайте инструкциите по-горе, но не оставяйте маската включена за повече от 20 до 30 минути. За най-добри резултати използвайте веднъж седмично.
Има ли рискове?
Прилагането на гел от алое вера върху главата ви обикновено се счита за безопасно, въпреки че някои хора може да са алергични към растението. По-вероятно е да имате алергия към алое вера, ако имате алергия към чесън или лук.
Ако досега не сте използвали гел от алое вера върху кожата или косата си, направете тест за пластир, преди да го използвате. За целта просто нанесете гела върху малка част от кожата на вътрешния лакът или китката.
Ако в рамките на няколко часа не забележите зачервяване, сърбеж или подуване, може да е безопасно да използвате алое вера в маска за коса.
Ако използвате стероидни кремове като хидрокортизон, консултирайте се с доставчик на здравни грижи, преди да използвате алое вера в същия район. Гелът от алое вера може да накара кожата ви да абсорбира повече от тези кремове.
Други начини да използвате алое вера в косата си
Освен проучване от 1999 г., което посочва ефективността на алое вера за облекчаване на пърхота, няма много изследвания за другите ползи за косата от алое вера. Анекдотичните доказателства обаче показват, че гелът от алое вера често се използва за:
- укрепват и поддържат естествената коса
- насърчават растежа на косата
- гладки естествени къдрици
- заключете във влага
- Намаляване на къдренето
- разчленете косата
Къде да намерите алое вера
Алое вера е доста лесно да се намери. Ако живеете в слънчев, сух климат, може да имате сукулента във вашия двор или да познавате някой, който го прави. Можете също така да закупите готови листа от алое вера в много магазини за естествени храни.
Най-добрият начин да получите чист гел от алое вера е да го извлечете сами от пресни листа. За да извлечете гела от листата, ви трябват само нож, купа и малко място за броячи.
След като вземете пресния гел от вътрешността на листата, можете да съхранявате гела в запечатан контейнер и да го съхранявате в хладилник до една седмица. Или можете да го замразите, така че да продължи по-дълго.
Ако не можете да намерите листа от алое вера или не искате да извлечете гела сами, можете да си купите гел от алое вера в аптека или онлайн.
Когато купувате гел от алое вера, имайте предвид, че най-вероятно ще има добавени съставки, като лавандула или други билки, сгъстители или дори лекарства. Някои от тях може да не са полезни за косата ви, затова се опитайте да намерите гел с възможно най-малко добавени съставки.
Вземането
Може би сте най-добре запознати с алое вера заради неговите успокояващи слънчеви свойства, но това растение има и други приложения. Можете да го нанесете върху кожата си и дори да го използвате в косата си.
Въпреки че има ограничени доказателства за ползите от алое вера за вашата коса, тя се превърна в популярна съставка в маски и балсами за коса, за да помогне за укрепване, овлажняване, изглаждане и възстановяване на косата.
Ако се интересувате от направата на самоделна маска за подхранване на косата, може да помислите за добавяне на алое вера като съставка. Ако не сте използвали гела преди, не забравяйте първо да направите тест за кръпка, за да сте сигурни, че не сте алергични към растението.
