Можете да имате болка в гърдите на всяка възраст, но това е по-рядко след менопаузата, отколкото преди менопаузата.
През повечето време болката в гърдите не е признак на рак на гърдата или нещо сериозно, особено когато това е единственият симптом. Но силната или постоянна болка в гърдите може да означава, че трябва да посетите лекар за диагностика и лечение.
Нека да разгледаме някои от често срещаните причини за болки в гърдите след менопаузата, средства за изпробване и кога е време да потърсим медицинска помощ.
Различни видове болки в гърдите
Ако имате болка в гърдите, вие сте в добра компания. Известна още като масталгия, болката в гърдите засяга до 70 процента от жените през целия си живот.
Има два основни типа болка в гърдите: циклична и нециклична.
Циклична масталгия
Цикличната болка в гърдите засяга жени с менструация и може да е свързана с хормонални колебания и задържане на течности. Симптомите включват:
- генерализирана болка в гърдите
- нежност
- подуване
- бучка
Симптомите се появяват и в двете гърди, а понякога и в областта на подмишниците. Симптомите се подобряват в други точки на менструалния цикъл. Цикличната масталгия може да се влоши по време на перименопаузата, но не се появява след менопаузата.
Нециклична масталгия
Нецикличната болка в гърдите няма нищо общо с менструалния цикъл. Ако сте преминали 12 месеца без период, вие сте в постменопауза - следователно, болката в гърдите ви е нециклична. Симптомите могат да включват:
- периодична или постоянна остра болка
- изгаряне
- болезненост
Нецикличната масталгия може да се случи и в двете гърди, но е по-вероятно болката Ви да е в определена област на едната гърда.
Причини за болка в гърдите
Редица фактори могат да допринесат за нециклична болка в гърдите след менопаузата. Някои от тях са:
Лекарства
Болката в гърдите понякога може да бъде страничен ефект от лекарства като:
- хормонална терапия
- сърдечно-съдови лекарства
- лекарства за лечение на анемия
- диуретици
- психиатрични лекарства
Ако приемате тези лекарства и имате болки в гърдите, не спирайте да ги приемате, докато не говорите с Вашия лекар.
Големи гърди и проблеми с подкрепата
Големите, тежки гърди могат да разтегнат връзки и тъкани, което понякога може да причини болка в гърдите и нежност. Това също може да причини болка в раменете, гърба и врата. Може да забележите, че болката е по-силна, когато сте физически активни.
Сутиен, който не осигурява достатъчно подкрепа, също може да причини или да влоши тези симптоми.
Травма
Всяко нараняване на гърдата може да причини временна болка, болезненост и подуване. Това може да е резултат от удар по гърдите ви по време на физическа активност или поради злополука.
Може да се справите и с последиците от медицинска процедура като биопсия на гърдата или операция. Този тип болка трябва да изчезне, докато тялото ви лекува.
Препоръчана болка
Понякога болката, която изпитвате в гърдите си, всъщност идва от някъде другаде по тялото ви. Това се нарича екстрамамарна болка в гърдите, която може да бъде причинена от:
- възпаление на хрущяла, което свързва ребрата с гръдната кост (костохондрит)
- костна фрактура
- издърпан гръден мускул
- артрит на врата или горната част на гърба
- херпес зостер обрив
Рак на гърдата
Вярно е, че рискът от рак на гърдата се увеличава с възрастта и че повечето случаи се диагностицират след 50-годишна възраст. Но болката в гърдите рядко е симптом на рак, особено ако това е единственият ви симптом.
Други предупредителни признаци на рак на гърдата могат да включват:
- удебеляване или бучка в гърдите или под мишницата
- нови трапчинки по кожата ви
- обезкостяване на кожата, придавайки й вид на портокалова кора
- изпускане на зърното, обърнато зърно
- подуване, зачервяване
- промяна в размера или формата на гърдата ви
Проблеми с гръдните импланти
Независимо дали току-що сте имплантирали гърдите или сте направили уголемяване на гърдите преди години, нещата могат да се объркат. Болката в гърдите може да е знак, че тъканите на белезите са се образували твърде плътно около имплантите (състояние, наречено капсулна контрактура). Болката може също да означава, че имате спукан имплант.
Инфекция
Инфекциите на гърдата (мастит) или абсцеси могат да се случат на всяка възраст, но това е по-често преди менопаузата. Болката е само в заразената гърда. Други признаци на инфекция са:
- подуване
- зачервяване
- топло на допир
- изпускане
- висока температура
Доброкачествени състояния на гърдата
Кисти, фиброкистозни промени и други доброкачествени заболявания на гърдата могат да се случат на всяка възраст, но е по-вероятно да се появят преди менопаузата, отколкото след менопаузата. В допълнение към болката е вероятно да имате бучка или други промени в гърдите си.
Възможни решения за болка в гърдите
При много причини за болка в гърдите болката отзвучава без лечение. Междувременно има няколко неща, които можете да опитате да облекчите болката.
- Използвайте болкоуспокояващи без рецепта (OTC) като ацетаминофен или ибупрофен.
- Опитайте локално средство за облекчаване на болката като диклофенак.
- Опитайте да използвате топъл или хладен компрес.
- Носете поддържащ спортен сутиен, особено когато сте физически активни.
- Вземете професионален монтаж на сутиен.
- Избягвайте сутиени под конец.
- Намалете кофеина и мазнините.
- Използвайте масло от вечерна иглика.
Кога да посетите лекар
Болката в гърдите не винаги е признак на нещо сериозно. Ако обаче изобщо сте загрижени, трябва да си спестите малко притеснения и да си уговорите среща с Вашия лекар. Това е особено вярно, ако имате висок риск от рак на гърдата.
Табели, които оправдават медицинска помощ
Признаците, че трябва да потърсите незабавна медицинска консултация, включват:
- силна болка в гърдите без очевидна причина
- постоянна или влошаваща се болка, дори с мерки за самопомощ
- болка, която пречи на качеството ви на живот
- съмнения за проблеми с гръдните импланти
Друг предупредителен знак е, че болката се придружава от други симптоми, включително:
- подуване, зачервяване или топлина
- промени във формата и размера на гърдите ви
- промени в зърното, изпускане на зърното
- удебеляване или трапчинка на кожата
- бучки на гърдите или бучки под мишницата
- висока температура
- обрив
Диагностициране на болка в гърдите
Диагностицирането на проблема може да включва:
- обсъждане на всички симптоми и медицинска история
- мамография
- ултразвук на гърдата
- биопсия на гърдата
Всяко по-нататъшно лечение зависи от диагнозата.
За вкъщи
Болката в гърдите е по-рядка след менопаузата, отколкото преди голямата промяна. През повечето време причината е доброкачествена и болката в гърдите отшумява без лечение. Има и няколко домашни средства, които могат да помогнат за успокояване на болката.
Болката в гърдите обикновено не е признак на рак на гърдата или друго сериозно състояние, особено ако болката е единственият симптом. Но посетете Вашия лекар веднага, ако имате постоянна болка, наблюдавате промени в гърдите си или имате други симптоми.
Ако болката в гърдите затруднява функционирането или се чувствате притеснени, струва си да я проверите.
