Общ преглед
Родителите често се научават да пеленават бебета, защото медицинските сестри го правят след раждането им в болницата. Техниката може да бъде полезен начин за успокояване на бебетата, когато са суетливи и имат проблеми със съня.
Но има и някои опасности за повиване и повечето лекари се съгласяват, че не трябва да се използва след определена точка на развитие.
Прочетете, за да научите повече за техниката и колко дълго трябва да я практикувате.
Какво е повиването?
Повиването е начин за сигурно завиване на бебето с одеяло, като само главата му стърчи отгоре. Ръцете и краката им са удобно облегнати в одеялото.
Ето как да се повива:
- Започнете с квадратно одеяло. Разстелете одеялото навън и сгънете леко единия ъгъл вътре.
- Поставете бебето нагоре с главата над ъгъла, който сте сгънали вътре.
- Дръжте бебето на място, леко изправяйки лявата му ръка, и пренесете лявата страна на одеялото върху тях. Пъхнете го между дясната и дясната им ръка. След това внимателно изправете дясната им ръка и пренесете дясната страна на одеялото върху тях, като я пъхнете под лявата страна на тялото им.
- Сгънете или завъртете долната част на одеялото нагоре, оставяйки достатъчно място за крачетата на бебето. След това внимателно го пъхнете под едната страна.
Как помага?
Повиването имитира усещането, което бебетата изпитват, когато са в утробата. Те се чувстват плътно и сигурно, увити в удобно одеяло.
Д-р Кимбърли Едуардс, педиатър в Регионалната клиника в Остин, казва, че не препоръчва повиване на бебетата, но за някои може да бъде полезно. Тя казва, че някои бебета спят добре и че повиването е по-скоро техника, която да се използва, ако бебето е суетливо.
„Когато се направи правилно, може да успокои и успокои бебето“, обяснява д-р Едуардс.
Идеята е, че ако ръцете на бебето останат плътно увити в пелена, бебето няма да се събуди внезапно от стряскащия рефлекс. Бебетата и родителите може да успеят да спят допълнително.
Какви са рисковете?
Ако бебето не бъде повито правилно или се търкаля по корем, докато е повито, това може да бъде много опасно - дори смъртоносно.
Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) е терминът, използван за описване, когато иначе здраво бебе под 12 месеца умре внезапно без известна причина.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) всяка година в САЩ има около 3600 внезапни неочаквани смъртни случаи, а 38 процента от тях са класифицирани като SIDS.
SIDS често се случва по време на сън. Пеленачените бебета могат да се задушат в съня си, ако са поставени по корем или ако се търкалят по корем.
Твърде хлабавото повиване също може да бъде рисковано, защото ръцете на бебето могат да се освободят, оставяйки свободно одеяло, което в крайна сметка може да покрие устата и носа им. Бебетата никога не трябва да се приспиват с разхлабени одеяла, защото това също ги излага на опасност от SIDS.
Друг риск, който идва с лошото повиване, е дисплазия на тазобедрената става. В утробата краката на бебето са свити нагоре и един срещу друг. Ако краката са изправени или прекалено плътно увити, ставите могат да се изкълчат и хрущялът да се повреди. Важно е да позволите на бедрата на бебето да се движат и да се раздалечават.
Д-р Едуардс казва в безопасно повиване, „Хълбоците могат да се движат и не е прекалено стегнато, но ръцете са задържани. Трябва да можете да поставите ръката си между одеялото и гърдите на бебето.“
Предлагат се и някои продукти за повиване и чували за сън, които не включват сгъване. Същите мерки за безопасност, изброени по-горе, се прилагат за тези продукти. Ако не сте сигурни за даден продукт, попитайте вашия педиатър, преди да го използвате с бебето си.
Повиването може да доведе до прегряване и на бебетата.Ако завивате, уверете се, че бебето ви не става прекалено горещо през нощта. Можете да разберете дали бебето ви прегрява, ако:
- се изпотяват
- имат влажна коса
- получите топлинен обрив или червени бузи
- изглежда диша тежко
Кога трябва да спра?
Повечето педиатри и председателят на работната група за препоръките на Американската академия по педиатрия за безопасен сън съветват родителите да спрат да повиват бебета на 2 месеца.
Според д-р Едуардс това е така, защото бебетата започват да се търкалят умишлено на 4 месеца и лекарите искат да се уверят, че повиването спира преди бебето да може да се търкаля по корема им и да бъде в опасност.
За родителите, които се притесняват от това, че бебето им спи, тя казва: „Бебетата ще започнат да се успокояват на тази възраст. Стресният рефлекс ще започне да намалява. ”
Какви са другите начини за успокояване на бебето?
Нормално е бебетата да се събуждат през нощта. Американската академия по педиатрия казва, че бебетата нямат редовни цикли на сън до 6-месечна възраст. Въпреки това, дори на тази възраст, събуждането късно през нощта все още се счита за нормално.
Ето няколко начина да успокоите бебето да заспи, след като спрете да се повивате:
- Използвайте залъгалка.
- Останете спокойни и създайте тиха релаксираща атмосфера преди лягане.
- Поддържайте редовен график на съня.
- Пуснете машина за бял шум, за да заглушите всички звуци, които биха могли да стряскат бебето будно.
- Поддържайте правилната стайна температура (не твърде студена и не твърде топла).
