Защо ръката ми е вцепенена?

Когато е спешно

Изтръпването на ръцете може да бъде тревожен симптом, но не винаги е толкова загрижен, колкото изглежда. Обикновено се причинява от нещо безобидно, като например спане в необичайна поза. Но понякога може да е и признак на инфаркт или инсулт.

Инфаркти и инсулти се случват, когато притокът на кръв към сърцето или мозъка е прекъснат, което може бързо да причини увреждане на тъканите. Ето защо е толкова важно да действате бързо. Ако забележите признаци на инфаркт или инсулт при себе си или някой друг, обадете се веднага на 911.

Сърдечен удар

Симптомите на инфаркт, които трябва да се следят, включват:

• болка в гърдите или дискомфорт в центъра или от лявата страна
• болка, изтръпване или болки в едната или двете ръце, гърба, шията, челюстта или стомаха
• задух
• необичайна умора или изтощение
• внезапно гадене или повръщане

Научете повече за предупредителните знаци за инфаркт.

Удар

Симптомите на инсулт, които трябва да се следят включват:

• проблеми с говоренето или разбирането (объркване, мръсни думи)
• изтръпване или парализа в ръката, лицето или крака (обикновено от едната страна)
• проблеми с виждането на едното или двете очи
• внезапно интензивно главоболие
• проблеми с ходенето, световъртеж и загуба на координация

Научете се да разпознавате признаците на инсулт.

Когато се съмнявате, обадете се на 911. Когато става въпрос за инсулти и инфаркти, всяка минута е от значение.

Прочетете, за да научите повече за по-вероятните причини за изтръпването на ръцете.

Лоша циркулация

Кръвоносната система на тялото ви е отговорна за движението на кръвта около тялото ви. Той пренася кислородна кръв от сърцето до другите тъкани на тялото, доставя хранителни вещества до клетките ви и връща дезоксигенираната кръв обратно в сърцето.

Когато има проблем с кръвообращението, кръвта не тече правилно към определени области на тялото ви. Това може да доведе до изтръпване и изтръпване, особено в ръцете или краката.

Лошата циркулация не е състояние, а симптом на нещо друго. Ако не забележите други симптоми, вероятно несъзнателно имате ръката си в необичайно положение, което затруднява кръвта да я достигне. Изпънете ръката си и вижте дали ще си възвърнете усещането.

В други случаи лошото кръвообращение може да е признак за:

• Болест на периферните артерии. Болест на периферните артерии се случва, когато артериите се стесняват, намалявайки притока на кръв към ръцете и краката. Също така може да причини спазми или болка в ръцете и краката.
• Кръвни съсиреци. Кръвните съсиреци са малки бучки кръв, които могат да се образуват навсякъде в тялото, включително ръцете и краката ви. Те могат да бъдат животозастрашаващи, когато се образуват в кръвоносните съдове на мозъка или сърцето ви. Неподвижните кръвни съсиреци обикновено няма да ви навредят, но кръвен съсирек в ръката ви може да се откъсне и да стигне до мозъка или други органи.
• Диабет. Диабетът увеличава риска от развитие на лошо кръвообращение. Години на висока кръвна захар могат да увредят кръвоносните съдове, намалявайки способността им да циркулират кръв.
• Разширени вени. Разширените вени са увеличени, често видими, вени. Тези увредени вени не движат кръвта, както и неразширените вени.

Подобрете кръвообращението си с тези йога пози.

Периферна невропатия

Периферна невропатия се случва, когато има увреждане на периферната нервна система. Това е сложна мрежа, отговорна за изпращането на информация от мозъка и гръбначния мозък - които изграждат централната ви нервна система - до останалата част от тялото ви.

Това увреждане може да доведе до леки до тежки симптоми, като например:

• изтръпване
• изтръпване
• пресилена болка при допир
• пареща болка
• загуба на мускули
• парализа
• основни проблеми с органите

Какво причинява периферна невропатия?

Има няколко състояния, които могат да причинят увреждане на периферната нервна система, включително:

• Диабет. Диабетът е една от най-честите причини за периферна невропатия. Около 60 до 70 процента от всички хора с диабет развиват някаква форма на невропатия.
• Травма. Счупените кости, изгаряния и други наранявания могат да причинят временно или трайно увреждане на нервите.
• Повтарящо се движение. Повтарящите се движения могат да причинят възпаление в мускулите, сухожилията и други тъкани. Това възпаление може да компресира и да увреди нервите, което води до състояния като синдром на карпалния тунел, синдром на гръдния изход и кубитален синдром.
• Васкулит. Това състояние се случва, когато хроничното възпаление кара стените на съдовете да развият белези, което пречи на нормалния приток на кръв към нервите.
• Автоимунни заболявания. Автоимунните заболявания включват имунната ви система да атакува собствената клетка на тялото ви, което може да доведе до увреждане на нервите. Примери за автоимунни заболявания включват лупус и ревматоиден артрит.
• Недостиг на витамини. Периферната нервна система изисква правилно хранене. Недостатъците - като липсата на достатъчно витамин В-12 или витамин В-1 - могат да причинят периферна невропатия.
• Лекарства. Някои лекарства, включително няколко химиотерапевтични лекарства, могат да увредят периферната нервна система.
• Инфекции. Някои вирусни и бактериални инфекции са насочени към нервната тъкан и причиняват сериозни увреждания. Те включват хепатит С, лаймска болест, Epstein-Barr и херпес зостер.
• Тумори. Раковите тумори могат да растат върху или около нервите, причинявайки компресия.
• Излагане на токсини. Излагането на токсини, като олово, може да причини увреждане на нервите.
• Бъбречни проблеми. Когато бъбреците не работят правилно, токсините се натрупват в кръвта. Тези токсини могат да увредят нервната тъкан.

Ухапвания от животни и насекоми

Понякога изтръпването може да е резултат от сериозно ухапване от животно или насекомо. Ухапването на отровна змия може да причини изтръпване на крайниците. Ухапването от бясно животно може да причини бяс, което причинява неврологични симптоми в по-късните му етапи.

Ако имате изтръпнала ръка след ухапване или ужилване, потърсете спешна медицинска помощ. Можете също да прочетете за основни неща за първа помощ при ухапвания и ужилвания.

Други причини

Други неща, които могат да причинят изтръпване на ръцете, включват:

• Множествена склероза. Това е заболяване на централната нервна система. Това води до проблеми в комуникацията между мозъка и останалата част от тялото ви, което може да доведе до изтръпване.
• Дегенеративно заболяване на диска. С напредване на възрастта дисковете на гръбначния стълб, които действат като амортисьори, започват да се износват. Дегенеративното заболяване на диска може да доведе до изтръпване и изтръпване на ръцете и краката.
• Дискова херния. Понякога дисковете на гръбначния ви стълб могат да се спукат и да окажат натиск върху нервния корен. При дискова херния (или плъзгане), ако дискът притиска шиен гръбначен нерв, това може да причини слабост на ръката.
• Хемиплегична мигрена. Хемиплегичната мигрена е рядък вид мигрена, която може да причини изтръпване, особено по едната страна на тялото ви. Често се бърка с инсулт.

Кога да посетите лекар

Дори да сте изключили инфаркт или инсулт, винаги е добра идея да се свържете с Вашия лекар, ако имате необяснима изтръпване в която и да е част от тялото си. Това е особено важно, ако изглежда не изчезва, след като смените позициите си.

По време на уговорката не забравяйте да кажете на Вашия лекар:

• когато симптомите са започнали
• какво правеше, когато те започнаха
• дали симптомите ви идват и си отиват или остават постоянни
• дали правите редовно повтарящи се движения
• какво прави изтръпването по-добро или по-лошо
• ако наскоро сте започнали да приемате ново лекарство или добавка
• ако наскоро сте били ужилени или ухапани
• ако сте имали скорошни големи наранявания
• ако имате някакви медицински състояния, дори ако те не изглеждат свързани с вашите симптоми