Продължаване на потока: разпознаване и лечение на катара (постназално капково)

Много от нас са изпитвали усещането за слуз, уловена в носа или гърлото. Усещането понякога може да доведе до дискомфорт или постоянно желание да преглътнете или прочистите гърлото си.

Това състояние се нарича катар. Това е, когато слузът се натрупва в носа, синусите или гърлото. Друг термин за катар е „постназално капене“.

Продължавайте да четете, за да научите повече за катара при възрастни и деца, някои често срещани рискови фактори и как може да се лекува състоянието.

Какво е катарът?

Катар е, когато слузът се натрупва в носа, гърлото или синусите. Думата „катар“ идва от древногръцка фраза, която означава „да тече надолу“. Всъщност, ако имате катар, може да се почувствате така, сякаш слуз бавно се стича по гърба на гърлото ви.

Думата „катар“ не е много разпространена в Съединените щати. Друг термин за катар, с който може би сте по-запознати, е „постназално капене“.

Смята се, че катарът се случва, когато тялото ви реагира на неща като инфекция или дразнител. Тази реакция може да причини подуване на носа и синусите, което да доведе до увеличаване на количеството слуз, което е направено.

Катарът често е само временен. При някои хора обаче тя може да стане хронична. Въпреки че не е ясно какво причинява хроничен катар, се смята, че се появява поради повишената информираност и чувствителност към симптомите, засягащи носа и гърлото.

Какви са честите причини за катара?

Катарът се свързва най-често със следните фактори:

• Инфекции. Настинката, грипът и инфекциите на синусите могат да доведат до катар.
• Алергии. Хората, които имат алергии, също могат да получат катар. Някои често срещани алергени включват неща като прашец, прах и пърхот на домашни любимци.
• Заобикаляща среда. Нещата във вашата среда - като промени във времето или около дразнители като цигарен дим, изпарения или замърсяване - могат да причинят катар.
• Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Хората с ГЕРБ могат да открият, че изпитват катар.
• Структура на носа или синусите. Носните полипи или други аномалии в структурата на носа или синусите могат да доведат до катар.
• Хормони. Промените в хормоните, които се появяват по време на пубертета, по време на бременност или от употребата на орални контрацептиви, могат да причинят катар.
• Пикантни храни. Яденето на пикантни храни може да доведе до увеличаване на производството на слуз, което ще доведе до преходен (временен) катар.

Можете ли да предотвратите катара?

Тъй като множество различни фактори са свързани с катара, понякога е трудно да се предотврати. В някои случаи точната причина за вашите симптоми може да не може да бъде идентифицирана.

Има обаче няколко стъпки, които можете да предприемете в ежедневния си живот, които могат да намалят риска от развитие на катар, включително:

• Избягвайте задействанията. Ако вашият катар е свързан с алергии или дразнители, опитайте се да избягвате ситуации, които могат да предизвикат симптоми. Например, може да избягвате дейности на открито през сезона на полени или да се държите далеч от зони, където пушенето е разрешено.
• Използвайте овлажнител. Тъй като сухият въздух може да допринесе за катара, помислете за изпробване на овлажнител, за да добавите влага в дома си.
• Предотвратяване на инфекции. Предотвратете инфекция, която може да доведе до катар, като често миете ръцете си и избягвате контакт с болни хора.
• Почиствайте често. Ако изпитвате катар поради алергии, почистването може да помогне за изчистването на алергени от дома ви. Съсредоточете се върху неща като прахосмукачка, прах и пране на тъкани и спално бельо.

Какви са симптомите на катара?

Симптомите на катара могат да включват:

• чувството, че носът ви е запушен и не можете да го изчистите
• усещане за слуз, стичаща се по гърба на гърлото или за буца в гърлото
• често се нуждаете от прочистване на гърлото или преглъщане
• постоянна кашлица
• възпалено гърло
• пукащо усещане в ушите ви
• главоболие
• болка в лицето
• притъпено обоняние или вкус
• проблеми със съня

Как се диагностицира катарът?

Няма специфични диагностични тестове за катара. В повечето случаи се казва, че хората имат катар въз основа на усещанията, които изпитват в носа и гърлото си.

Ако посетите Вашия лекар за катар, той ще поиска Вашата медицинска история и ще извърши физически преглед. Ако смятат, че основното състояние като алергии, ГЕРБ или назален полип причинява Вашето състояние, те могат да поръчат допълнителни тестове.

Как се лекува катарът?

Можете да направите следните неща у дома, за да облекчите катара:

• Останете хидратирани. Уверете се, че пиете достатъчно вода, която може да помогне за разреждане на слуз в носа и гърлото.
• Увеличете влажността. Използването на овлажнител или вдишване на пара може да помогне за разхлабване на слузта и облекчаване на дискомфорта в гърлото.
• Глътнете вода. Постоянното изчистване на гърлото може да доведе до повишено дразнене на гърлото. Ако смятате, че трябва да прочистите гърлото си, вместо това отпийте малка глътка студена вода.
• Подпирайте се през нощта. Слузта може да се натрупва в гърлото ви, когато лежите. За да предотвратите това, използвайте някои възглавници, за да се подпирате, когато си лягате.
• Използвайте изплакване за нос. Използването на физиологичен разтвор за изплакване на носа може да ви помогне да изчистите носните си канали от излишната слуз. Те могат да бъдат закупени на гише (OTC) или направени у дома.
• Гаргара солена вода. Гаргарата със солена вода може да помогне за разграждането на слузта и да облекчи дискомфорта в гърлото.
• Опитайте извънборсови лекарства. Примерите за лекарства, които могат да бъдат полезни, включват назални деконгестанти (Sudafed, Afrin), антихистамини (Benadryl, Claritin, Zyrtec) и отхрачващи средства (Mucinex, Robitussin).

Когато домашните грижи не са ефективни, Вашият лекар може да Ви предпише други лекарства, които да Ви помогнат да облекчите симптомите. Те могат да включват стероидни назални спрейове като Nasacort или бронходилататори като Atrovent.

Освен това, ако основното състояние причинява вашия катар, Вашият лекар ще работи за лечение на това. Например, те могат да предписват антибиотици за бактериална синусова инфекция или лекарства за ГЕРБ.

Катар при деца

Децата също могат да имат катар. Най-общо казано, състоянието е доста подобно както за възрастни, така и за деца. Има обаче някои допълнителни неща, за които трябва да сте наясно, когато става въпрос за катара при децата.

Както при възрастните, катарът при децата често се свързва с неща като инфекции, алергии или дразнители на околната среда. Някои допълнителни рискови фактори за деца включват:

• чужд предмет в носа
• уголемени аденоиди
• муковисцидоза
• имунодефицитни нарушения
• нарушения на дисфункцията на ресничките, като първична цилиарна дискинезия или синдром на Картагенер

Катар също има подобни симптоми при възрастни и деца. Американската академия по алергия, астма и имунология обаче отбелязва, че докато могат да се появят и други симптоми, постоянната кашлица понякога е единственият забележим симптом при децата.

Както при възрастните, катарът при децата рядко е вреден и често ще облекчи с течение на времето. Някои допълнителни съвети за облекчаване на симптомите на катара при деца включват:

• Използвайте назален аспиратор. Това е устройство, което използва всмукване, за да отстрани внимателно излишната слуз от носа на детето. Може да бъде особено полезно за намаляване на носната слуз при бебета и малки деца.
• Помислете за физиологичен разтвор. Слузът понякога може да бъде твърде дебел, за да се отстрани с аспиратор. В тези случаи могат да се използват физиологични капки за нос или спрейове за изтъняване. Налични са много извънборсови продукти, които са подходящи за деца.
• Влага влага. Използването на овлажнител в дома ви може да помогне за разреждане на слуз в носа и гърлото на детето.
• Опитайте извънборсови лекарства. Много деконгестанти или антихистамини са специално формулирани за деца. Винаги четете внимателно етикета, преди да ги използвате, и не се колебайте да говорите с педиатър на детето си, ако имате някакви въпроси или притеснения.

Кога да отидете на лекар

Въпреки че може да досажда, катарът не е вреден. Посетете Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи, ако Вие или Вашето дете имате симптоми на катар, които се случват заедно с:

• затруднено дишане, болка в гърдите, задух или хрипове
• кървава или лошо миришеща слуз
• необяснима треска
• затруднено преглъщане

Освен това, ако катарът е постоянен или дълготраен, обърнете се към вашия доставчик на здравни грижи, за да определите дали той е причинен от основно здравословно състояние. След това те могат да работят с вас, за да разработят подходящ план за лечение.

Каква е перспективата за хората с катар?

Обикновено катарът продължава само за период от дни или седмици. Често то изчезва, тъй като основното състояние, което го причинява, се подобрява или се лекува.

Понастоящем няма конкретно лекарство за хроничен катар. Поради това хората с хроничен катар често прилагат разнообразие от домашни, извънборсови лекарства или лекарства, отпускани по лекарско предписание, в ежедневието си, за да помогнат за справяне със симптомите.

Долния ред

Катар се случва, когато слузът се натрупва в носа, синусите или гърлото. Може да засегне както възрастни, така и деца. Може да видите и катар, наричан постназално капене.

Катарът се свързва с различни фактори, като инфекции, алергии и дразнители. Някои от често срещаните симптоми включват чувство на запушен нос или запушване, често преглъщане или прочистване на гърлото и постоянна кашлица.

Обикновено катарът преминава сам по себе си и може да се лекува у дома, като се използва овлажнител, физиологичен разтвор или извънборсови лекарства.

Посъветвайте се с Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи, ако катарът е постоянен или се проявява с задух, необяснима треска или кървава слуз.