Ядливите са хранителни продукти на основата на канабис. Те се предлагат в много различни форми, от гуми до брауни и съдържат една или двете активни съставки на марихуаната: THC (делта-9-тетрахидроканабинол) и CBD (канабидиол).
С легализацията на марихуаната, хранителните продукти се увеличават по популярност. Дори е установено, че хранителните продукти само с CBD помагат за лечение на заболявания като тревожност и хронична болка. Като допълнителна полза, хранителните продукти не представляват риск за дихателната система - за разлика от пушенето на марихуана.
Ядливият опит има тенденция да се различава от този на други продукти от канабис. „Високото“ от хранителните продукти може да се чувства по-интензивно и може да продължи по-дълго от високото, което получавате от пушенето.
Ядливите храни също отнемат повече време, отколкото пушенето или изкореняването на канабис, въпреки че много фактори влияят на времето.
Продължавайте да четете, за да научите повече за хранителните продукти, включително колко време им отнема и колко дълго продължават ефектите, заедно с дозировката, страничните ефекти и предпазните мерки.
Колко време отнема, преди да започнете да усещате ефектите от ядливите храни?
Ядливите продукти обикновено отнемат около 30 до 60 минути, за да започнат. Времето за настъпване обаче зависи от много фактори.
Първо, това зависи от активните съставки на продукта. Ако продуктът съдържа висока доза или концентрация на THC, той може да влезе в сила по-бързо.
Имайте предвид, че хранителните продукти само за CBD не са психоактивни. Те не причиняват „високото“, обикновено свързано с консумираните от THC хранителни продукти. В резултат на това може да е по-трудно да се установи кога продуктите на CBD са влезли в сила.
И за двата вида продукти времето на настъпване също зависи от това къде в тялото се разграждат ядливите храни и се абсорбират в кръвта.
Подсладените таблетки, дъвките и близалките се задействат по-бързо, защото се усвояват сублингвално
Някои ядливи продукти, като таблетки за смучене, дъвки и близалки, се поглъщат, но всъщност не се поглъщат. В тези случаи абсорбцията става през слузните мембрани на устата. Това се нарича сублингвална абсорбция и ефектите са по-склонни да се появят по-бързо.
Ядливите за дъвчене отнемат повече време, защото се усвояват от храносмилателната система
Ядливите за дъвчене, като гуми, бисквити и сладкиши, може да имат по-дълго време за начало. Това е така, защото абсорбцията първо се случва в храносмилателния тракт. Оттам нататък активните съставки навлизат в кръвта и пътуват до черния дроб.
В черния дроб активните съставки се метаболизират, преди да бъдат освободени обратно в кръвния поток и да влязат в мозъка, след което се появяват ефектите.
Други фактори, влияещи върху времето на настъпване
Други фактори, които могат да повлияят колко бързо започвате да усещате ефектите от погълнатите ядливи храни, са свързани с вашите навици и физически грим. Те включват вашите:
- диета
- метаболизъм
- секс
- тегло
- толерантност към канабис
Тъй като хранителните продукти не се вкарват веднага, може да бъде изкушаващо да вземете повече скоро след първата доза. Това може да доведе до твърде много.
Винаги трябва да изчаквате поне 24 часа, преди да приемете друга доза.
Ядливите не започват веднага
Тъй като хранителните продукти не се вкарват веднага, може да бъде изкушаващо да вземете повече скоро след първата доза. Изчакайте поне 24 часа, преди да приемете друга доза.
Колко време траят хранителните продукти?
Ядливият максимум обикновено трае много по-дълго от пушенето или вейпинга от шест до осем часа.
Сред хранителните продукти, които съдържат THC, пиковите нива в кръвта се появяват около три часа след приложението. Тогава ефектите вероятно ще бъдат най-интензивни.
Както при времето на настъпване, продължителността на годни за консумация зависи от различни фактори, включително дозата и потентността.Високото от продуктите, които се дъвчат и поглъщат, може да продължи по-дълго от високото от продуктите, които се абсорбират през устата.
Отделни фактори, като метаболизъм, тегло и толерантност, също влияят върху продължителността.
И все пак може да не е възможно да се предвиди колко дълго ще продължат ефектите от годни за консумация. В проучване от 2016 г. изследователите са анализирали над сто хиляди туитове за хранителни продукти. „Непредсказуемата“ висока продължителност е един от най-честите изброени неблагоприятни ефекти.
Често срещани форми на годни за консумация
Ядливите се предлагат в много различни форми, а новите продукти излизат на пазара почти ежедневно. Често срещаните видове хранителни продукти включват:
- Тестени изделия: брауни, бисквити, бисквити и вафли.
- Бонбони и сладкиши: гуми, дъвки, таблетки за смучене, близалки и твърди бонбони, шоколад, трюфели, плодове и блатове.
- Напитки: кафе, чай и студен чай, сода, енергийни напитки и шопове, бира, вино и алкохол.
- Други продукти: резки, масло, захар и сиропи.
Колко трябва да вземете?
Повечето ядливи продукти от канабис определят колко THC или CBD има в една порция. Например, един лепило обикновено съдържа 10 милиграма (mg) THC.
В някои случаи обаче производителят изброява съдържанието на THC или CBD в цял пакет или хранителен артикул. За да използваме примера на смолистата опаковка, може да съдържа 100 mg THC. Ако опаковката съдържа 10 гуми, това са 10 mg на гума.
Това може да бъде доста объркващо с хранителни продукти като брауни и бисквитки. В някои случаи това може да означава, че единична доза съответства на част от продукта.
Не пропускайте да прочетете етикета
Важно е да прочетете внимателно етикета, преди да консумирате продукта. Потърсете съдържанието на THC или CBD на порция и определете дали размерът на порцията се отнася за целия продукт или само за част.
Въпреки това, дори когато знаете точно какво консумирате, приемът на годни за консумация не винаги е предсказуем. Включени са много променливи.
Започнете бавно
Най-добре е да започнете с ниска доза и да стигнете до доза, която произвежда желания ефект.
Най-добре е да започнете с ниска доза и да стигнете до доза, която произвежда желания ефект.
Ето някои общи предложения за дозиране на THC и CBD хранителни продукти.
Дозиране на THC
Толерантността към THC не е еднаква за пушенето и хранителните продукти. Ядливият THC обикновено произвежда по-интензивни ефекти.
Според доклад от 2015 г., поръчан от Министерството на приходите на Колорадо, поведенческите ефекти от яденето на 1 mg THC са сравними с тези, свързани с пушенето на 5,71 mg THC.
Дори ако сте редовен пушач на марихуана, трябва да започнете с ниска доза. С течение на времето можете да увеличавате дозата, докато постигнете желания ефект.
Дози, които надвишават 20 до 30 mg на ден, са свързани с повишен риск от негативни странични ефекти, включително зависимост.
Дозиране на CBD
Тъй като CBD не предизвиква психоактивни ефекти, има по-малък риск, ако приемате твърде много. И все пак високите дози могат да причинят нежелани странични ефекти, като умора.
Както при THC хранителните продукти, най-добре е да започнете от малко. Изберете ниска доза между 2,5 и 10 mg и преминете към доза CBD, която води до желаните ефекти.
Тъй като CBD може да ви направи сънливи, най-добре е да го приемате рано вечерта, докато разберете как ви влияе.
Предимства на хранителните продукти
Ядените от канабис ядки имат ясни предимства пред тютюнопушенето. Те включват:
- Няма риск от дишане. Канабисовият дим съдържа канцерогени. В допълнение, редовното пушене на канабис е свързано с дихателни проблеми като възпаление на белите дробове и бронхит. Ядливите не включват изгаряне на марихуана и вдишване на дим и следователно не представляват същите рискове.
- По-голяма продължителност. Ядливите траят по-дълго от пушенето или вейпинга, което ги прави идеални за медицински потребители, които искат дългодействащо облекчение от симптомите.
- Достъпен. Взимането на годни за консумация не изисква излизане навън. Хората, които не могат да пушат, също могат да намерят по-лесни за консумация хранителни продукти.
- Дискретно. Подобно на лекарствата, възможно е да се приемат ядливи продукти, без другите да забележат. За разлика от пушенето, хранителните продукти не са свързани с миризма. Това може да е полезно за тези, които използват канабис за медицински цели и трябва да го приемат, докато са на работа.
Потенциални странични ефекти
Страничните ефекти, годни за консумация, зависят от активната съставка.
THC годни за консумация
Високите дози годни за консумация THC могат да предизвикат неприятни симптоми, които продължават от няколко часа до няколко дни. Това понякога се нарича „озеленяване“ или предозиране на канабис.
Някои симптоми, свързани с предозиране на канабис, годни за консумация, включват:
- когнитивно увреждане
- двигателно увреждане
- екстремна седация
- възбуда и безпокойство
- повишен сърдечен стрес
- гадене и повръщане
- халюцинации
- заблуди
- психоза
CBD годни за консумация
Според преглед от 2017 г. известните странични ефекти на CBD включват:
- умора
- диария
- промени в апетита
- промени в теглото
Трябва да се направят повече изследвания за краткосрочните и дългосрочните странични ефекти от употребата на CBD.
Други опасения
Когато купувате хранителни продукти, е важно да оцените внимателно производителя.
Като цяло, уважаваните производители за консумация са прозрачни относно съдържанието на техните продукти и необходимите дози. Достоверният източник трябва да отдели време, за да отговори на вашите въпроси, без да ви притиска да закупите продукта.
И все пак не винаги е възможно да знаете точно какво получавате. Проучване от 2015 г. оценява точността на дозата и етикета на 75 различни продукта.
След тестване на продуктите за съдържание на THC, изследователите установиха, че само 17 процента са точно етикетирани. Сред продуктите, които са етикетирани неточно, 23 процента съдържат повече THC от посоченото, а 60 процента съдържат по-малко THC от посоченото.
Кога да посетите лекар
Ядливите могат да попречат на лекарствата и други добавки. Ако мислите да ги използвате, говорете с лекар. В държави, в които хранителните продукти са законни, лекарят може да препоръча доза или марка.
Вземането
Ядливите храни могат да отнемат до няколко часа. Ако вече сте приели доза, трябва да изчакате поне 24 часа, преди да вземете повече. Приемането на друга доза може да причини неприятни странични ефекти.
Когато приемате хранителни продукти за първи път, започнете с малка доза и стигнете до доза, която води до желания ефект.
Законно ли е CBD? Получените от коноп CBD продукти (с по-малко от 0,3% THC) са законни на федерално ниво, но въпреки това са незаконни съгласно някои държавни закони. Получените от марихуана CBD продукти са незаконни на федерално ниво, но са законни съгласно някои държавни закони. Проверете законите на вашата държава и законите на всяко място, където пътувате. Имайте предвид, че CBD продуктите без рецепта не са одобрени от FDA и могат да бъдат етикетирани неточно.
-them.jpg)
