Какво е ограничаващ пулс?
Ограничаващ пулс е пулс, който се чувства така, сякаш сърцето ви бие или ускорява. Вашият пулс вероятно ще се почувства силен и мощен, ако имате ограничаващ пулс. Вашият лекар може да посочи ограничителния ви пулс като сърцебиене, което е термин, използван за описване на необичайно трептене или удари на сърцето.
Основни причини за ограничаващ пулс
В много случаи причината за ограничаващ импулс никога не се открива. От друга страна, когато се установи причината, тя обикновено не е тежка или животозастрашаваща. Но понякога ограничителният пулс може да сочи към сериозен здравословен проблем, който изисква медицинска помощ.
- Тревожност: Тревожността е естествената реакция на тялото ви на стрес. Това е чувство на страх и опасение за това, което предстои. Научете повече за тревожността с този преглед на тревожните разстройства.
- Стрес и безпокойство: Стресът и безпокойството са нормална част от живота, но при някои хора те могат да станат по-големи проблеми. Научете какво причинява стрес и безпокойство и как да ги управлявате.
- Бременност: Кървене или зацапване, повишена нужда от уриниране, нежни гърди, умора, гадене и пропусната менструация са признаци на бременност. Прочетете за различните признаци и симптоми на бременността.
- Треска: Треската е известна още като хипертермия, пирексия или повишена температура. Той описва телесна температура, която е по-висока от нормалната. Научете повече за причината и лечението на треска.
- Сърдечна недостатъчност: Сърдечната недостатъчност се характеризира с неспособността на сърцето да изпомпва достатъчно количество кръв. Научете за симптомите на сърдечната недостатъчност, причините, видовете и лечението.
- Анемия: Анемията се случва, когато броят на здравите червени кръвни клетки в тялото ви е твърде нисък. Червените кръвни клетки пренасят кислород до всички тъкани на тялото. Научете повече за причините, симптомите и лечението на анемията.
- Ненормални сърдечни ритми: Ненормален сърдечен ритъм е, когато сърцето ви бие твърде бързо, бавно или неравномерно. Това се нарича още аритмия. Прочетете за видовете абнормни сърдечни ритми и тяхното лечение.
- Хипертиреоидизъм: Щитовидната жлеза произвежда хормон, който контролира как вашите клетки използват енергия. Хипертиреоидизмът се появява, когато тялото произвежда прекомерни количества. Научете за симптомите и лечението на хипертиреоидизъм.
- Хипертония: Високото кръвно налягане (хипертония) често се свързва с малко или никакви симптоми. Много хора го имат от години, без да го знаят. Научете повече за диагностицирането, лечението и предотвратяването на високо кръвно налягане.
- Недостатъчност на аортната клапа: Аортна недостатъчност на клапата (AVI) се нарича още аортна недостатъчност или аортна регургитация. Това състояние се развива, когато аортната клапа е повредена. Прочетете повече за AVI диагностика и лечение.
- Хипертонично сърдечно заболяване: Хипертоничното сърдечно заболяване се отнася до сърдечни заболявания, причинени от високо кръвно налягане. Научете повече за различните рискови фактори и видове хипертонично сърдечно заболяване.
- Предсърдно мъждене и трептене: Предсърдно мъждене и трептене са неправилни сърдечни ритми, които се появяват, когато горните камери на сърцето бият нередовно или твърде бързо. Прочетете повече за причините и лечението на предсърдно мъждене и трептене.
- Застойна сърдечна недостатъчност: Застойна сърдечна недостатъчност (ХСН) е хронично състояние, което засяга камерите на сърцето ви. Научете повече за CHF, включително симптоми и рискови фактори.
- Токсичност на дигиталис: Токсичността на дигиталис се появява, когато приемате твърде много дигиталис, лекарство, използвано за лечение на сърдечни заболявания. Научете рисковите фактори и симптомите на дигиталисова токсичност. Това състояние се счита за спешна медицинска помощ. Може да се наложи спешна помощ.
Как да разбера, че пулсът ми е ограничен?
С ограничаващ пулс може да почувствате, че сърцето ви бие по-бързо от нормалното. Може да усетите пулса си в артериите на врата или гърлото. Понякога дори можете да видите пулса, докато той движи кожата по по-силен начин.
Може също така да почувствате, че сърцето ви бие нередовно или че е пропуснало ритъм, или че има случайни допълнителни, по-силни сърдечни удари.
Трябва ли да посетя лекар за ограничаващ пулс?
Повечето случаи на ограничаващ импулс идват и си отиват в рамките на няколко секунди и не са причина за безпокойство. Въпреки това, говорете с Вашия лекар възможно най-скоро, ако имате анамнеза за сърдечни проблеми, като сърдечно заболяване, и имате ограничен пулс.
Ако имате някой от следните симптоми заедно с ограничителния им пулс, незабавно потърсете спешна медицинска помощ, тъй като това може да са признаци на сериозен проблем, като инфаркт:
- виене на свят
- объркване
- необичайно изпотяване
- замаяност
- затруднено дишане
- припадък
- стягане, натиск или болка във врата, челюстта, ръцете, гърдите или горната част на гърба
Диагностициране и лечение на симптомите
Опитайте се да следите кога настъпва ограничителният им пулс и какво правите, когато се случи. Също така, бъдете добре запознати с медицинската история на вашето семейство. Тази информация ще помогне на Вашия лекар да диагностицира всяко състояние, което може да е причина за Вашия симптом.
Вашият лекар ще обсъди вашата медицинска история, за да провери дали имате лична или фамилна анамнеза за сърдечни проблеми, заболявания на щитовидната жлеза или стрес и безпокойство. Вашият лекар също ще потърси подуване на щитовидната жлеза, което е признак на хипертиреоидизъм. Те могат да извършват тестове като рентгенова снимка на гръдния кош или електрокардиограма, за да изключат аритмия. Електрокардиограмата използва електрически импулси, за да задейства сърдечния ритъм. Това ще помогне на Вашия лекар да открие нарушения в ритъма на сърцето Ви.
Освен ако ограничителният им пулс не е причинен от основно състояние, като аритмия или хипертиреоидизъм, обикновено не е необходимо медицинско лечение. Ако обаче наднорменото тегло причинява проблема, Вашият лекар може да Ви посъветва за начини за отслабване и по-здравословен и активен начин на живот.
Ако се установите, че сте здрави като цяло, Вашият лекар може просто да препоръча начини за намаляване на излагането Ви на задействания на Вашия абнормен сърдечен ритъм, като стрес или прекалено много кофеин.
Какво мога да направя, за да спра симптомите да се върнат?
Ако вашият ограничаващ пулс е причинен от здравословно състояние като хипертиреоидизъм или аритмия, не забравяйте да спазвате здравния режим, препоръчан от Вашия лекар. Това включва прием на всякакви лекарства, които те са предписали.
Ако имате наднормено тегло и изпитвате ограничаващ пулс, опитайте се да намерите здравословни начини да отслабнете и да влезете във форма. Клиниката Mayo предлага някои забавни и лесни начини за тренировка във вашия график, като например:
- да изведете вашето куче или кучето на съседа на разходка
- използване на телевизионно време за активност чрез вдигане на тежести, ходене по бягащата пътека или каране на велоергометър
- извършване на задължения като почистване на пода, търкане на ваната, косене на тревата с натискаща косачка, гребене на листа и копаене в градината
- превръщайки фитнеса във ваше семейно време, като например каране на колела заедно, игра на улов, ходене или бягане
- стартиране на група за ходене по обяд по време на работа
Ако стресът и безпокойството изглеждат виновникът, предприемете стъпки за тяхното намаляване, като направите неща като:
- смях повече: гледайте комедия или четете забавна книга
- свързване с приятели и семейство: направете планове за среща за вечеря или кафе
- излизане навън: разходете се или карайте колелото си
- медитирайки: успокойте ума си
- получаване на повече сън
- водене на дневник
След като Вашият лекар установи, че нямате сериозни основни причини за сърцебиене, опитайте се да не се притеснявате твърде много за тях. Притеснението от нередовния пулс само добавя допълнителен стрес към живота ви.
Ограничаването на консумацията на алкохол и кофеин също може да помогне да не се ограничава пулсът ви. Някои билки (като тези, използвани в енергийни напитки), лекарства и дори тютюнев дим могат да действат като стимуланти и трябва да се избягват. Говорете с Вашия лекар за стимулиращи лекарства, които може да приемате (като тези, използвани при астма) и какви са възможностите Ви за използване на алтернатива. Направете всичко възможно, за да избегнете евентуални задействания на вашия ограничаващ пулс.
