Множествена склероза
Множествената склероза (МС) е прогресиращо имунно-медиирано разстройство, което кара тялото на човек по погрешка да атакува централната нервна система (мозък, гръбначен мозък, зрителен нерв).
Когато човек има МС, неговата централна нервна система (ЦНС) се възпалява остро. Това възпаление уврежда нервите, като износва защитния слой на миелина, който изолира нервните влакна и улеснява предаването на централните нервни сигнали.
След като се нанесат достатъчно увреждания на миелина и нервните влакна, предаването на сигнали се прекъсва и дори може да бъде спряно напълно. В резултат на тази дегенерация се развиват различни изтощителни симптоми.
Косвена болка в ставите
Увреждането на нервите и мускулно-скелетната система, свързано с МС, води до прогресивна болка, която може да остави човек с различни симптоми, като:
- умора
- мускулна скованост
- загуба на равновесие
- нарушено физическо усещане (стягане, изтръпване или изтръпване)
- затруднено говорене
- сексуална дисфункция
Двата вида болка при хората с МС са нервни болки и мускулно-скелетна болка. И двата вида индиректно допринасят за болки в ставите и болки в тялото. Въпреки че МС не засяга пряко ставите, той засяга други области, които могат да доведат до болки в ставите и тялото. Например:
- Загубата на енергия води до физическо отстраняване, което води до отслабване и уязвимост на мускулите.
- Загубата на равновесие и скованост на крайниците води до неравномерна походка, която засяга ставите.
- Слабата поза води до болезнен натиск в долната част на гърба.
- Честите мускулни спазми засягат мобилността и общата гъвкавост, които поддържат ставите.
Непряката болка в ставите, свързана с МС, обикновено е по-силна около ханша и гърба, както и краката. Енергията, стойката, гъвкавостта и балансът играят важна роля в болките в ставите.
Въпреки че няма лечение за множествена склероза, има начини за управление и смекчаване на болката чрез използване на лекарства, физиотерапия и промени в начина на живот.
Управление на болки в ставите на МС
Според Американската асоциация за множествена склероза, около 50 процента от хората определят болката като основен симптом след диагностициране с МС, а около 48 процента от хората съобщават, че изпитват хронична болка.
Докато всеки с МС изпитва болка по различен начин, има някои общи лекарства, терапии и лекарства, които могат да се използват, за да се намери това, което е точно за вас.
Някои ежедневни методи, които можете да използвате за подобряване на симптомите на болки в ставите и мускулите, включват:
- леко упражнение
- стречинг / йога
- укрепваща поза с възглавници
- топли и студени компресионни пакети
- положителни промени в начина на живот като спиране на тютюнопушенето и отслабване
В допълнение, много хора се справят добре с физическа терапия, за да помогнат за управление на сковаността, баланса, спастичността и спазмите. Физиотерапевтът може да помогне за определяне на проблеми със слаби или стегнати мускули, които могат да доведат до болки в ставите при МС.
Физиотерапевтът може да ви научи на упражнения за разтягане и укрепване, които ще подобрят болката в ставите. Физиотерапевтът също може да оцени проблемите с походката и дори да препоръча модификации, които ще ви помогнат да ходите по-добре и да поставите по-малко стрес върху ставите си.
Лекарства
Що се отнася до лекарствата, свръхстимулираните нерви с МС обикновено се лекуват с антиепилептични лекарства, трициклични антидепресанти и антиспастични лекарства.
Опиоидите могат да се предписват в по-екстремни случаи, но болкоуспокояващите не са толкова ефективни при лечението на симптомите на МС и обикновено се избягват.
Мускулната болка може да се лекува с мускулни релаксатори, а болката в ставите може да се лекува ефективно с нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС).
Винаги обсъждайте всички промени в лечението или плана за управление на болката с Вашия лекар.
За вкъщи
Проблемите с баланса, енергията и мускулите са много често срещани при МС, а увреждането на нервите и мускулно-скелетната система може да допринесе за развитието на болезнени стави и болки в мускулите.
С правилната комбинация от физикална терапия, лекарства и промени в начина на живот можете да управлявате Вашата МС и да имате богат, приятен живот.
