Зъбните зъби са неизбежна част от развитието на вашето бебе - и това може да е нервно време за родителите, докато техните малки се борят, като режат тези няколко зъба.
Независимо от времето на деня, едно суетливо бебе, което никне на зъби, може да бъде трудно да се успокои. Но поне през деня очаквате да сте будни. И така, какво можете да направите, за да успокоите вашето мъниче и да ги върнете обратно в страната на мечтите през нощта, така че и двамата да се насладите на затворени очи? Ето няколко съвета.
Когато започне никненето на зъби
Най-общо казано, повечето бебета започват да никнат на зъби някъде между 4 и 7 месечна възраст. Но някои деца могат да започнат да никнат зъби по-рано или по-късно от този прозорец.
Как да разберете дали това е болка в зъбите, причиняваща нощни проблеми
Обикновено ще знаете дали нощното безпокойство на бебето се дължи на никнене на зъби, тъй като то ще проявява други често срещани симптоми на зъби. Наред със затрудненото сън тези симптоми обикновено включват:
- раздразнителност / суетене
- прекомерно лигавене
- дъвчене
Но ако бебето ви изпитва обрив (различен от лигавица), треска или диария, нещо различно от зъбите може да е причина за дискомфорта им. В този случай трябва да говорите с педиатър на детето си.
1. Направете масаж на венците
Венците на вашето бебе са раздразнени и възпалени, което може да обясни нощната суетене. Затова, когато се събудят разплакани, опитайте да им предложите масаж с охлаждаща дъвка с траен пръстен за зъби. (Вижте тези най-добри снимки!)
С играчки за зъби се уверете, че са от плътна пластмаса, а не с гел и ги съхранявайте във вашия хладилник или фризер. Проверявайте зъбния пръстен след всяка употреба, за да се уверите, че няма счупени парчета, които могат да представляват опасност от задавяне.
Също така избягвайте бижута за зъби като огърлици и гривни от кехлибар, мрамор, силикон или дори дърво. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) предупреждава срещу тях, тъй като те представляват риск от задавяне.
2. Предложете охлаждащо лакомство
Възпалените венци наистина могат да се възползват от усещане за охлаждане. Този трик е лесен за използване и не изисква никакво специално оборудване - само предвидливостта да държите няколко кърпи подготвени във фризера, за да не бъркате в 2 часа сутринта.
Вземете чиста кърпа, накиснете я във вода и след това я поставете във фризера за поне 30 до 60 минути. Въпреки че трябва да се уверите, че няма разкъсвания или струни, тези кърпи за миене могат да служат с двойна цел. Заедно с незабавното охлаждане на възпалените венци на бебето, вашето мъниче може и да ги гризе, стига да им хареса.
3. Станете играчка за дъвчене на вашето бебе
В зависимост от това дали това е първият им зъб или не, може да оставите бебето да се дъвка на пръстите ви. Просто се уверете, че пръстите ви са чисти, преди да им позволите да се забавляват. За допълнителен комфорт потопете пръстите си в хладка вода, за да успокоите венците им.
4. Приложете малко натиск
Това е подобно, но включва малко повече усилия - и следователно, будност - от ваша страна.
Уверете се, че ръцете ви са чисти, преди да ги залепите в устата на бебето, но използвайте пръстите си, за да оказвате лек натиск върху венците на бебето. Понякога просто триене на венците ще бъде достатъчно, за да осигури на бебето сладко облекчение от болки в зъбите.
5. Избършете и повторете
Докато повечето хора не свързват лигавенето с неудобството, оставянето на бебето да седи наоколо с мокро лице през целия ден може да допринесе за обриви, което добавя към дискомфорта през нощта.
Въпреки че не можете да хванете всеки дрибъл, уверете се, че вашето малко прорезывател е възможно най-сухо през деня, за да отидат през нощта по-удобно. Това би било чудесно време да инвестирате в трайни лигавници, които не позволяват на лигавицата да пропие дрехите под тях.
6. Опитайте малко бял шум
Понякога всичко, от което се нуждаете, е малко разсейване, за да пренасочите вниманието на бебето си другаде. Въпреки че това може да не работи за всяко бебе, добавянето на машина за бял шум към детската стая на бебето може да им помогне да се отклонят към ла-ла сушата въпреки дискомфорта.
Някои машини за бял шум също служат като нощни светлини или могат да се управляват дистанционно.
7. Помислете за медицина
Този съвет трябва да е по-скоро в краен случай, за разлика от първата ви успокояваща техника. Но понякога, ако бебето ви се опитва да заспи, някои лекарства без рецепта може да са трикът, от който се нуждаете.
Говорете първо с педиатъра на бебето, преди да го дадете на бебето си, за да можете да потвърдите правилната доза. Но бебешкият ацетаминофен (тиленол), даван приблизително 30 минути преди лягане, може да помогне за блокиране на болката в устата и да помогне на вашето мъниче да заспи.
Избягвайте обаче таблетки за зъби и локални обезболяващи лекарства, предназначени да се използват върху венците на бебето.
Често обезболяващите гелове не осигуряват поддържащо облекчение, защото бебето ви се лигави толкова много, че лекарството се отмива. Таблетките за зъби съдържат беладона, а обезболяващите гелове съдържат бензокаин, и двата от които са свързани с опасни странични ефекти при бебета, казва FDA.
8. Поддържайте редовната рутина на бебето преди лягане
Това може да звучи като висока поръчка, но никненето на зъби - подобно на много други периоди от живота на вашето бебе - е временна ситуация. Колкото и примамливо да е да оставите зъбите да нарушат редовната рутина на бебето преди лягане, не го правете.
Доколкото е възможно, придържайте се към рутината, която вече сте установили, и се опитайте да поддържате малкото си възможно най-удобно, за да може да заспи.
9. Останете спокойни и продължете
Бъдете сигурни, че не сте първият родител, който се занимава с това. И колкото и стресиращо да изглежда, ще го преодолеете! Опитайте се да поддържате перспектива, да поддържате вашето мъниче удобно и да му давате допълнителни гушки.
Вземането
Никненето на зъби е един от онези бебешки етапи, с които повечето родители имат отношения на любов и омраза. От една страна е вълнуващо да видите как вашето мъниче расте и се развива. Но от друга страна, тези няколко зъба обикновено са, когато симптомите на зъбите са най-лоши и нощният сън е най-нарушен.
За щастие има неща, които можете да направите, за да облекчите дискомфорта и да направите съня възможен както за вас, така и за бебето. И ако забележите висока температура или обрив, обадете се на вашия педиатър - може да има нещо друго.
