За много хора, живеещи с рак, химиотерапията може да помогне за спиране на разпространението на болестта. Но може да причини и странични ефекти, включително косопад. Това може да е източник на стрес. Получаването на повече информация за свързаната с химиотерапия загуба на коса може да ви помогне да се почувствате по-добре подготвени.
Ето седем факти за загубата на коса от химиотерапия, включително стратегии за нейното управление.
1. Не всяка химиотерапия причинява косопад
Някои видове химиотерапия са по-склонни от други да причинят загуба на коса. Говорете с Вашия лекар, за да разберете дали косопадът е често срещан страничен ефект на химиотерапевтичните лекарства, които сте предписали. Вашият лекар може да ви помогне да научите какво да очаквате и кога да го очаквате.
В повечето случаи загубата на коса започва в рамките на две до четири седмици след започване на химиотерапия, според клиниката Mayo. Степента на загуба на коса може да варира в зависимост от вида и дозата на дадено химиотерапевтично лекарство.
2. Косопадът, свързан с химиотерапията, обикновено е временен
През повечето време загубата на коса от химиотерапия е временна. Ако изпитвате загуба на коса като страничен ефект, тя вероятно ще започне да расте отново в рамките на три до шест седмици след завършване на лечението.
За да помогнете на косата ви да израства здрава, лекувайте я внимателно. В ранните етапи на растежа на косата избягвайте да я оцветявате или избелвате. Може също да помогне да се ограничи използването на сешоари и други отоплителни устройства.
Когато косата ви порасне, това може да е малко по-различен цвят или текстура от преди. Тези разлики обикновено са временни.
3. Охлаждащите капачки на скалпа могат да помогнат за предотвратяване на косопад
Носенето на охлаждаща капачка на скалпа по време на химиотерапевтични инфузии може да помогне за предотвратяване на косопад. Смята се, че тези капачки забавят притока на кръв към скалпа ви. Това може да ограничи количеството химиотерапевтично лекарство, което достига до скалпа ви, намалявайки ефекта му върху космените фоликули.
Според преглед, публикуван в International Journal of Cancer, охлаждащите капачки на скалпа намаляват риска от загуба на коса при хора, подложени на химиотерапия. Това проучване установи, че други лечения, включително използването на миноксидил (Rogaine), не са били ефективни.
Някои хора развиват главоболие, докато носят охлаждащи шапки на скалпа или ги смятат за неудобни за носене. Някои проучвания предполагат, че тези капачки могат да увеличат риска от развитие на рак в скалпа по-късно, но неотдавнашен преглед, публикуван в Изследвания и лечение на рака на гърдата, установи, че честотата на рецидив на рака в скалпа е ниска сред оцелелите от рак на гърдата. Това беше вярно, независимо дали хората носеха капачките или не.
4. Късата прическа може да има значение
По-късата коса често изглежда по-пълна от по-дългата. В резултат на това загубата на коса може да бъде по-малко забележима, ако имате къса прическа. Ако обикновено носите косата си дълга, помислете за подстригването й, преди да започнете химиотерапия.
След като започнете химиотерапия, косопадът може да накара скалпа ви да се чувства сърбящ, раздразнен или чувствителен. Бръсненето на главата може да помогне за облекчаване на дискомфорта. Много хора също предпочитат външния вид на чисто обръснатата глава пред частичната загуба на коса.
5. Предлагат се разнообразни покривала за глава
Ако се чувствате несигурни относно загубата на коса, носенето на покривало за глава може да помогне. От перуки през шалове до шапки, има много възможности. Такива покрития също могат да предпазят главата ви от излагане на слънчева светлина и студен въздух.
Ако смятате, че може да искате перука, която съответства на естествения ви цвят на косата, обмислете да я купите, преди да започнете химиотерапия. Това може да помогне на магазина за перуки да съответства по-добре на цвета и текстурата на косата ви. Опитайте различни стилове, докато не намерите такъв, който ви харесва.
6. Някои планове за здравно осигуряване покриват перуки
Ако имате здравна застраховка, тя може частично или изцяло да покрие разходите за перука. Помислете дали да се обадите на вашия доставчик на застраховка, за да научите дали разходите са покрити. За да получите възстановяване, вероятно ще трябва да поискате от Вашия лекар рецепта за „черепна протеза“.
Някои организации с нестопанска цел също помагат за финансирането на разходите за перуки за хора в нужда. Попитайте вашия център за грижа за рак или група за подкрепа за повече информация относно полезни ресурси.
7. Добре е да се чувствате разстроени
Косопадът, свързан с химиотерапията, засяга различните хора по различен начин. За много хора това може да е мъчително. Ако ви е трудно да се справите с косопада или други аспекти на лечението, помислете за присъединяване към онлайн или лична група за подкрепа за хора с рак. Това ще ви даде възможност да говорите за своя опит и да се учите от други, които са изправени пред подобни предизвикателства.
Може да се интересувате и от свързване със специалисти по стил, които могат да ви помогнат да управлявате проблемите, свързани с външния вид. Например, програмата Look Good, Feel Better предлага безплатни семинари и други ресурси, за да помогне на хората с рак да научат за перуките, козметиката, грижата за кожата и други теми.
Вземането
Загубата на коса е често срещан страничен ефект на много режими на химиотерапия, но има начини да се управлява. Говорете с вашия екип за грижа за рака за това дали можете да очаквате да имате косопад в резултат на вашето лечение.
Ако това е очакван страничен ефект, можете да помислите как искате да се справите с него. Може да решите да опитате къса прическа, да разгледате използването на охлаждащи капачки на скалпа или да започнете процеса на избор на перука. Можете да проучите всичките си възможности и да направите избора, който се чувства подходящ за вас.
-natural-supplements-for-your-milk-supply.jpg)
