Тъмната кожа на кокалчетата на пръстите може да има много причини. По-тъмната пигментация на кокалчетата на костите ви може да бъде наследена. Или може да е реакция на лекарство, което приемате, като орален контрацептив, силен кортикостероид или ниацин.
По-тъмната кожа на кокалчетата на пръстите също може да е признак за основно състояние, което трябва да се лекува, като диабет.
Всеки на всяка възраст може да развие тъмни кокалчета на пръстите. Но те се появяват по-често при хора с по-тъмна пигментация на кожата.
Тук ще разгледаме някои възможни причини за тъмни кокалчета, както и различни лечения, включително домашни лекарства.
Какво може да причини тъмни кокалчета на пръстите?
Тъмните кокалчета на пръстите могат да бъдат симптом на различни здравословни състояния. Може да бъде причинено и от недостиг на витамини и някои лекарства. Нека разгледаме по-подробно някои от най-често срещаните причини.
Acanthosis nigricans
Acanthosis nigricans (AN) е състояние, което включва потъмняване и удебеляване на кожата в една или повече области на тялото, включително кокалчетата. Потъмнената кожа може да се почувства кадифена. Може също да се чувства сърбеж или да има мирис.
AN е доста често срещан. В проучване от 2010 г. AN е диагностициран при 19,6% от участниците в проучването във всички възрастови групи. Според това проучване състоянието е по-разпространено сред популациите на индианците, афроамериканците и испанците.
Всеки може да получи AN, но вие сте изложени на по-голям риск, ако:
- имате наднормено тегло или имате затлъстяване
- имат фамилна анамнеза за АН
- са афроамериканци, индианци или испанци
- са резистентни към инсулин
АН понякога се предава по наследство и може да се появи при здрави хора. Смята се, че е свързано с мутации в ген, който включва фибробластен растежен фактор. Но често това е симптом или предупредителен знак за друго състояние, като диабет.
Преддиабет и диабет
Тъмните кокалчета са най-разпространени сред хората, които имат диабет или които имат няколко рискови фактора за диабет. Преддиабетът означава, че нивата на кръвната Ви захар са по-високи от нормалните.
Според клиниката Mayo, преддиабетът често няма симптоми, така че потъмнелите кокалчета на пръстите могат да бъдат предупредителен знак. Това е важно, тъй като промените в начина на живот могат да ви помогнат да регулирате нивата на кръвната захар и да предотвратите прогресирането на преддиабет в диабет.
Връзката между тъмните кокалчета и диабета не е напълно изяснена. Смята се, че високите нива на инсулин могат да повлияят на растежа на кожните клетки.
Недостиг на витамин В-12
Според проучване от 2016 г. тъмните кокалчета на пръстите могат да бъдат важен маркер за дефицит на витамин В-12. Понякога може да е единственият маркер за този дефицит. Други симптоми на дефицит на витамин В-12 включват:
- умора
- анемия
- задух
- виене на свят или замаяност
- неврологични проблеми
Казус от 2017 г. съобщава, че около 10 процента от хората с дефицит на витамин В-12 са с потъмнели кокалчета.
Когато се лекува дефицит на B-12, кожата на кокалчетата на пръстите вероятно ще се върне към нормалния си цвят.
Лекарствени реакции
Някои хора могат да получат потъмнели кокалчета на зъбите поради наркотици, които приемат. Най-често срещаните лекарства, които могат да причинят това, включват:
- орални контрацептивни хапчета
- терапия с растежен хормон
- естрогенна терапия
- глюкокортикоиди
- протеазни инхибитори
- ниацин и никотинова киселина
- инжектиран инсулин
Ако приемате някое от тези лекарства, може да искате да обсъдите алтернативи с Вашия лекар. Потъмняването на кокалчетата обикновено изчезва, след като спрете да приемате лекарството.
Дерматомиозит
Дерматомиозитът е рядко възпалително заболяване, което може да причини мускулна слабост и кожен обрив. Обривът може да се появи по кокалчетата на пръстите, както и по лицето, гърдите, коленете или лактите.
Обривът може да бъде синкаво-лилав или червен на цвят. Понякога обривът може да се появи без никакви мускулни симптоми.
Дерматомиозитът най-често се среща при деца между 5 и 15 години или възрастни в края на 40-те до началото на 60-те години. Няма лечение за това състояние, но симптомите могат да бъдат лекувани.
Болест на Адисън
Болестта на Адисон е рядко състояние. Причинява се от неуспеха на надбъбречните жлези да произвеждат достатъчно стероидни хормони, известни като кортизол и алдостерон.
Умората и потъмняването в цвета на кожата са два често срещани симптома. По-тъмната кожа обикновено се появява близо до белези или кожни гънки като кокалчетата на пръстите. Симптомите могат да варират, но потъмняването на кожата често предшества други симптоми.
Около 1 на 100 000 души в САЩ има болестта на Адисън. Обикновено засяга хора между 30 и 50 години. Състоянието се лекува с лекарства за управление на симптомите.
Склеродермия
Склеродермията, наричана още системна склероза, е рядко автоимунно заболяване, което причинява свръхпроизводство на колаген. Това води до втвърдяване и стягане на кожата и съединителните тъкани. Има много видове склеродермия, а някои могат да бъдат деактивиращи.
Един от симптомите на склеродермия е зачервяване на кожата, включително ръцете и кокалчетата.
Това състояние е свързано и с феномена на Рейно, който често е ранен симптом на склеродермия. При Raynaud’s кръвоносните съдове на пръстите на ръцете и краката се свиват и могат да станат сини и болезнени. Това обикновено е в отговор на ниски температури или стрес.
Синдром на поликистозните яйчници
Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS) включва производството на по-високи от нормалните нива на мъжки хормони при жените. Един от симптомите може да бъде потъмняване на кожата, особено в телесните гънки.
PCOS се лекува с лекарства и промени в начина на живот, като загуба на тегло и упражнения.
Автоимунни нарушения
В редки случаи тъмните кокалчета могат да бъдат свързани с автоимунно заболяване като синдром на Sjögren или лупус.
Кога да посетите лекар
Ако кокалчетата ви станат по-тъмни и не знаете защо, добре е да се свържете с Вашия лекар. Уведомете Вашия лекар за всички други симптоми, които може да имате, като умора, замаяност или болка.
Можете да се свържете с лекар във вашия район, като използвате инструмента Healthline FindCare.
Особено важно е да се консултирате с Вашия лекар, ако кокалчетата Ви внезапно потъмняват. Това може да е признак за по-сериозно състояние, което се нуждае от незабавно лечение.
Лечение
Ако тъмните ви кокалчета са свързани със основно здравословно състояние, първата линия на лечение ще включва лекарства, други видове терапии или промени в начина на живот за това състояние.
Ако основните условия са изключени, има и други опции, които можете да опитате да лекувате с тъмните си кокалчета. Те включват домашни лекарства, продукти без рецепта и лекарства с рецепта, които могат да лекуват хиперпигментация.
Говорете с Вашия лекар или дерматолог за лечението, което може да работи най-добре за Вас и Вашата кожа.
Домашни средства
Някои често срещани битови предмети, които могат да помогнат за олекотяване на кокалчетата, включват:
- сода за хляб, смесена с вода в паста и нанесена върху кокалчетата за 15 до 20 минути
- лимонов сок, прилаган върху кокалчетата на пръстите ви с памук всеки ден
Добре е да поддържате кокалчетата на ръцете и ръцете си овлажнени целогодишно. Не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти, когато сте навън, дори ако кожата ви е естествено тъмна.
Въпреки че овлажнителят и слънцезащитният крем няма да олекотят кокалчетата на пръстите ви, те могат да помогнат за предотвратяване на повреди и дразнене от слънцето, студеното време, химикалите и горещата вода.
Лекарства без рецепта (OTC)
Има много търговски продукти, които рекламират „изсветляване на кожата“. Някои може да са скъпи и да изискват продължителна употреба. Имайте предвид, че не всички търговски продукти се представят така, както се рекламират.
Някои често използвани извънборсови продукти за изсветляване на кожата съдържат хидрохинон или липохидрокси киселина, която се получава от салицилова киселина.
Дерматологично проучване установи, че някои естествени съставки могат да помогнат за изсветляване на кожата. Тези естествени съставки, които обикновено не причиняват дразнене, включват следното:
- Соя. Той може да помогне за изсветляване на кожата и потискане на допълнителен пигмент от излизане на повърхността.
- Ниацинамид. Тази форма на витамин В-3 действа по подобен начин на соята.
- Елагова киселина. Тази киселина се получава от ягоди, череши и нар. Той работи, за да спре ензим, който е необходим за производството на меланин (кожен пигмент).
- Лигнин пероксидаза. Този ензим се извлича от гъбички, които се намират в дървесната маса. Може да разгради меланина.
Същото проучване установи, че следните естествени съставки също могат да помогнат за изсветляване на кожата. Тези съставки обаче може да са по-склонни да причинят алергична реакция.
- Арбутин. Това се получава от растения, включително боровинки и боровинки.
- Кожикова киселина. Това се получава от гъбички, открити в дървесната маса.
- Екстракт от женско биле. Това се предлага на гише като Liquirtin.
Екстрактът от листа на алое е друга естествена съставка, която може да помогне за изсветляване на кожата, според проучване от 2012 г.
Не забравяйте да прочетете внимателно етикетите на продуктите, за да знаете какви типове съставки се използват при изсветляване на кожата.
Лекарства с рецепта
Ако други лечения не работят за Вас, Вашият лекар може да Ви предпише други локални лекарства. Някои често предписвани лекарства за хиперпигментация включват:
- кератолитици, като локални ретиноиди
- локални съединения на витамин D
- орален мелатонин
Наскоро бяха разработени и други нови рецептурни продукти. Две обещаващи лекарствени съставки за изсветляване на кожата са:
- SMA-432
- 4-n-бутилрезорцинол
Говорете с Вашия лекар за план за лечение, който работи най-добре за Вас. Също така не забравяйте да попитате за всякакви странични ефекти от рецепти или извънборсови продукти.
За вкъщи
По-тъмната кожа на кокалчетата на пръстите е доста често срещан проблем. Често се свързва с други състояния, най-често затлъстяване и преддиабет. Ако тъмните ви кокалчета на пръстите не са симптом на основно здравословно състояние, потъмнената кожа вероятно не е причина за безпокойство.
Ако искате да изсветлите кожата на кокалчетата на ръцете си, можете да изберете домашни средства или продукти, закупени в магазина. Ако те не работят, можете да попитате Вашия лекар за лечение с рецепта.
Добре е да посетите Вашия лекар, ако забележите, че кокалчетата на пръстите ви са потъмнели. Понякога това може да е признак на по-сериозно състояние, което изисква лечение.
