През последните години лечебните кристали стават все по-популярни. Смята се, че тези камъни притежават качества, които могат да подобрят здравето на вашия ум, тяло и душа по различни начини.
Лечебните кристали обикновено се използват като форма на допълваща и алтернативна медицина. Допълнителната медицина е практика, която се използва в комбинация със стандартни терапии, докато алтернативната медицина се използва вместо нея.
Има много видове лечебни кристали, но някои са изключително уникални. Един пример е шунгитът, рядък камък, за който се твърди, че работи срещу замърсители, свободни радикали и вредни микроби. Има и твърдения, че може да ви помогне да се предпазите от излагане на електромагнитно поле.
Нека разгледаме по-отблизо шунгита и неговото използване. Също така ще проучим какво казва науката за този камък, както и как се използва традиционно.
Какво е шунгит?
Шунгитът е рядък черен камък, изработен от до 99 процента въглерод. Намира се главно в Шунга, село в Карелия, Русия.
Камъкът има уникален състав. Съдържа фулерени или 3-D сферични молекули, изградени от 60 въглеродни атома. Тези молекули са кухи и понякога се наричат баки.
Заедно с фулерените, шунгитът се състои от почти всички минерали в периодичната таблица.
Произходът на шунгита е загадка. Обикновено материалите, изработени от въглерод, идват от разлагащи се органични вещества като стари гори. Но се смята, че камъкът е на възраст поне 2 милиарда години. Това е преди органичният живот да е съществувал на планетата.
Някои теории за произхода на шунгита включват:
- голям метеорит се сблъска в Земята и отложи шунгит в земята
- шунгит, образуван поради микроорганизми в близката вода
- съставът на органичните вещества в седиментните скали се променя с течение на времето
Въпреки че учените не са сигурни как е образуван шунгитът или откъде е дошъл, те приписват потенциалните ползи на камъка на съдържанието му в фулерен.
Има ли някакви предимства?
Към днешна дата има малко научни доказателства за ползите от шунгита - много от тях са анекдотични или се нуждаят от по-солидни изследвания. По-долу очертаваме предполагаемите ползи от шунгита.
Убива бактерии и вируси
Фулерените, които се намират в шунгита, са вид въглеродна наноструктура (ЦНС). ЦНС са различни физически форми на въглерод.
Според преглед на проучванията от 2017 г. ЦНС могат да унищожат вредните патогени. Съобщава се, че те действат, като увреждат клетъчните стени на бактерии и вируси. Освен това, когато ЦНС взаимодействат с микробите, микробите губят електрони и умират.
Не е ясно обаче какво означава това за човешките заболявания. Необходими са повече изследвания, за да се разбере как фулерените в шунгита могат да повлияят конкретно на патогените.
Пречиства водата
От древни времена шунгитът се използва за пречистване на водата. Това се дължи на предполагаемата му активност срещу бактерии и вируси.
Проучване от 2018 г. гласи, че шунгитът може да филтрира водата, като премахва замърсители и органични вещества като пестициди. Проучване от 2017 г. също установи, че въглеродът от шунгита може да премахне радиоактивните съединения от водата.
Намалява оксидативния стрес
Според проучване върху животни от 2017 г., шунгитът има антиоксидантни свойства.
Изследователите излагаха мишките на ултравиолетово лъчение В в продължение на 2 дни. Това е причинило увреждане на кожата и оксидативен стрес в кожата на мишките. Оксидативният стрес се причинява от реактивни кислородни видове или молекули, които увреждат здравите клетки.
След това в продължение на 7 дни изследователите прилагат разтвор на шунгит върху увредената кожа на мишките. Това намалява производството на ROS и увеличава активността на антиоксидантните ензими.
Тези резултати може да изглеждат обещаващи, но е важно да запомните, че изследването е направено само при мишки. Необходими са допълнителни изследвания, за да се разбере антиоксидантният потенциал на шунгита за хората.
Намалява възпалението
В гореспоменатото проучване върху животни от 2017 г. е установено, че шунгитът намалява възпалението. Изследователите измерват по-ниски нива на възпалителни маркери, включително цитокини или протеини, участващи в възпалението.
Поради тази полза учените предположиха, че шунгитът може да бъде полезен при възпалителни заболявания. Отново са необходими повече изследвания.
Улеснява физическите заболявания
Традиционно вода, вливана с шунгит, се използва за:
- алергии
- възпалено гърло
- астма
- стомашни проблеми
- артрит
- бъбречни проблеми
- чернодробни проблеми
- проблеми с жлъчния мехур
- автоимунно заболяване
- дисфункция на панкреаса
- хронична умора
Теоретично се смята, че ако шунгитът има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, той може да помогне на тези състояния.
В тази област обаче липсват изследвания и понастоящем няма клинични доказателства в подкрепа на теорията, че вливаната от шунгит вода може да помогне за лечението на тези състояния. По този начин е по-безопасно вместо това да следвате стандартните протоколи за медицинско лечение.
Защитава емисиите от електромагнитно поле (ЕМП)
Потребителите на шунгит казват, че камъкът има способността да ви предпазва от емисии на ЕМП.
Много хора се позовават на старо проучване от 2003 г., където според съобщенията шунгитът е защитавал плъховете срещу електромагнитно облъчване.
И все пак, изследването е остаряло и включва само животни. Това явление има известна подкрепа теоретично, но са необходими повече изследвания, за да се види дали има някаква полза за хората.
Облекчава стреса
Според анекдотични доклади шунгитът е полезен за облекчаване на стреса. Смята се, че поглъща отрицателната енергия и балансира емоциите.
Как да използвам шунгит
Шунгитът може да се използва по няколко начина. Според тези, които го използват редовно, можете:
- Вливайте водата си. В исторически план шунгитът се използва за пречистване на водата. Можете да използвате шунгитов филтър или да поставите камъните във вода за 2 до 3 дни.
- Носете го като бижу. Подобно на други камъни, шунгитът се предлага като мъниста или висулки.
- Носете го в чантата си. Това ви позволява да се възползвате от лечебните свойства на шунгита, когато сте в движение. Друг вариант е да поставите камъка в джоба си.
- Поставете го близо до източници на ЕМП. Някои хора поставят камъка близо до електронни устройства, като микровълни и Wi-Fi рутери, за да ги предпазят от ЕМП.
- Покажете шунгит във вашия дом. Препоръчително е да поставите камъка близо до леглото си, за да ви помогне да се депресирате и да подобрите съня си.
- Медитирайте с камъка. Можете да медитирате близо до камъка или да го поставите върху тялото си.
Други популярни камъни и кристали
Въпреки че липсват изследвания в подкрепа на кристалите, някои хора се кълнат в техните предимства. Ето поглед към някои популярни кристали и техните предполагаеми способности:
- Прозрачен кварц. Известен като „главен лечител“, се смята, че прозрачният кварц подобрява енергията и вътрешния баланс.
- Розов кварц. Смята се, че този розов кристал насърчава връзката и любовта с другите и себе си.
- Аметист. Казва се, че аметистът предлага защита, смирение, духовна мъдрост и облекчаване на стреса.
- Обсидиан. Някои хора използват обсидиан, за да се предпазят от емоционален и физически негатив.
- Сапфир. Смята се, че този син кристал символизира мъдрост, мир и късмет.
- Руби. В исторически план рубинът е използван за повишаване на увереността и енергията.
- Тюркоаз. Смята се, че тюркоазът подпомага имунитета, заздравяването и креативността.
Долния ред
Шунгитът е богат на въглерод камък, за който се смята, че намалява възпалението, оксидативния стрес и излагането на ЕМП. Някои също твърдят, че може да пречиства водата и да облекчава емоционалния стрес.
Въпреки тези предимства, изследванията върху шунгита липсват. Ако обаче искате да използвате камъка, обикновено няма вреда в опитите.
Можете да си купите шунгит в естествени здравни магазини, бижутерийни магазини или онлайн. Уверете се, че е сертифициран като шунгит, преди да купите камъка.
