Тъй като датата на раждане на вашето бебе става неизбежна, вероятно искате да чуете, че то е в състояние за доставка.
Предявяването на задницата или краката засяга до 4% от доносените раждания. Когато бебето е седалищно, лекарите трябва или да се опитат да обърнат главата на бебето първо в седмиците преди раждането, или да направят цезарово сечение за безопасно раждане.
Все повече хора се обръщат към хиропрактичните грижи през цялата бременност, за да се справят с проблеми, които могат да допринесат за седалищното представяне. Един специфичен метод е известен като техниката на Уебстър.
Ето какво трябва да знаете за тази техника, как се изпълнява и къде можете да намерите практикуващ.
Свързани: Хиропрактор по време на бременност: Какви са ползите?
Определение и терминология
Методът на Webster е общото наименование на специфична форма на хиропрактика по време на бременност.
Практикуващите изпълняват това, което се нарича техниката на Webster върху своите пациенти. Техниката е специално фокусирана върху таза и сакрума, както и мускулите и връзките в и около тези области.
Различни хиропрактици се заемат с бременни клиенти, за да помогнат при всичко, от гадене до подуване до сън. Основната цел на сертифицираните от Webster специалисти обаче е да се справят с несъответствията (наричани още сублуксации), за да направят повече място в таза.
Надеждата е, че освобождаването на място в тази област също освобождава място в матката, в крайна сметка подпомагайки труда и раждането.
Кратка история на техниката
Техниката Уебстър е разработена през 80-те години от хиропрактора д-р Лари Уебстър. Защо го е грижа за дисбаланса в сакрума и таза? Е, той беше вдъхновен след трудното раждане на дъщеря си да намери начини, по които хиропрактичните грижи да могат да се справят с таза и да облекчат раждането и раждането.
В центъра на неговия метод е идеята за „вътрематочно ограничение“, което може да причини болки и болки за бременното лице и възможни усложнения за бебето, като невъзможността да се премине в идеална презентация на раждането.
По време на работата си по разработване на техниката, Уебстър забелязва, че нежните му корекции са довели до превръщането на бебетата от седалището към върха (главата надолу).
През 2000 г. стартира програма за сертифициране на метода. Уебстър основава и Международната асоциация по хиропрактика за педиатрия (ICPA), която в момента се състои от над 6000 хиропрактици, специализирани в семейното здраве и благосъстояние.
Кой може да се възползва от техниката
Може да помислите за търсене на хиропрактична помощ с метода на Webster, ако имате:
- седалищно бебе
- история на седалищни бебета
- други проблеми със сакрума или таза по време на бременност
Техниката е алтернатива на - и може да бъде по-малко инвазивна от - процедурата за външна цефална версия, която лекарите по-традиционно използват, за да обърнат главата на бебетата надолу.
Можете да търсите грижи през цялата си бременност (превантивна) или по всяко време, когато имате конкретен проблем (интервенция), който искате да решите.
Въпреки това, протоколът всъщност препоръчва да търсите грижи през цялата си бременност, тъй като хормонът релаксин във вашата система може да не позволи корекциите да се задържат толкова дълго, колкото биха били извън бременността.
Свързани: 17 бременни неща, които могат и не трябва да ви изненадат
Как се изпълнява?
По уговорка вашият мануален терапевт ще ви предложи специална възглавница за бременност, за да можете да лежите с лице надолу на маса за хиропрактика. Възглавницата има изрез в центъра, така че тялото ви да се поддържа и бебето (и коремът) да има място. Някои доставчици дори имат специална маса с падащ лист, за да се осигури допълнително пространство и комфорт.
Вашият хиропрактор ще ви помоли да легнете, докато те правят оценка. При метода на Уебстър това започва с гледане на двата крака и след това сгъването им нагоре към седалището, за да се види дали се срещат равномерно. Ако има дисбаланси, това може да означава, че тазът ви не е подравнен.
Действителната настройка се извършва от засегнатата страна или страни, като се използва падащата маса за помощ или специален инструмент за регулиране. Не забравяйте да уведомите вашия хиропрактор, ако нещо не се чувства съвсем правилно.
В противен случай те могат да поискат от вас да обърнете, за да могат да преценят всички несъответствия на предната страна на тялото ви. Работата по предната страна на тялото е по-скоро масаж на меки тъкани, като мускули в корема и връзки около матката.
Ако сте на уговорена среща специално за презентация, може да се изненадате да научите, че вашият хиропрактор няма да се опита да обърне бебето ви. Вместо това, настройката е свързана със създаването на пространство в таза, така че бебето ви да може по-свободно да се придвижва в оптимална позиция самостоятелно.
След като срещата ви приключи, важно е да хидратирате, за да подпомогнете заздравяването, притока на кръв и лимфния дренаж.
Свързани: Трети триместър: Наддаване на тегло и други промени
Къде можете да намерите практикуващ?
Не просто всеки хиропрактор знае как да изпълнява техниката на Webster. Вместо това ще трябва да попитате наоколо, за да намерите сертифициран специалист. Сертифицирането означава, че хиропракторът е постигнал 180 часа допълнително образование, специфично за манипулациите на Webster, и е издържал сертификационен изпит.
Вашият лекар или акушерка (или дори приятели или семейство) може да знае за практикуващи във вашия район. В противен случай, за да намерите сертифицирани от Webster хиропрактори близо до вас, посетете инструмента за намиране на хиропрактор на ICPA.
Колко успешен е?
Едно проучване от 2002 г. върху техниката на Webster показва успеваемост от 82 процента за разрешаване на седалищното предлежание през осмия месец от бременността. Изследователите нарекоха това „висок процент на успех“, но отбелязаха, че размерът на извадката е малък (112 жени).
Казус върху 37-годишна жена даде подобно обнадеждаващи резултати. Жената беше потърсила техниката на Webster, за да помогне с бебето си, когато беше бременна в 35-та седмица. След пет корекции и малко каросерия вкъщи, бебето се беше обърнало от седалището до върха преди раждането.
Но малките размери на пробите и отделните казуси не допринасят за задълбочени изследвания. Техниката Webster се нуждае от по-солидни изследвания, за да може наистина да се измери степента на успех.
Свързани: Можете ли да родите бебето си в позицията на върха?
Ползи и плюсове
Едно от основните предимства на техниката Webster е, че тя е сравнително нежна в сравнение с външната главна версия.
И в момента се смята, че има по-висок процент на успех, поне според много малко публикувани проучвания, които имаме - отново определено са необходими повече изследвания. (За справка, степента на успех на външната главна версия е малко над 50 процента.)
Тези данни също показват, че ако имате редовни корекции на техниката на Webster, вие може е по-малко вероятно да се получи кесарево сечение и - следователно - може да се избегнат рисковете, свързани с хирургично раждане.
Техниката Webster се счита за безопасна за повечето бременности. Може да е полезно по време на бременността или просто като интервенция, ако бебето има седалище.
И заедно с адресирането на седалищна презентация, техниката на Webster може да улесни:
- болка в крака
- стягане на краката
- болка в гърба
- проблеми с родовия канал (тясно пространство, например)
Рискове и минуси
Отново, техниката на Webster се счита за относително безопасна. Един недостатък обаче може да бъде, че хиропрактичните грижи не винаги се покриват от здравна застраховка. Преди да си уговорите среща, ще искате да проверите предварително, за да разберете колко ще бъде покрито и колко ще трябва да платите от джоба си.
Има и ситуации, при които хиропрактичните грижи може да не са подходящи за вас. Говорете с Вашия лекар, преди да се настроите, ако имате някое от следните здравословни състояния:
- вагинално кървене
- предлежание на плацентата или отлепване на плацентата
- умерена до тежка прееклампсия
Какво да попитате Вашия лекар
Ако се интересувате да опитате техниката на Webster, започнете с разговор с Вашия лекар при следващата Ви пренатална среща. Вероятно Вашият лекар вече е запознат с този начин на лечение и може да разполага с информация, която би могла да Ви помогне.
Помислете за питане:
- Имали ли са вашите пациенти успешни резултати с този метод?
- Кога е най-доброто време в бременността ми да започна хиропрактична грижа?
- Има ли някаква медицинска причина да не търся хиропрактична помощ?
- Има ли рискове от хиропрактични грижи, за които може би не съм чувал в изследванията си?
- Знаете ли за сертифицирани от Webster хиропрактори в нашия район?
- Какви предупредителни знаци трябва да търся по време или след корекция (болка, дискомфорт и т.н.)?
Долния ред
Техниката на Уебстър може да си заслужава да опитате, ако имате известни притеснения относно бременността или представянето на бебето в матката. Дори ако нямате притеснения, хиропрактичните грижи могат да ви помогнат да се справите с болки, докато тялото и бебето ви растат.
Говорете с Вашия лекар за повече информация за това как този метод може да Ви помогне, какви са ползите и рисковете, както и за намиране на сертифицирани хиропрактори във вашия район.
