Бъдещите родители, опитни родители и тези, които мислят да имат деца, са засипани с идеята, че майчинският инстинкт е нещо, което всички жени притежават.
Очаква се жените да имат някакво инстинктивно желание да имат деца и по някакъв начин също да знаят как да се грижат за тях, независимо от нуждите, желанията или опита.
И макар да искаш да имаш деца и да се грижиш за тях е страхотно, идеята, че само защото си жена, трябва да искаш деца (или че трябва „инстинктивно“ да знаеш какво да правиш, след като се родят), е нереалистична и добавя много ненужно безпокойство и стрес.
И така, какво е майчин инстинкт и защо концепцията му продължава толкова дълго?
Какво е майчин инстинкт?
„Думата инстинкт се отнася до нещо вродено - вродено или естествено - включващо фиксирана поведенческа реакция в контекста на определени стимули“, казва д-р Катрин Монк, психолог и професор по медицинска психология в отделите по психиатрия и акушерство и гинекология в Колумбия. Университетски медицински център.
Въз основа на тази дефиниция Монк казва, че идеята за майчин инстинкт предполага, че има вродени знания и набор от грижи за поведение, които са автоматична част от това да станеш и да бъдеш майка.
Но в действителност „идеята за майчин инстинкт може да бъде доста преувеличена“, казва Монк.
Историята би ни накарала да повярваме, че майчинският инстинкт е това, което ни мотивира да искаме да имаме деца и след това да знаем какво точно да правим, щом пристигнат. Монк обаче предполага, че майка - или някой, който възпитава новородено или дете - се учи на работа, чрез инструкции, добри модели за подражание и наблюдение на това, което работи, а не с всяко дете.
Това „учене на работа“ се случва от момента на раждането на бебето. Това е време, когато мнозина предполагат, че майчинският инстинкт трябва да се задейства и да доведе до незабавни чувства на майчина любов.
Но вместо това, според едно проучване от 2018 г., тези чувства на привързаност се развиват няколко дни след раждането, като някои жени се опитват да ги почувстват дори няколко месеца по-късно.
Когато тези чувства не се случат веднага или отнемат повече време, за да растат, много майки имат чувство за провал. Може да усетят, че това е знак, че нямат майчински инстинкт. В действителност те просто се нуждаят от подкрепа и помощ за развиването на по-отворени и реалистични очаквания.
Мит ли е майчинският инстинкт?
Да, идеята за майчин инстинкт е до голяма степен мит, казва Монк.
Изключението, казва тя, е, че човек, независимо от неговия пол или сексуална ориентация, може да придобие рано и да поддържа през цялото си развитие, изострено чувство за детето си. Но тази способност все още се различава от майчиния инстинкт.
Например, родителят може бързо да изчерпи специфичното значение, което стои зад виковете на новороденото. Те също така лесно могат да възприемат промяната в поведението, която сигнализира за студено главоболие в тяхното малко дете. Това се простира в по-старите години, когато родителят може да усети как се заварява в стаята на тийнейджър, когато е твърде тихо.
„Този„ майчински инстинкт “от шесто чувство за едно дете и това, от което се нуждаят, идва от интензивна близост и дълбока любов, прекарване на часове с него и мислене за детето“, казва Монк. Включва виждането на знаците поради връзка, която сте изградили с детето си, а не инстинктивно разбиране за майчинството. И не се ограничава само до майките.
Психотерапевтът, д-р Дана Дорфман, е съгласен, че много аспекти на майчиния инстинкт са мит. „Интуицията на майката или вроденото усещане за нуждите на бебето може да се дължи на техните преживявания, темперамент и стил на привързаност“, казва Дорфман.
Много аспекти на грижите за дете се научават чрез наблюдение или опит на работното място. „Кърменето, смяната на памперси и храненето не са непременно биологично вродени способности“, посочва Дорфман.
Докато родителите се свързват и обвързват с бебетата си, Дорфман казва, че те се учат на родителски умения чрез практика и опит. Въпреки че част от този процес може да е „в безсъзнание“, тя казва, че не означава непременно, че е инстинктивен.
„Когато станете родител, биологично или по друг начин, химията на мозъка ви се променя“, казва Дорфман. Това не се случва само с раждащия.
Всъщност изследванията показват, че бащите и приемните родители също изпитват повишени нива на окситоцин, серотонин и допамин по време на прехода към родителство. Тази промяна в бащите и приемните родители идва от свързващи дейности между болногледача и бебето.
Друго проучване установи, че мъжете и жените са еднакво умели да идентифицират плача на своето бебе. Това подкрепя идеята, че майчинският инстинкт е мит.
Изследователите на това проучване установиха, че времето, което родителят прекарва с бебето си, е пряко свързано с възможността да идентифицират техните викове, а не пола на родителя.
Каква е разликата между инстинкта и стремежа?
За да видим откъде идва терминът майчин инстинкт, първо трябва да разберем разликата между инстинкта и стремежа, защото те определено не са едно и също нещо.
„В психологията физиологичното шофиране е мотивационно състояние, произтичащо от физиологична нужда, а нуждата е лишение, което стои в основата на стремежа“, казва д-р Габриела Марторел, професор по психология от колежа Вирджиния Уеслиан.
Инстинктът, от друга страна, казва, че Марторел е вродена или ненаучена реакция на сигнал. Инстинктите се срещат във всички представители на даден вид и са продукт на еволюционен натиск, оформящ поведението с течение на времето. С други думи, задвижванията са мотивация; инстинктите са поведения.
В по-голямата си част Марторел казва, че хората нямат инстинкти по същия начин, както повечето животни. Това е така, защото повечето инстинкти са твърди, неизменни и провокирани от прост стимул, а хората са гъвкави и приспособими.
„Може да огладнееме, но вместо да имаме определено поведение като животно - например кълване на точка - може да ударим хладилника, да отидем до близкото кафене или да отидем до хранителния магазин“, казва тя. . Повечето от нашето поведение, макар и силно повлияни от еволюцията, са научени и променливи.
Що се отнася до майчинството, Марторел казва, че процесите, които оформят поведението ни в тази област, са стари и дълбоки, но би било много да наречем повечето от тях инстинктивни.
В допълнение, тя обяснява, че много действия биха могли да бъдат по-добре описани като родителско поведение, а не като майчинство, като се има предвид, че и бащите, и майките са биологично подготвени да участват във връзки с деца.
От еволюционна гледна точка Дорфман обяснява, че хората са свързани с размножаването. „Женското тяло претърпява много хормонални промени по време на бременност и такова освобождаване на хормони влияе на поведението, възприятията и емоциите“, казва тя. Промените в естрогена и освобождаването на окситоцин („хормона на любовта“) насърчават свързването, привързването и привличането.
Дорфман обаче посочва, че стремежът да станете майка не винаги е вроден и много здрави жени не изпитват „майчински стремеж“.
Нещо повече, Монк обяснява, че много хора избират да нямат деца, като същевременно изразяват митичния майчински инстинкт по различни начини, като например да бъдат отдаден футболен треньор на деца в училищна възраст или щедър и грижовен учител.
Ето защо тя вярва, че трябва да променим възгледите си и да обозначим „майчинския инстинкт“ като „грижовен инстинкт“ и по този начин да видим това поведение там, където е - навсякъде около нас. Не се ограничава само до майки или дори само до родители.
Как да управляваме очакванията
Идеята, че жените трябва да искат деца и инстинктивно да знаят как да се грижат за тях, създава голям натиск, както обществен, така и самоналожен. Също така отстъпва способността на баща или друга родителска фигура да се свързват с бебето си. И бащите, и майките са еднакво способни на родителско поведение.
Този вид зададени очаквания оказват натиск върху хората, което според Монк може да допринесе за следродилна депресия. Например, някои жени (и мъже) намират периода на новороденото за по-малко възнаграждаващ, отколкото са си представяли, и могат да се срамуват от това чувство. Тези емоции могат да допринесат за самообвинение и депресия.
„За да управлявате този вид натиск, важно е майките и бъдещите майки да помнят, че родителството е абсолютно научено поведение със значителни влияния от миналото и много възможности за придобиване на нови влияния и обучение в настоящето. Няма начин да бъдеш добра майка ”, казва Монк.
За вкъщи
Това, което смятаме за майчин инстинкт, е мит и увековечаването на идеята, че то е истинско, прави родителството и изборът да стане такъв, още по-труден.
Така че пуснете тези нереалистични очаквания. (И без това няма място в чантата с памперси!) Родителството е предизвикателство, което научавате, докато вървите.
