Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Общ преглед
Има редица причини, поради които човек може да загуби веждите си. Прекалено ревностното пищиране, години кола маска и дори бръснене са често срещани причини за оскъдни или липсващи вежди.
Съществуват и редица медицински причини за косопад на веждите, включително такива състояния като:
- алопеция ареата
- хормонален дисбаланс
- хранителни дефицити
Косопадът на веждите на веждите също е често срещан страничен ефект от химиотерапията.
Основната причина за загуба на вежди, вашата възраст и други фактори могат да изиграят роля при определяне колко време отнема на веждите ви да пораснат отново. Според изследванията веждите обикновено израстват отново в рамките на четири до шест месеца.
Веждите порастват ли отново?
Някога се е вярвало, че когато веждите се обръснат или загубят, те няма да пораснат отново. Въпреки това, освен ако нямате основно медицинско състояние, което причинява загубата на коса, веждите ви трябва да пораснат отново.
Изследване, публикувано през 1999 г., развенчава мита, като показва, че обръснатите вежди растат нормално. В проучването, едно чело е обръснато от петима души, а другото чело е оставено за сравнение.
Повторният растеж се оценява в продължение на шест месеца, като се използват снимки, направени при всяко проследяване. С изключение на една жена участник със светли, оскъдни вежди, на които са били необходими цели шест месеца, за да постигне пълно израстване - всички вежди на другия участник са се нормализирали за четири месеца.
Растежът на косата следва цикъл с три фази. Фазите не са синхронизирани и някои косми остават в една фаза по-дълго от други.
Трите фази на растежа на косата включват:
- анаген, активната фаза на растеж
- катаген, междинна фаза, продължаваща две или три седмици, когато растежът спира и фоликулите се свиват
- телоген, фазата на почивка и проливане, в края на която ще падат по-стари косми, за да се направи място за нови
Дължината на косата зависи от продължителността на анагенната фаза. Веждите растат по-бавно от косата на скалпа и имат много по-къса анагенна фаза. Веждите растат между 0,14 мм до 0,16 мм на ден.
Как бързо да растат веждите ви
Няма бързо решение за нарастване на веждите ви. Вашата възраст, генетика и хормони са фактори, които влияят върху това колко бързо веждите ви растат обратно. В зависимост от причината за загубата на коса може да се наложи да говорите с лекар относно лечението на всяко основно медицинско състояние, допринесло за загубата на челото ви.
Има някои неща, които можете да правите у дома, които могат да ви помогнат да увеличите веждите си.
Балансирана диета
Храненето на здравословна и балансирана диета може да помогне. Косата се състои предимно от протеини и проучвания върху животни показват, че липсата на достатъчно протеин може да причини загуба на коса.
Някои витамини, включително витамини от група В и витамини А, В, С и D, също са свързани с растежа на косата. Тъмните листни зеленчуци, като спанак и зеле са отлични източници на тези витамини. Месото и бобът са отлични източници на протеин.
Желязо
Желязодефицитната анемия е често срещана причина за загуба на коса, която може да засегне и веждите. Набавянето на достатъчно желязо във вашата диета може да помогне на веждите ви да растат по-бързо. Можете да увеличите приема на желязо, като ядете храни с високо съдържание на желязо, като обогатени с желязо зърнени храни, бял боб и спанак.
Биотин
Биотинът, който е известен още като витамин Н, е част от семейството на витамин В. Добавките с биотин за растеж на косата станаха много популярни. Изследванията върху биотина за растежа на косата са ограничени, но има малко доказателства, че увеличеният прием на биотин може да насърчи растежа на косата.
За да увеличите приема на биотин, можете да добавите храни, богати на биотин, към вашата диета, като месо от органи, ядки и пълнозърнести храни. Добавките с биотин също се предлагат в търговската мрежа.
Избягвайте скубане, кола маска и резби
Ако искате веждите ви да пораснат отново, трябва да избягвате пинцети, кола маска или друга форма на епилация. Това дава възможност на космите на веждите ви да нараснат напълно.
рициново масло
Рициновото масло се използва като естествено домашно лекарство за косопад от години и през последните години стана популярно за вежди и мигли.
Не са провеждани никакви научни проучвания, които да докажат, че може да възстанови косата, но основното съединение в рициновото масло - рицинолеиновата киселина - е свързано с възстановяването на косата. Най-малкото може да поддържа веждите ви хидратирани, което може да помогне за предотвратяване на счупване.
Серуми за вежди
Налични са редица серуми за вежди, за които се твърди, че помагат на веждите да растат по-бързо и по-плътни. Въпреки че тези твърдения не са научно доказани, все пак може да си струва да се опита. Пазарувайте серуми за растеж на веждите.
Биматопрост (Latisse)
Latisse е лекарство, одобрено от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) за насърчаване на растежа на миглите, което показа обещание като начин за нарастване на веждите. Въпреки че все още не е одобрен за употреба върху веждите, има доказателства, че когато се прилага веднъж или два пъти на ден, биматопрост 0,03% разтвор може да помогне за прорастването на веждите.
Рискови фактори
Има няколко неща, които могат да попречат на това колко бързо веждите ви растат отново. Те включват:
- пинцети и кола маска
- травма, като порязвания, изгаряния и други увреждания на космените фоликули на веждите ви
- стрес и безпокойство
- бременност
- стареене
- заболяване на щитовидната жлеза
- кожни заболявания, като екзема и псориазис
- суров грим
Загуба на вежди от химиотерапия
Според Американското общество за борба с рака химиотерапевтичните лекарства увреждат космените фоликули, поради което косата пада. Това е така, защото химиотерапията е насочена и уврежда всички бързо делящи се клетки в тялото, включително тези, отговорни за растежа на косата.
Не всеки, който приема химиотерапевтични лекарства, губи коса. Коя коса и колко пада, варира от човек на човек - дори при същите лекарства. Някои лекарства причиняват косопад по цялото тяло, включително веждите, докато други причиняват само косопад по скалпа.
Косопадът от химиотерапия обикновено е временен. Веждите и другите косми често започват да растат отново, дори преди лечението да приключи.
За вкъщи
През повечето време веждите растат отново, но колко бързо ще растат ще зависи от вашата възраст и цялостното здраве. Малко търпение, избягване на скубане и кола маска и промяна на диетата може да са всичко, от което се нуждаете.
Основното медицинско състояние може да доведе до отпадане на веждите ви или да попречи на правилното им нарастване. Говорете с лекар, ако космите на веждите ви паднат и спрат да растат без очевидна причина.
