Интернет изобилства от рецепти и продукти за слънцезащитни продукти „Направи си сам“, които твърдят, че маслото от морковени семки е ефективно, естествено слънцезащитно средство. Някои казват, че маслото от семена от моркови има високо SPF 30 или 40. Но дали това наистина е вярно?
Морковото масло има ползи за здравето, но защитата от слънцето е такава не един от тях. Подобно на морковеното масло, маслото от семена на моркови няма известен SPF и не трябва да се използва като слънцезащитен крем.
В тази статия ще разгледаме по-отблизо маслото от морковени семки и ще разгледаме доказателствата около неговата претенция за защита от слънце.
Какво представлява маслото от семена на моркови и какви са ползите от него?
Морковото масло е етерично масло, което може да се използва върху кожата, когато се смесва с масло носител. Получава се от семената на растението Daucus carota.
Морковото масло съдържа различни химични съединения, включително:
- каротол
- алфа-пинен
- камфен
- бета-пинен
- сабинен
- мирцен
- гама-терпинен
- лимонен
- бета-бизаболен
- геранилацетат
Съединенията в маслото от морковени семена произвеждат различни ползи за здравето, включително:
- против стареене
- гастропротективни
- антиоксидант
- антибактериални
- противогъбично
- противовъзпалително
Защо не трябва да използвате масло от семена от моркови като слънцезащитен крем
Приготвените в търговската мрежа слънцезащитни продукти обикновено са етикетирани с номер, който показва слънцезащитен фактор (SPF). SPF се отнася до времето, през което можете да останете на слънце, преди UVB лъчите да започнат да зачервяват и изгарят кожата ви.
CDC препоръчва да се използва слънцезащитен крем, който съдържа най-малко SPF 15, в допълнение към други защитни мерки, като например носенето на широкопола шапка. Някои дерматолози препоръчват да се използват само SPF от 30 или повече.
В допълнение към SPF е важно да използвате слънцезащитен крем с широк спектър. Това означава, че предпазва както от UVA, така и от UVB лъчи. UVA и UVB са два вида ултравиолетови лъчи, които идват от слънцето.
UVB лъчите причиняват слънчеви изгаряния. UVA лъчите причиняват фотостареене и също така увеличават причиняващите рак ефекти на UVB. За разлика от слънцезащитния крем, слънцезащитният крем предпазва кожата само от UVB лъчи.
SPF от масло от семена от моркови
И така, олиото от морковени семена върши ли работата на слънцезащитен крем с високо съдържание на SPF? Въпреки проучване от 2009 г., което твърди, че го прави, отговорът е отрицателен.
Изследването, публикувано в списание Pharmacognosy, тества 14 неназовани, билкови слънцезащитни продукти, закупени от един дистрибутор със седалище в Райпур, Чатисгарх, Индия.
Пълният списък на съставките за всеки слънцезащитен крем не беше разкрит. Поради тази причина е невъзможно да се разбере коя съставка е произвела SPF ефекта.
Това много малко проучване също така не изясни кой тип морковено масло съдържа слънцезащитните продукти, като го посочва само като Daucus carota. Морковото масло, което е носител, а не етерично масло, има леката способност да предпазва кожата от слънцето. Той обаче няма известен SPF и не трябва да се използва като слънцезащитен крем.
Няма известен SPF
Подобно на морковено масло, етеричното масло от морковени семена няма известна SPF и не трябва да се използва като слънцезащитен крем.
Няма други проучвания, които да показват, че етеричното масло от морковени семена или маслото от моркови предлагат значителна защита от слънцето.
Морково масло от семена, използвано като овлажнител в търговски слънцезащитни продукти
Допълнително объркване за потребителите може да бъде броят на продуктите, които съдържат масло от семена от моркови като съставка. Тези продукти обикновено включват масло от семена от моркови заради неговите овлажняващи предимства, а не заради способността му да предпазва от UVA и UVB лъчи.
Може ли маслото от семена на моркови да работи като дъбилно масло?
Тъй като маслото от морковени семена е етерично масло, то не може да се използва върху кожата ви с пълна сила. Както всички етерични масла, маслото от семена от моркови трябва да се смеси с носител, преди да се приложи локално. Поради тази причина не може да се използва като дъбилно масло.
Маслата за тен, включително тези със SPF, привличат слънчевите UVA лъчи към кожата ви. Някои хора ги използват, за да се опитат да почернят безопасно, но няма начин да си накарат безопасен тен. Всяко незащитено излагане на слънце може да причини рак на кожата и стареене на кожата с течение на времето.
Някои дъбилни масла и ускорители на дъбене посочват маслото от семена от моркови като съставка, но то е там, за да овлажни кожата, а не да я предпази от слънцето. Тези продукти могат да включват и морково масло, което често се бърка с маслото от морковени семки.
Морковото семе се дестилира от семената на растението Daucus carota, докато маслото от моркови се прави от натрошени моркови. Морковото масло понякога се използва като съставка в дъбилните масла като петно върху кожата, тъй като може да добави лек бронзов или оранжев оттенък към кожата.
Има ли други естествени слънцезащитни продукти, които вместо това могат да работят?
Изминаха няколко десетилетия, откакто Администрацията по храните и лекарствата (FDA) издаде нови насоки за безопасност на слънцезащитните продукти. Наскоро те предложиха нови разпоредби, посочващи, че физическите, непоглъщащи слънцезащитни продукти, съдържащи цинков оксид или титанов оксид, са единствените със статус GRAS (общопризнат като безопасен). И двете съставки са минерали.
Дори чрез цинков оксид и титанов оксид се получават химикали, слънцезащитните кремове, които ги съдържат, често се наричат естествени или физически. Това означава, че съставките не проникват през кожата, а по-скоро блокират слънцето, като седят на върха на кожата.
Естествените слънцезащитни продукти, съдържащи минерали, осигуряват различни SPFs, както е посочено на етикета им. Те се различават от „направи си сам“ и други слънцезащитни продукти, направени от масла, сокове или прахове от плодови сокове, тъй като те осигуряват много малко или никаква защита от слънцето.
FDA планира да издаде допълнителни правила за химически слънцезащитни продукти и техния процес на етикетиране по-късно тази година, след като са изследвали 12 слънцезащитни съставки от категория III, включително оксибензон. Категория III означава, че няма достатъчно научни данни, за да се посочи дали те са безопасни за употреба или не.
Недостатъци на оксибензона
Оксибензон е открит във водите на света и може да допринесе за избелването на кораловите рифове и смъртта на коралите. Той също се абсорбира през кожата и е открит в околоплодната течност, кръвната плазма, урината и човешкото кърма.
Оксибензонът също е ендокринен разрушител, който може да повлияе неблагоприятно на хормоналната система на мъжете, жените и децата. В допълнение, това е свързано с ниско тегло при раждане, алергии и увреждане на клетките.
За вкъщи
Ако сте като много хора, искате да се насладите на слънце, без да се притеснявате от слънчево изгаряне, фотостареене и рак на кожата. Когато се използва правилно, широкоспектърен слънцезащитен крем със SPF 15 или повече ще ви помогне да го направите.
Повечето слънцезащитни продукти обаче съдържат химикали като оксибензон, които се абсорбират в организма и могат да имат собствени негативни последици за здравето. Поради тази причина интересът към използването на естествени масла като слънцезащитни продукти достигна своя връх. Едно от тях е маслото от семена от моркови.
Въпреки едно публикувано проучване обаче, няма научни доказателства, че маслото от морковени семена осигурява някаква защита от слънцето.
