Толкова си мокър долу - какво означава това?

От възбуда до пот, ето всичко, което трябва да знаете за намокрянето.

Често става малко по следния начин: Вие сте в бързане и може би сте прекалено напрегнати, преди да почувствате влага, която се случва в зоната на гащите ви.

Или някой специално привлича вниманието ви и тялото ви се раздвижва, но вие също нямате никъде в мисленето или пространството, за да мислите за секс.

И така, влагалището ви всъщност реагира ли на нещо? Какво точно прави?

Получихме няколко въпроса от нашите читатели относно влажността там и отидохме направо при експерта, сертифициран секс терапевт д-р Джанет Брито, за отговори.

1. Защо съм „мокър“ там долу, ако не съм в сексуална ситуация?

Дори когато не сте наясно с това (като изрично изтичаща влажност), вагината ви произвежда смазване. Това е естествена част от вашето физиологично функциониране.

Жлезите в шийката на матката и вагиналната стена създават основно смазване, за да предпазят гениталната област от нараняване или разкъсване и поддържат вагината чиста и влажна. В зависимост от това къде се намирате в цикъла и нивата на хормоните, количеството на цервикалната течност може да варира.

Имайте предвид, че тази течност или нещо подобно се появява и по време на секс. Но това, че виждате, не означава, че сте включени.

Ако има смазване, това са вашите жлези на работа. Отговорните жлези за производството на смазване за сексуална активност са бартолиновите жлези (разположени отдясно и отляво на вагиналния отвор) и скеневите жлези (близо до уретрата).

Не сте в сексуална ситуация?

1. Шансовете са, че влажността, която чувствате, е воднисто вещество, а не течности, причинени от сексуална възбуда.
2. Гениталиите ви могат да се чувстват топли, а бельото ви - влажно, влажно или напоено. Можете също така да почувствате спазми в стомаха, в зависимост от това къде се намирате в цикъла си или ако сте подути.
3. Ако се смеете силно, кихате или правите тежко вдигане, може да изпитате стрес инконтиненция. (Въпреки че се нарича стрес инконтиненция, това е физиологично събитие, а не психологическо.) Това е, когато натискът се упражнява върху пикочния мехур и вие неволно пикаете в гащите си.

Като цяло колко мокри ставате зависи от няколко фактора, включително:

• хормони
• възраст
• лекарства
• душевно здраве
• фактори на връзката
• изпотяване и потни жлези
• стрес
• вида на облеклото, което носите
• хиперхидроза (прекомерно изпотяване)
• инфекции

За някои, типът контрол на раждаемостта, който използвате, може да увеличи вагиналната влажност, тъй като естрогенът има тенденция да увеличава производството на вагинални течности. Ако това ви притеснява, помислете за питане на Вашия лекар за алтернативен контрол на раждаемостта, който има по-малко естроген.

Инфекциите, като бактериалната вагиноза, могат да причинят усещане за влажност, тъй като влажността помага да се преместят бактериите от вагиналния канал. Влагалищното смазване също се увеличава близо до овулацията, за да увеличи шансовете за оплождане, като осигурява по-лесно преминаване на сперматозоидите.

2. Има ли вода там долу? Урина? Смазване?

Може да е трудно веднага да определите какъв вид течност е излязъл, особено ако изтече като изненада, докато чакате на опашка за кафе. В по-голямата си част няма да знаете, докато не сте в банята, проверявайки бельото си.

Ако е тип слуз, това може да е цервикална течност (което не е причината за сексуална възбуда). Цервикалната течност се състои от въглехидрати, протеини и аминокиселини и е най-информативната от вагиналните течности. Променя се в структурата, цвета и консистенцията си в зависимост от цикъла и нивата на хормоните.

Цервикалните течности са естествен телесен отговор, но ако имате течности, които са зелени, миризливи или имат текстура на извара, най-добре се консултирайте с Вашия лекар, тъй като това може да е признак на инфекция.

Хронология на това как се променя цервикалната течност

1. По време на вашия период цервикалната течност може да не е толкова забележима, но след като периодът ви приключи, може да се почувствате пресъхнали там долу. След менструация е, когато шийката на матката ще произведе вещество, което може да бъде слуз и лепкаво.
2. Тъй като естрогенът в тялото ви започва да се увеличава, консистенцията на цервикалната течност ще премине от кадифена в разтеглива и ще се почувства по-влажна. Цветът ще бъде непрозрачен бял. Тогава цервикалната течност ще прилича повече на суров яйчен белтък. (Това е и когато сперматозоидите могат да останат живи до пет дни.)
3. Колкото по-висок е естрогенът ви, толкова по-водниста става вашата цервикална течност. Когато вашият естроген е най-висок, тогава също е по-вероятно да почувствате бельото си най-влажно. Течността ще бъде най-бистра и хлъзгава. Ако се опитвате да забременеете, това е, когато сте най-плодородни.
4. До следващия менструален цикъл е вероятно да сте сухи. Ще забележите, че менструацията ви започва отново, тъй като отново започвате да усещате тази водниста течност, сигнализирана от промените в лигавицата на ендометриума.

Друг вид течност, която може да е там долу, е вагиналната пот, която идва от потните ви жлези. По време на сексуално вълнение, вагиналната област се подува поради увеличения приток на кръв. Тази вазоконгестия създава воден разтвор, наречен вагинален транссудат.

Стресът може да ви накара да се потите повече, включително във вагиналната област. За да се борите с това, носете дишащо бельо, останете подстригани и практикувайте добра хигиена.

Млечнобял секрет, за който се смята, че се различава от другите течности, е друга вагинална течност, която идва от вагиналния транссудат и от вагиналните жлези.

Както бе споменато по-рано, жлезите на Скене (известни неофициално като женска простата) имат роля в смазването и течностите. Тези жлези овлажняват влагалищния отвор и произвеждат течност, за която е известно, че притежава антимикробни свойства, които защитават областта на пикочните пътища.

Известно е също така, че жлезите на Skene са отговорни за пръскането, вероятно защото са разположени близо до долния край на уретрата. Съществуват дебати за това дали женският еякулат е реален и дали всъщност е урина.

За съжаление, поради липса на изследвания за сексуалното здраве на жените, продължава да има спорове за това какво всъщност е женският еякулат и от какво е направен.

Не забравяйте, че тялото на всеки е уникално и може да изпитвате съотношения на течности по различен начин от другите.

3. Мокър съм долу, но не съм възбуден - какво означава това?

Не е нужно да бъдете сексуално възбудени, за да сте мокри там долу. Понякога това е обичайна телесна реакция - вагината ви е мокра, защото така работи анатомичното функциониране.

Това се нарича несъгласуване на възбудата. Може да обърка някои и да се почувства, че тялото е предало ума, но това е нормална реакция.

Други ситуации, поради които сте мокри, без да сте възбудени, може да се дължат на гледане на нещо еротично или четене на нещо възбуждащо и тялото ви естествено става физиологично отзивчиво.

Физическата възбуда не е съгласие

1. Важно е да се повтори това: Само защото се намокрите, не означава, че сте възбудени. Това просто означава, че тялото ви реагира функционално. Може да сте в сексуална ситуация и да сте мокри, но е напълно добре и нормално да не искате секс. Физическата възбуда не приравнява сексуалната възбуда.
2. Сексуалната възбуда изисква емоционална реакция. Влажността не е език на тялото за съгласие, а само изричното „Да“.

Влажността може също да е начинът на тялото ви да поддържа баланс. В по-голямата си част няма за какво да се притеснявате. Ако това не е смазване, това може да са вашите потни жлези или къде сте в цикъла си.

Що се отнася до вашите потни жлези, вашата вулва има множество потни и мастни жлези, които поддържат вагината ви мокра. В тези случаи е най-добре да поддържате хигиената си, да носите подложки за гащи или да носите памучно бельо, за да поддържате нещата по-хладни.

Новият тип контрол на раждаемостта или увеличаване на упражненията също може да са причината за вашата влажност.

Ако сте мокри и мирише на риба, гнило или ненормално, най-добре е да се обадите на Вашия лекар, тъй като това може да е признак за други проблеми.

Джанет Брито е сертифициран по AASECT секс терапевт, който също има лиценз за клинична психология и социална работа. Тя завърши следдокторската си стипендия от Медицинското училище в Университета на Минесота, една от малкото университетски програми в света, посветени на обучението по сексуалност. В момента тя е със седалище в Хавай и е основател на Центъра за сексуално и репродуктивно здраве. Brito е представен в много магазини, включително The Huffington Post, Thrive и Healthline. Обърнете се към нея чрез нея уебсайт или нататък Twitter.