Чувството за натиск в стомаха често се облекчава лесно с добро движение на червата. Понякога обаче натискът може да е признак за съществуващо състояние.
Ако усещането за натиск се засилва от спазми или болка, може да имате състояние, което трябва да бъде проверено от Вашия лекар.
Причини за натиск в стомаха
Натискът в стомаха може да възникне във връзка с няколко често срещани състояния, включително лошо храносмилане и запек.
Лошо храносмилане
Храносмилането обикновено се причинява от дисбаланс на киселина в стомаха. Обикновено се придружава от:
- оригване
- киселини в стомаха
- усещане за пълнота в стомаха
Лошото храносмилане често може да бъде сведено до минимум чрез намаляване на киселата храна и използване на антиацидни лекарства без рецепта като:
- фамотидин (Pepcid)
- циметидин (Tagamet)
Запек
Налягането в стомаха или корема може да бъде причинено от резервно копие на фекални вещества. Ако не сте имали движение на червата от известно време или изпитвате затруднения при преминаване на червата, може да имате запек. Запекът може да бъде причинен от:
- дехидратация
- липса на фибри
- нараняване
- липса на физическа активност
- стрес
Случайният запек може да се лекува с лекарства без рецепта, като:
- Benefiber
- Колас
- Дулколакс
- Metamucil
- MiraLAX
- Phillips ’Milk of Magnesia
- Сенокот
- Сурфак
Преяждане
Преяждането може да причини натиск в стомаха. Това се дължи на разтягането на стомаха, за да побере храната, която сте поели. Това състояние обикновено отминава с времето.
Можете да предотвратите натиска в стомаха, който идва от преяждане, като практикувате контрол на порциите.
Стрес
Стресът може да предизвика неограничен брой реакции в тялото ви. Ако се чувствате тревожни, нервни или стресирани, може да почувствате натиск в стомаха, който обикновено се нарича „пеперуди“.
Ако изпитвате стресова ситуация, опитайте се да се отстраните от ситуацията. Ако не можете да се премахнете, някои начини да се успокоите включват:
- дихателни упражнения
- броене до 10
- затваряйки очи
- използвайки точков масаж на ръката си
Предменструален синдром
Ако сте жена, която има редовни менструални цикли, може да имате симптоми на предменструален синдром (ПМС). При някои жени симптомите могат да включват стомашно налягане, спазми или стягане.
Ако тези симптоми са непоносими, водете дневник на симптомите на ПМС, за да обсъдите с Вашия лекар или гинеколог.
Бременност
Нарастващото бебе може да причини физически натиск в стомаха ви. Бременността също причинява много реакции в тялото поради променящите се нива на хормоните. Страничните ефекти на бременността, като гадене, също могат да доведат до усещане за натиск в стомаха.
По-сериозни причини за стомашно налягане
Възпалително заболяване на червата
Възпалителните заболявания на червата са дългосрочни състояния. Често те не могат да бъдат излекувани, но симптомите обикновено могат да бъдат управлявани от лекарства и план за лечение от лекар. Симптомите могат да включват:
- спазми или болки в стомаха
- кърваво изпражнение
- умора
- отслабване
- висока температура
Панкреатит
Панкреатитът може да бъде остър или хроничен. Причинява се от възпаление на панкреаса. Понякога ензимите, произведени от панкреаса, могат да увредят други органи, ако не се лекуват бързо. Може да имате панкреатит, ако имате:
- силна болка в горната част на корема или стомаха
- диария
- висока температура
- втрисане
- гадене
Херния
Хернията се определя като торбичка, която прокарва отвор в мускула, който заобикаля червата. Това обикновено се причинява от тежко повдигане, тежки задачи или натиск в стомаха. Ако херния причинява болка, Вашият лекар може да предложи операция.
Хранително отравяне
Съобщава се, че всеки шести американец ще има хранително отравяне годишно. Най-вероятно ще се възстановите напълно от хранително отравяне, но могат да се появят сериозни странични ефекти.
Има много видове хранителни отравяния, причинени от различни видове бактерии. Хранителното отравяне се характеризира със симптоми, които често включват:
- диария
- повръщане
- крампи
- стомашни болки
Федералната администрация по лекарствата (FDA) съобщава, че около 3000 смъртни случая се случват годишно в Съединените щати от хранително отравяне.
Ако симптомите Ви продължават повече от няколко дни, потърсете медицинска помощ.
За вкъщи
Вашето стомашно налягане често може да бъде разрешено чрез движение на червата. Ако не се реши чрез редовно изхождане или е придружено от други симптоми, потърсете съвет от Вашия лекар.
