Когато става въпрос за вземане на родителски решения, не винаги е ясно какво е най-добрият избор. Начинът на хранене на бебето може да се почувства като една от тези сиви зони.
По време на бременността си може да сте чели за всички предимства на кърмата и да чувствате силно, че искате да осигурите на бебето си. Трябва ли обаче да кърмите изключително? Ами изпомпването - дори изключително изпомпването?
Въпреки че не можем да вземем никакви решения за хранене вместо вас, ние сме събрали някои от плюсовете и минусите на изключително кърмене и ексклузивно изцеждане. Също така сме събрали няколко съображения и съвети, които да ви помогнат да изберете най-добрия метод за хранене за вас и вашето бебе.
Плюсове на изключително изпомпване
Изключително изцеждане - храненето на бебето само с изцедено майчино мляко през шише или друг алтернативен метод - може би е по-малко публично обсъждано от изключително кърменето, но много хора избират този подход.
Защо биха избрали да направят това? Е, някои от предимствата на изключително изпомпването включват:
- Гъвкавост. Ексклузивното изпомпване ви позволява да го направите по свой собствен график.
- Успокоение. Храненето с мляко през бутилка ви позволява да знаете точно колко мляко консумира бебето ви на ден.
- Резервно мляко. Като добавяте допълнителни сесии за изпомпване през деня, можете да създадете запас от малко допълнително мляко за случаи, когато може да искате да пиете алкохолна напитка или да хапнете нещо, което не е в съответствие със стомаха на бебето ви.
- Избягване на болка. Изцеждането може да предложи начин за избягване на дискомфорт в гърдите поради лошо резе, ухапвания или други проблеми.
Някои примери за ситуации, при които ексклузивното изпомпване може да бъде наистина полезно, включват:
- недоносено бебе
- бебе, което не може да се заключи
- бебе с цепнатина на небцето
- когато вие и бебето трябва да сте разделени за дълги периоди от време през деня поради работа или заболяване
- когато кърменето е изключително болезнено
Плюсове на изключително кърменето
След като чуете предимствата на ексклузивното изпомпване, може би се чудите защо някой би избрал да храни бебето си по друг начин! Е, има ползи и от изключително кърменето. Някои примери за тези предимства включват:
- По-малко бъркотия. Ексклузивното кърмене означава да нямате много бутилки или части от помпата, които да почиствате след всяка сесия на хранене.
- Подобрено хранене с мляко. Хранителните вещества за майчиното мляко съвпадат особено добре с нуждите на вашето бебе, когато тялото ви взаимодейства с вашето бебе по близък начин, който изисква кърменето. Вашата гърда реагира на съдържанието на слюнка на бебето, като произвежда антитела за вируси или бактерии, на които бебето е било изложено.
- Време за свързване с вашето бебе. Родителите, които кърмят изключително, прекарват много време в държане и хранене на бебето си. Времето и близостта насърчават специална връзка между родител и дете.
- Винаги на разположение. Когато кърмите изключително, няма нужда да се притеснявате дали имате адаптирано мляко или изцедено мляко, готово за хранене на вашето бебе.
- Безплатно. Ексклузивното кърмене е безплатно - няма нужда да плащате за помпи, торби за съхранение или адаптирано мляко.
Минуси от изключително изпомпване
Изключително изпомпването изглежда идва с много свобода, така че защо някои хора може да не му се насладят?
- Почисти. С ексклузивното изпомпване има много допълнителни части за помпа и бутилка, които да се измият и дезинфекцират. Това не само добавя много работа, но може да отнеме и много време (ценна стока, когато имате малко!)
- Борба с разочарование. Понякога млякото не изпуска толкова бързо или толкова много с машина. Всмукването на помпата също не винаги е толкова ефективно, колкото устата на бебето, за извличане на мляко от гърдата. В резултат на това, в зависимост от човека, изключително изцеждането може да доведе до по-малко производство на мляко от кърменето.
- Разходи. Помпите могат да бъдат скъпи и оборудване като торбички за съхранение на кърма може да се увеличи.
- Караница Забавляването на плачещо бебе, докато изпомпва мляко, за да го сложите в бутилката, може да бъде много интересно!
Минуси от изключително кърмене
И защо някои хора не обичат да кърмят изключително?
- Липса на гъвкавост. Изключителното кърмене означава, че не можете да оставяте бебето си за дълги периоди от време или около време, когато може да иска да яде.
- Приемни притеснения. Ексклузивното кърмене може да остави някои родители загрижени, тъй като не можете лесно да разберете точно колко мляко е консумирало вашето бебе.
- Дискомфорт. Особено през първите няколко седмици изключително кърменето може да причини болка в областта на гърдите и зърната. Въпреки че това трябва да се подобри бързо, това може да затрудни първоначалното хранене и да бъде достатъчно, за да изключи някого от кърменето.
- Потенциални ограничения за храна и лекарства. Тъй като някои лекарства, храни и алкохол могат да се прехвърлят върху вашето бебе чрез кърмата, може да се наложи един изключително кърмещ родител да избягва консумацията на определени продукти. Тези хранителни ограничения могат да бъдат трудни за възприемане.
- Липса на сън. Особено през първите седмици от живота на вашето бебе, те ще трябва да се хранят често. Да бъдете будни на всеки 2 часа, за да сте сигурни, че бебето ви има достатъчно храна, може да бъде трудно психически и физически, след като току-що е родило. (Не е, че бебе, хранено на бутилка, се нуждае от по-малко храна. Но ако изпомпвате и съхранявате мляко, може да успеете да си намерите партньор, който да ви помогне за храна през нощта.)
Как да разберете кое е точно за вас
Що се отнася до изцеждането и кърменето, рядко е необходимо да разчитате само на един стил. Тук има средно положение - много родители използват комбиниран подход, като избират да кърмят понякога и да изцеждат понякога.
И така, откъде знаете кой метод да използвате? Отговорът на този въпрос ще зависи от вашата конкретна ситуация.
При равни други условия се препоръчва да започнете изключително с кърмене. След като установите добри отношения с кърменето, може да искате да въведете бутилката и изцеждането около седмици 4 до 6.
След този момент много хора изключват между кърменето и изцеждането на мляко в зависимост от графика, наличността и предпочитанията на бебето.
Има много случаи, при които може да се наложи да се обмисли различен план.
Например, ако бебето ви трябва да бъде отделено от вас веднага след раждането по някаква причина, можете да изберете да помпате в началото, за да осигурите добро снабдяване с мляко, докато бъде безопасно да въведете кърменето по-късно.
Друг пример за време, когато изпомпването ще бъде насърчавано по-рано от 4 седмици, е, ако бебето губи висок процент от теглото си при раждане.
В тези случаи специалист по кърмене може да Ви препоръча да изпомпвате след сесии за кърмене, за да увеличите производството на мляко и така можете да събирате допълнително мляко за хранене на бебето.
Когато избирате план за хранене, може да е полезно да обсъдите конкретната си ситуация с консултант по лактация. Те могат да работят с вас, за да определят план за хранене, който отговаря както на вашите нужди, така и на нуждите на вашето бебе.
Долния ред
Важно е да запомните, че кърменето е връзка, която включва двама души: вие и вашето малко. Ако текущият ви план за хранене не работи нито за вас, нито за бебето ви, нещо трябва да се промени.
Когато се съмнявате, Вашият лекар или консултант по кърмене може да Ви помогне да проучите различни възможности за хранене, за да сте сигурни, че хранителните нужди на Вашето бебе са удовлетворени.
