Всичко, което трябва да знаете за това как да използвате презервативи

Каква е голямата работа?

Презервативите са един от най-ефективните начини за предотвратяване на бременност и защита срещу полово предавани инфекции (ППИ).

Но ако не се използват правилно, е по-вероятно да изпитате почивки, сълзи и други проблеми, които могат да изложат вас и партньора ви на риск.

Прочетете, за да научите как правилно да използвате външни и вътрешни презервативи и зъбни язовири, какво да правите, ако презервативът се счупи и други.

Как да определите, че презервативът ви е безопасен за използване

Винаги трябва да проверявате дали избраният от вас бариерен метод е безопасен за използване, преди да планирате сношение.

Уверете се, че:

Проверете срока на годност. Всички презервативи или язовири имат срок на годност, отпечатан върху кутията или обвивката. Не използвайте презерватива след тази дата. Презервативите с изтекъл срок на годност могат да се скъсат или счупят по-лесно.

Потърсете очевидни дефекти. Ако презервативът се чувства крехък или лепкав, хвърлете го и вземете нов. Ако презервативът е обезцветен, има мирис или има някакви необичайни текстури, хвърлете го. По-добре е да използвате презерватив, на който можете да се доверите.

Потърсете признаци на триене. Вероятно знаете, че не трябва да съхранявате презервативи в портфейла или чантата си, но понякога това е неизбежно. Ако направите това, не забравяйте да проверите за признаци на триене върху обвивката. Ако цветът се е изтъркал, презервативът вътре също вероятно е износен. Това означава, че е по-вероятно да се счупи, затова го хвърлете и вземете нов.

Как да използвате външен презерватив

Външните презервативи са бариерен метод за защита. Те покриват върха и оста на пениса и улавят еякулата, който се отделя по време на оргазъм.

Външен презерватив може да се използва за вагинален, анален или орален секс. Той не само може да предпази от нежелана бременност, но също така може да попречи на ППИ и други бактерии, като фекални вещества, да преминат между партньорите.

Ето как да използвате правилно външен презерватив:

1. Отворете внимателно обвивката на презерватива. Не използвайте зъбите или ножиците си, и двете могат случайно да разкъсат или пробият презерватива.
2. Проверете за повреди или износване, които могат да доведат до отказ на презерватива.
3. Дръжте ръба на презерватива в една ръка. Щракнете върха на презерватива с палеца и показалеца с другия.
4. Навийте презерватива надолу по пениса, като се уверите, че ръбът е от външната страна. Ако джантата е под и не се търкаля правилно, извадете я и я изхвърлете. Precum може да е върху презерватива, а precum може да съдържа следи от сперма.
5. Нанесете няколко капки смазка на водна основа върху външната страна на презерватива, ако искате да намалите триенето. Смазката също може да подобри чувствителността.
6. След оргазъм или еякулация издърпайте тялото на партньора си, докато пенисът ви все още е изправен. Дръжте презерватива на място с една ръка, докато издърпвате. Задържането на презерватива предотвратява подхлъзване, което може да вкара сперма или течности в тялото на партньора ви.

Как да използвате вътрешен презерватив

Вътрешните презервативи са по-големи от външните презервативи. Повечето хора обаче все още могат да ги използват удобно и ефективно. Вътрешните презервативи се използват предимно за вагинален секс, но могат да се използват и за анален секс.

Подобно на външните презервативи, вътрешните презервативи са много ефективни за предотвратяване на бременност и намаляване на риска от споделяне на ППИ, когато се използват правилно.

Ето как да използвате вътрешен презерватив:

1. Извадете презерватива от опаковката. Не използвайте зъбите или ножиците си, тъй като това може да разкъса или разкъса презерватива.
2. Влезте в удобна позиция. Помислете дали да легнете на леглото си или да подпрете крака си на табуретка.
3. Притиснете по-малкия вътрешен пръстен, който е в затворения край на презерватива между палеца и показалеца. Използвайте другата си ръка, за да дръпнете гънките на срамните устни около вагината. Плъзнете изцедения вътрешен пръстен във влагалището си.
4. Плъзнете показалеца, средния пръст или и двата в отворения край на презерватива, докато стигнете до затворения край на презерватива. Внимателно натиснете презерватива по-нататък във влагалището, докато стигнете до шийката на матката.
5. Поставете външния пръстен на презерватива върху външния отвор / влагалището. Дръжте го на място по време на полов акт. Ако външният пръстен влезе в отвора / вагината по време на проникването, издърпайте го назад.
6. Поставете пениса в презерватива, като се уверите, че той влиза в дупката / вагината, а не между презерватива и дупката / вагината.
7. След оргазъм или еякулация, завъртете презерватива и внимателно го издърпайте от вагината си, като внимавате да не разлеете спермата.

Как да използвам зъбен язовир или външен презерватив за орален секс

Зъбният язовир е латекс или полиуретанов лист, който може да се използва по време на вагинален орален секс или анален секс за защита срещу разпространението на ППИ. Външният презерватив е най-добрият бариерен метод за орален секс на пениса.

Ето как да използвате зъбна язовир за орален секс:

1. Отворете внимателно опаковката на зъбната язовир. Не го отрязвайте с ножици и не го разкъсвайте със зъби. Това може да разкъса или разкъса язовира.
2. Разгънете язовира, търсейки дупки или повреди, които биха могли да го направят по-малко ефективен.
3. Поставете язовира през вагиналната или аналната област. Смазката на язовира или естествената статика ще задържи язовира на място. По време на орален секс трябва да държите язовира на място, за да предотвратите прекалено хлъзгане.
4. След орален секс сгънете язовира и го изхвърлете.

Външен презерватив може да се използва за орален секс на пениса. Трябва да се прилага преди започване на орален секс. Поставете презерватива, както при вагинален или анален секс. По същия начин, след оргазъм или еякулация, трябва да премахнете презерватива, като внимавате да не се разлее сперма.

Добавяне на смазка или спермицид в сместа

Можете да използвате смазка с презервативи. Той може да намали триенето и да увеличи усещането.

Трябва да използвате смазка на водна или силиконова основа, ако използвате латекс, полиуретан или полиизопренов презерватив. Смазките на маслена основа, включително вазелин, лосион или бебешко масло, могат да разрушат този презерватив, което може да доведе до провал по време на полов акт.

Спермицидът също е добре да се използва с презервативи. Всъщност трябва да използвате бариерен метод със спермицид за най-високо ниво на защита срещу нежелана бременност. Можете да приложите спермицид върху външната страна на външния презерватив, вътрешната страна на вътрешния презерватив или директно във влагалището преди секс.

Повечето спермициди имат прозорец, през който са ефективни. Следвайте указанията на кутията на спермицида и не използвайте продукта извън този прозорец. Като правило, не трябва да поставяте спермицид повече от 30 до 60 минути преди полов акт.

Какво да правим с презерватива след употреба

Ако искате да потвърдите, че презервативът не се е счупил по време на полов акт, можете внимателно да извадите презерватива и да го напълните с вода под работещ кран. Ако има прекъсване на презерватива, водата ще изтече през дупката. Ако не изтече вода, презервативът не се счупи по време на употреба.

След това можете да завъртите презерватива или да завържете отворения край на възел. Увийте презерватива в тъкан и го хвърлете в боклука. Не изплаквайте презерватива - това може да запуши водопровода ви.

Какво да направите, ако презервативът ви се счупи по време на секс

Ако сте в средата на секса, когато откриете счупен презерватив, незабавно се изтеглете от тялото на партньора си. Извадете презерватива и го заменете с нов презерватив. Използвайте нов язовир, ако се счупи или скъса.

Ако знаете, че презервативът се е счупил по време на секс или се притеснявате, че може да сте били изложени на сперма, имате опции за предотвратяване на нежелана бременност. Посетете Вашия лекар или здравна клиника и попитайте за спешна контрацепция.

Хапчето за спешна контрацепция и медното вътрематочно устройство (IUD) могат да се използват в рамките на пет дни след незащитен секс за предотвратяване на бременност. Те са 95 процента ефективни, ако бъдат взети или поставени през този период.

Можете също така да помислите за тестване за ППИ, за да сте сигурни, че нищо не се разпространява между вас и вашия партньор.

Други неща за разглеждане

Правилната употреба на презерватив надхвърля правилното поставяне или навиване на презерватива. Трябва също да имате предвид следното, когато избирате и използвате презервативи:

Размерът има значение. Не се стремете към избора на презерватив. Правилно монтираният презерватив е най-ефективен; презервативът, който е твърде голям или твърде малък, може да се хлъзне или да се търкаля по време на секс.

Практиката прави перфектни. Не чакайте да опитате да приложите презерватив, когато сте в разгара на момента. Опитайте да използвате допълнителен презерватив, преди да имате нужда от него, за да се чувствате по-уверени.

Потърсете алтернативни материали. Латексът е най-често срещаният вариант за презерватив, но презервативи, направени от други материали, са налични, ако имате алергия. Потърсете презервативи, изработени от полиуретан или полиизопрен. Предлагат се и презервативи от агнешка кожа, но те не предпазват от ППИ.

Вземете презервативи безплатно. Местният ви здравен отдел, както и някои здравни клиники, могат да предложат безплатни презервативи.

Съхранявайте правилно. Не е добра идея да държите презервативи в портфейла, чантата, колата или баните си. Вместо това ги съхранявайте на хладно и сухо място, където няма да бъдат изложени на топлина, влага или триене.

Водете разговор. Не позволявайте защитата да е скучна тема. Говорете с партньора си за разнообразието от налични опции - презервативите се предлагат в различни вкусове и текстури и намерете нещо, което прави сексуалната безопасност по-забавна.

Долния ред

Презервативите са един от най-ефективните методи за контрол на раждаемостта. Те се оказват и единствената форма на защита, която предотвратява разпространението на ППИ.

Използването на няколко опции за контрол на раждаемостта - като хормонален контрол на раждаемостта с презерватив или спермицид с презерватив - предлага двойна защита срещу бременност и ППИ.

Знаейки, че сте защитени, може да направите секса по-релаксиращ и приятен. Когато знаете, че сте защитени от непланирана бременност и ППИ, вие и вашият партньор можете да се отпуснете и да се наслаждавате повече един на друг.