Хората обикновено свързват треперенето с студа, така че може да се чудите защо треперите, когато имате треска. Треперенето е част от естествения отговор на тялото към заболяване. Когато човек потръпне, това помага на телесната му температура да се повиши, което помага да се пребори с вирус или бактериална инфекция.
И все пак е важно да знаете какво да правите, ако се чувствате по-горещо от нормалното и тялото ви трепери от студени тръпки. Прочетете, за да научите повече за треперене и треска.
Защо треперим
Треперенето помага на тялото да се затопли.
Когато потръпнете, мускулите ви се свиват и отпускат последователно и всички тези малки движения могат да създадат топлина. Това е неволен отговор, предизвикан от имунната ви система, реагираща на инфекция или студена среда.
Повишаването на телесната температура може да помогне на тялото ви да се бори с инфекциите, тъй като инфекциите не оцеляват толкова добре, колкото е нормалната ви температура от 37,0 ° C.
Частта от мозъка, която определя температурата на тялото ви, се нарича хипоталамус. Когато тялото има инфекция, хипоталамусът реагира чрез преместване на „зададената точка“ за по-висока температура.
Мускулите в тялото ви реагират, като се свиват и отпускат по-бързо, което помага на тялото ви да достигне тази по-висока температура по-бързо. След като телесната температура достигне новата си зададена точка, треперенето ви трябва да спре.
Други състояния, като внезапно спадане на нивата на кръвната захар, също могат да предизвикат треперене. Може също да изпитате треперене след операцията като отговор на изчерпването на анестезията.
Освен това някои видове анестезия могат да повлияят на обичайната система за регулиране на температурата на тялото ви. Когато се сдвои с хладна операционна среда, намаляването на телесната температура може да доведе до треперене.
Можете ли да имате треска, без да треперите?
Може да имате треска без треперене и втрисане също. Условия, които могат да предизвикат треска, включват:
- изтощение от топлина
- лекарства, като някои антибиотици или лекарства за понижаване на кръвното налягане
- някои възпалителни състояния, като ревматоиден артрит или рак
- някои имунизации, включително дифтерия, тетанус и пневмония (DTaP)
Как да се лекува треска
Не всяка треска се нуждае от лечение.
Според Mayo Clinic, почивката и течностите обикновено са достатъчни за лечение на треска при възрастни и кърмачета на възраст над 2 години, освен ако температурата не достигне над 102 ° F (38,9 ° C).
Това лечение се отнася и за бебета на възраст между 3 и 6 месеца, стига да не действат необичайно. Отнасяйте се по същия начин към деца на възраст от 6 до 24 месеца, освен ако треската не остане над 102 ° F (38,9 ° C) ректално за повече от един ден.
Когато почивката и течностите не са достатъчни, опитайте с ацетаминофен (тиленол) или ибупрофен (Advil, Motrin). Прочетете внимателно етикетите, особено когато лекувате дете.
Трябва също да се консултирате с лекар или фармацевт, ако имате някакви въпроси относно дозирането или комбинирането на лекарства.
Не давайте лекарства на кърмачета на възраст под 6 месеца.
Говорете незабавно с лекар, ако бебе на възраст под 3 месеца има ректална температура от 100 ° F (38 ° C) или по-висока.
Лека срещу висока температура при възрастни
- Лека или нискостепенна треска: Температура между 37,5 ° C и 99,3 ° F (38,3 ° C)
- Висока или висока степен на температура: температура над 103,0 ° F (39,4 ° C)
Какво да правите, ако имате треперене от треска
Ако имате лека треска с треперене, не е задължително да посетите лекар или да приемате лекарства за намаляване на температурата. Може да предпочетете да се настаните удобно и да го изчакате. Можете да опитате:
- почивка с лек чаршаф, а не тежко одеяло, което може да продължи да повишава телесната ви температура
- облечете допълнителен слой дрехи, като суичър, който можете да премахнете, ако започнете да прегрявате
- повишаване на температурата в дома ви
- пиене на много течности
Кога да се потърси помощ
Когато други сериозни признаци придружават треска и студени тръпки, трябва да посетите лекар възможно най-скоро. Те включват:
- схванат врат
- объркване
- раздразнителност
- мудност
- лоша кашлица
- задух
- силна коремна болка
Трябва също да потърсите медицинска помощ, ако:
- сте възрастен и имате температура, която остава над 103 ° F (39,4 ° C) за повече от час след домашно лечение
- сте възрастен и имате треска, която продължава повече от 3 дни
- бебе на възраст под 3 месеца има ректална температура от 100,0 ° F (38,0 ° C) или по-висока
- дете на възраст между 3 месеца и 1 година има температура над 102,9 ° F (38,9 ° C), която продължава повече от 24 часа
Outlook
Ако почувствате, че температурата ви започва да се повишава до температура и треперете, имайте предвид, че тялото ви вероятно реагира на инфекция.
Почивка и течности са най-добрият начин да помогнете на тялото си да се възстанови, но можете да приемате и ацетаминофен или ибупрофен, особено ако температурата ви се повиши над 102 ° F (38,9 ° C).
Обърнете специално внимание на други признаци, които могат да показват, че трябва да посетите лекар.
Ако вашето дете е треперещо от усещане за треска, не забравяйте да получите точни показания за температурата, така че ще знаете дали веднага да заведете вашето мъниче на лекар.