Успокояваща рутинна грижа за кожата преди и след химиотерапията

Общ преглед

Химиотерапията е често срещано лечение за рак. Той има много потенциални ползи, когато става въпрос за ефективно лечение на рак, но също така има тенденция да причинява странични ефекти.

Сред другите възможни нежелани реакции, химиотерапията може да причини промени в текстурата, цвета или здравето на кожата ви.

Можете да предприемете стъпки за управление на свързаните с кожата странични ефекти на химиотерапията, включително стъпки, които минимизират дискомфорта.

Прочетете, за да научите повече за това как химиотерапията може да повлияе на кожата ви, както и стратегиите, които можете да използвате, за да се чувствате и да изглеждате най-добре по време на лечението.

Как можете да защитите и успокоите кожата си по време на химиотерапия?

Химиотерапията може да повлияе на кожата ви по няколко начина.

Например, по време на химиотерапия, кожата ви може да стане суха, груба, сърбяща и зачервена. Възможно е също да получите пилинг, пукнатини, рани или обриви. Хемо може да направи кожата ви по-чувствителна към слънчева светлина, увеличавайки риска от слънчево изгаряне.

За да защитите и облекчите свързаните с кожата странични ефекти от химиотерапията:

• Посъветвайте се с Вашия лекар или медицинска сестра дали има определени видове кожни продукти, които трябва да използвате. Като цяло, най-добре е да изберете леки продукти без мирис, като сапуни за суха кожа на марки като Aveeno, Basis, Dove или Neutrogena.
• Избягвайте парфюми, одеколони, афтършейв и други продукти на алкохолна основа. Вашият лекар или медицинска сестра може също да ви посъветва да избягвате някои видове антиперспиранти или дезодоранти.
• Вземете кратки душове или вани в хладка или хладка вода, а не в гореща вода. Когато приключите, внимателно потупвайте кожата си с мека чиста кърпа.
• След като приключите с душа или ваната, нанесете върху кожата си хидратиращ лосион, минерално масло или бебешко масло без аромат, докато е още влажна.
• Ако кожата ви е възпалена или раздразнена, помислете за бръснене по-рядко или изобщо не. Ако все пак се бръснете, използвайте електрическа самобръсначка, която обикновено е по-нежна опция.
• Носете свободно прилепнали дрехи, защото е по-малко вероятно да се втриете в кожата и да предизвикате дразнене. Изперете дрехите в мек, без оцветители и без аромат препарат, като Tide Free и Gentle или All Free Clear.
• Защитете кожата си от слънчева светлина, като носите слънцезащитен крем и балсам за устни със SPF 30 или по-висока, шапка с широка периферия и дрехи с дълги ръкави. Опитайте се да ограничите времето, което прекарвате навън по време на пиковите слънчеви часове и избягвайте солариумите.
• Освен ако Вашият лекар или медицинска сестра не Ви е посъветвал да ограничите приема на течности, пийте 2 до 3 литра вода или други течности всеки ден.

В някои случаи Вашият лекар или медицинска сестра може да Ви предпише лекарства за лечение на кожни симптоми. Например, те могат да предписват лечебни кремове или мехлеми, перорални кортикостероиди или антибиотици или други лечения.

Ако развиете отворени рани по кожата си, внимателно ги почистете с мек сапун и вода. Покрийте ги с чиста превръзка. Редовно ги проверявайте за признаци на инфекция, като зачервяване, подуване, дренаж или гной.

Ако подозирате, че сте развили инфекция или изпитвате алергична реакция, незабавно се свържете с Вашия лекар или медицинска сестра. В някои случаи инфекциите и алергичните реакции могат да бъдат сериозни и дори животозастрашаващи.

Как можеш да изглеждаш и да се чувстваш като себе си?

Свързаните с кожата странични ефекти на химиотерапията обикновено са временни. Те обаче могат да предизвикат безпокойство. Ако не изглеждате или не се чувствате като себе си, това може да направи цялостното ви лечение по-стресиращо.

В някои случаи нанасянето на грим може да ви помогне да се почувствате по-уверени или по-удобни във външния си вид по време на химиотерапията. Например, може да помогне за:

• Нанесете на лицето си силиконов грунд за грим, за да изравните текстурата или тона на кожата си.
• Нанесете кремообразен коректор върху червени или тъмни области на лицето си. Може също да ви помогне да нанесете коригиращ цвета крем, минерален прах за грим или фон дьо тен.
• Нанесете руж върху бузите си, смесвайки се нагоре към ушите, за да придадете на лицето си блясък.
• Използвайте оцветен балсам за устни или овлажняващо червило, за да придадете на устните си повече цвят.

Ако сте загубили миглите или веждите си, можете също да използвате мека очна линия, молив за вежди и прах за вежди, за да създадете ефекта на миглите и веждите.

Ако текстурата, тонът или чувствителността на кожата ви са се променили по време на лечението, може да се наложи да използвате различни продукти, отколкото обикновено посягате.

За да ограничите риска от инфекция, купете нов грим, който да използвате по време и след лечението. Сменяйте редовно грима си и винаги мийте ръцете си, преди да го нанесете.

За повече съвети, свързани с грима и красотата, помислете за контакт с Look Good Feel Better. Тази организация предлага безплатни сесии, за да помогне на хората с рак да управляват промените във външния си вид.

Как химиотерапията засяга кожата и за какво трябва да внимавам?

Някои кожни странични ефекти от химиотерапията са по-чести от други. Например, много често химиотерапията води до сухота на кожата, зачервяване и чувствителност към слънце.

Някои нежелани реакции са по-редки, но по-тежки.

Ако сте били подложени на лъчетерапия, химиотерапията може да предизвика кожна реакция, известна като извикване на лъчение. При тази реакция се появява обрив, подобен на слънчево изгаряне, върху области на тялото, които са били третирани с радиация. Симптомите включват:

• зачервяване
• подуване
• болка или нежност
• мехури или мокри рани
• пилинг на кожата

В редки случаи химиотерапията може да предизвика алергична реакция. Това може да причини симптоми в една или повече части на тялото ви, включително кожата.

Например потенциалните признаци и симптоми на алергична реакция включват внезапен или силен сърбеж, копривна треска или обрив.

Вземането

Ако развиете свързани с кожата странични ефекти от химиотерапията, говорете с Вашия лекар или медицинска сестра. Те могат да предписват лекарства за лечение на симптомите.

Можете да помогнете за защитата и успокояването на кожата си, като използвате нежни продукти без аромат, като овлажнители, сапун за суха кожа и препарати за пране за чувствителна кожа.

Коригирането на вашата хигиена или грим може също да ви помогне да се почувствате по-добре как изглеждате по време на лечението.