Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Mom’s Meals е услуга, базирана на абонамент, която има за цел да насърчи по-добро здраве, като доставя пресни храни директно до вашата врата.
Компанията не само ви позволява да персонализирате седмичното си меню въз основа на вашите лични предпочитания към храната, но също така предлага планове за хранене за различни здравословни условия и диетични модели.
Тази статия прави преглед на ястията на мама, включително как работи, колко струва и как да започнете.
Професионалисти
- предлага множество опции от менюто
- осигурява напълно приготвени ястия, които могат да се подгряват и да се наслаждават
- може да помогне за лечение и предотвратяване на няколко здравословни състояния
- храненията започват от едва $ 6,99 на порция
Минуси
- предоставя минимална информация за източника на съставки
- предлага ограничени възможности за определени хранителни режими, като кето, палео или веганска диета
Как работи
Mom’s Meals е услуга за доставка на храна, предназначена за възрастни хора и такива с хронични заболявания, като сърдечни заболявания, диабет, бъбречни заболявания или рак.
Компанията предлага няколко менюта, съобразени със специфични здравословни условия, всички от които са създадени от диетолози, за да гарантират, че вашите хранителни нужди са удовлетворени.
Можете да поръчате 10, 14 или 21 хранения седмично и да изберете всяко хранене поотделно или да получите асортимент от ястия по избор на готвача.
Можете също така да изберете да получавате ястия за закуска или предястия за обяд и вечеря, в зависимост от вашите лични предпочитания.
Когато персонализирате менюто си, можете също да изключите елементи, които съдържат определени съставки, като яйца, риба, мляко, соя, дървесни ядки или пшеница.
В допълнение към предлагането на планове за физически лица и болногледачи, Mom’s Meals работи с много здравни планове и държавни агенции, за да осигури храна за хора, изправени пред несигурност в храните.
Избор на храна
Mom’s Meals предлага няколко менюта, всяко от които отговаря на специфични здравословни проблеми или състояния.
Някои от наличните менюта включват:
- общ уелнес
- по-нисък натрий
- приятелски настроени към сърцето
- диабет-приятелски
- бъбречно-приятелски
- без глутен
- вегетариански
- пюрирани
- подкрепа за рак
Всяко меню включва разнообразни ястия за закуска, обяд и вечеря, които обикновено съдържат протеини, зърнени храни, зеленчуци и десерти.
Няколко примера за ястия в менюто включват:
- сандвич с кюфте маринара, сладък ананас и ябълков хрупкав и пълнозърнест кок
- тако говеждо със сирене, ориз Санта Фе и царевични тортили
- зеленчукова примавера с тестени изделия, сладък ананас и ябълки и сирене на нишки
- канелена ябълкова овесена каша и бъркани яйца
Всяка седмица можете да изберете любимите си ястия от определеното от вас меню, за да създадете свой собствен план за хранене.
Съставки
Mom’s Meals използва висококачествени, пресни съставки във всички ястия.
Според уебсайта на компанията, Mom’s Meals не добавя хормони, нитрати или консерванти към ястията, въпреки че те могат да присъстват в някои от съставките, които услугата купува.
Всички елементи от менюто съдържат пълен списък на съставките, както и подробна информация за хранителните вещества във всяка порция.
Вкус и свежест
Mom’s Meals има богато меню с разнообразна селекция от ястия и вкусове.
Всички предястия са напълно приготвени и могат бързо да се затоплят за лесно и вкусно ястие.
Предметите се опаковат в контейнери, предназначени да предотвратят разваляне и да максимизират свежестта. Всъщност всяко хранене може да се съхранява в хладилник до 14 дни след доставката.
Ястията също могат да бъдат замразени, за да удължат още повече срока им на годност, но те трябва да се размразят в хладилника преди повторно затопляне.
Диетичност
Mother’s Meals обслужва няколко начина на хранене, предлагайки селекция от менюта, предназначени за различни здравословни състояния.
Например, компанията има меню, подходящо за диабет, включващо ястия с по-ниско съдържание на въглехидрати в подкрепа на контрола на кръвната захар, както и меню, благоприятно за сърцето, с ниско съдържание на мазнини и натрий.
Услугата разполага и с меню, създадено специално за хора с рак. Той включва ястия, които са богати на протеини и калории, за да насърчат изцелението.
Освен това, Mom’s Meals има пюрирано меню за тези, които имат затруднения с преглъщането, както и меню, подходящо за бъбреците, което е с ниско съдържание на натрий, калий и фосфор за хора на диализа.
Освен това, компанията предлага опции за тези, които следват вегетариански, безглутенови или диети с ниско съдържание на натрий.
Имайте предвид, че Mom’s Meals предлага ограничени възможности за други ограничителни режими на хранене, включително кето, палео или веганска диета.
Ползи за здравето
Mom’s Meals улеснява удоволствието от пресни и здравословни ястия у дома, независимо от вашите хранителни нужди и предпочитания.
Услугата може да бъде особено полезна за възрастни хора, които живеят самостоятелно. Всъщност се изчислява, че близо 28% от възрастните възрастни в Съединените щати се сблъскват с несигурност на храните, което може да се дължи на хронично заболяване, функционални ограничения или липса на ресурси.
Храненето на мама също може да бъде чудесна възможност за тези, които управляват хронични здравословни състояния, включително диабет, сърдечни заболявания, рак и бъбречни заболявания.
Правенето на диетични модификации може не само да подобри резултатите от тези състояния, но и да помогне за предотвратяване на хронични заболявания.
Например менюто за поддръжка на рак е с високо съдържание на протеини и калории, което може да помогне на хората с определени видове рак да оптимизират хранителния си статус.
По същия начин менюто, подходящо за бъбреците, ограничава натрий, фосфор и калий, като всички те са хранителни вещества, които могат да се натрупват в кръвта между диализните лечения сред хора с бъбречни заболявания.
Цена
Цената на ястията на мама може да варира в зависимост от менюто, което изберете.
За повечето планове храната струва $ 6,99 на порция. Въпреки това, някои специализирани менюта, включително пюрираните и безглутеновите менюта, струват $ 7,99 на хранене.
В допълнение към основната цена има такса за доставка и обработка в размер на 14,95 долара, която се прилага при плащане.
Сравнение с конкуренти
Няколко подобни програми за доставка на храна се грижат за възрастни хора и хора с хронично здравословно състояние.
Например BistroMD е услуга, която предлага напълно приготвени ястия и програми за здравословно сърце, без глутен и диабет.
Подобно на ястията на мама, BistroMD предлага голямо меню с разнообразни ястия за закуска, обяд и вечеря, които можете да избирате от всяка седмица.
Въпреки това е малко по-скъпо от ястията на мама, като плановете започват от $ 9,50 на порция.
Top Chef Meals е друга опция, която ви позволява да поръчате персонализирани ястия, насочени към възрастни възрастни.
Тази услуга предлага и опции, които са подходящи за няколко диети, включително селекция от бъбречни, ниско натриеви, нисковъглехидратни, безглутенови, нискомаслени и диабетни ястия.
С Top Chef Meals, ястията могат да се поръчват а-ла-карт от менюто или в пакети, като цените за предястията започват от $ 6,25 на порция.
Долния ред
Mom’s Meals е услуга за доставка на храна, която предлага опции специално за възрастни хора и лица, управляващи хронични заболявания.
Менютата са проектирани за диетолози, а ястията са напълно приготвени, което го прави чудесен избор за наслада от по-здравословни, хранително балансирани ястия у дома.
Услугата също така предлага разнообразие от възможности за хранене на невероятно достъпна ценова точка, което може да бъде от полза за хората и болногледачите с ограничен бюджет.
Започнете с яденето на мама тук.
