Какво е мокра кашлица?
Мокра кашлица е всяка кашлица, която предизвиква храчки. Нарича се още продуктивна кашлица, защото можете да почувствате как излишната храчка се движи нагоре и навън от белите дробове. След продуктивна кашлица ще усетите храчки в устата си.
Рефлексът за кашлица е защитен механизъм, който помага да предпазите тялото си от дразнители, като прах във въздуха. Когато нервната ви система открие дразнител в дихателните пътища, това предупреждава мозъка ви. Мозъкът ви изпраща съобщение до мускулите в гърдите и корема, като им казва да се свият и да изтласкат въздух. За съжаление вашият кашличен рефлекс лесно се задейства от слуз.
Мократа, продуктивна кашлица почти винаги е признак на вирусна или бактериална инфекция, особено при деца. Когато имате инфекция на горните дихателни пътища, като настинка или грип, тялото ви произвежда повече слуз от нормалното. В носа си можете да наречете тази слуз „сопол“. Но в гърдите ви това се нарича храчки.
Когато храчките се натрупват в гърдите ви, може да бъде трудно да се диша. Може да кашляте повече през нощта, тъй като храчките се натрупват в задната част на гърлото ви, когато лежите. Въпреки че може да наруши съня, мократа кашлица обикновено не е причина за безпокойство. Вирусите отнемат време, за да преминат курса си, така че кашлицата ви може да продължи няколко седмици, но обикновено тя ще отшуми без лечение.
Мокра кашлица у дома и природни средства
Влажната кашлица обикновено се причинява от вирус. Лекарят не може да направи много, но препоръчва съвети за облекчаване на симптомите. Спестете си пътуване до лекар с тези естествени домашни лекарства за мокра кашлица:
Овлажнител
Овлажнителят може да ви помогне да избегнете дишането на сух въздух. Това е особено полезно през нощта, когато гърлото естествено изсъхва. Сухото гърло е по-податливо на дразнене и възпаление. Храчките в дихателните пътища стават по-тънки и по-лесни за излизане от белите дробове.
Парен душ
Парният душ може да ви помогне да овлажните горните дихателни пътища. Може също да помогне за разграждането на слузта в гърдите. Опитайте се да останете под душа или в изпарена баня поне пет минути. Можете да повторите, ако е необходимо.
Пчелен мед
Натуралният пчелен мед е един от най-ефективните начини за лечение на мокра кашлица. Малко клинично проучване установи, че яденето на 1,5 чаени лъжички мед 30 минути преди лягане може да помогне за намаляване на кашлицата и да насърчи здравия сън при децата. Трябва да работи също толкова добре и за възрастни.
Билкови капки за кашлица
Можете да опитате натурални капки за кашлица, приготвени с мед, лимон, евкалипт, градински чай, мащерка или мента.
Витамин Ц
Голяма доза витамин С може да засили имунната система и да ви помогне да се преборите с вирусна инфекция по-бързо. Опитайте да ядете портокал или да пиете пресен портокалов сок два пъти на ден, докато симптомите ви се подобрят.
Екстракт от здравец
Изследванията показват, че екстрактът от здравец може да помогне за лечение на кашлица, настинка и бронхит. Опитайте да добавите етерично масло от здравец към дифузьор. Но имайте предвид, че е възможно да сте алергични към масло от здравец.
Хидратация
Поддържането на хидратация е изключително важно, когато се борите с инфекция. Освен това предпазва гърлото ви от изсушаване и раздразнение или възпаление. Стремете се да пиете най-малко 10 осем унции чаши вода на ден.
Нети пот
Нети саксията е удобен начин за извършване на напояване на носа, при който изливате физиологичен разтвор в ноздрите си. Изследванията показват, че напояването на носа е полезно не само за запушен нос, може да намали симптомите на мокра кашлица както при деца, така и при възрастни. Може да успокои и възпалено гърло.
Чай от джинджифил
Джинджифилът е пълен с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Няколко чаши чай от джинджифил на ден могат да помогнат за успокояване на възпалението в гърлото, като същевременно ви поддържат хидратирани.
Чай от мащерка и карамфил
Изследванията показват, че мащерката и карамфилът имат антимикробни свойства. Като етерични масла или тинктури, те могат да помогнат на тялото ви да се пребори с инфекцията на горните дихателни пътища. Добавете прясна листа от мащерка и карамфил към вряща вода. Оставете да ври 10 минути, след това прецедете и сервирайте.
Домашни лечения за малки деца и кърмачета
Кашлицата е една от най-честите причини за посещение на педиатър. Обикновено лекарят може да направи малко, тъй като това са вирусни инфекции, които трябва да протичат. Ако бебето ви е на възраст под 2 месеца, добре е да ги заведете на лекар, ако наблюдавате кашлица.
В противен случай можете да лекувате симптомите на детето си у дома с много от естествените лекарства за кашлица, обсъдени в тази статия. За лечение на кашлица при кърмачета и малки деца, опитайте следните средства:
Парна баня
Оставете горещ душ да работи за няколко минути и вдишайте детето си, за да поеме парата за не повече от 5 до 10 минути.
Пчелен мед
Медът е безопасно и ефективно лечение за деца над 1 година. Медът не трябва да се дава на бебета под 1 година, тъй като може да причини ботулизъм.
Назално напояване
Назалното напояване е безопасно за деца и малки деца. За кърмачета и малки бебета е по-лесно да използвате една спринцовка с луковица, за да пръскате физиологичен разтвор в носа и втора за засмукване на носните проходи.
Овлажнител
Овлажнителите са чудесен начин да поддържате въздуха в спалнята на детето си влажен. Много родители поддържат овлажнители в стаите на своите бебета.
Хидратация
Правилната хидратация е много важна за болните бебета и малки деца. Ако бебето Ви кърми, опитайте се да планирате по-често хранене от нормалното. Това ще помогне да поддържате гърлото на бебето влажно. Малките деца трябва да бъдат насърчавани да пият вода или напитка на основата на електролит, като Pedialyte.
Кога да посетите лекар
Повечето мокри кашлици ще преминат сами. За съжаление това може да отнеме известно време. Вашата кашлица може да се задържи няколко седмици и в даден момент може да се превърне в суха кашлица. Докато изглежда, че се подобрява, вместо да се влошава, вероятно не е нужно да посещавате лекар.
Ако кашлицата ви се влошава постепенно или ако не се подобри след три седмици, потърсете лекар. Уговорете среща с лекар, ако не можете да дишате или да ядете или ако кашляте кръв.
Заведете детето си на лекар, ако:
- са на възраст под 3 месеца
- имате треска (кърмачета под 6 месеца) или треска над 102 ° F
- имате проблеми с дишането
- стават сини
- имат проблеми със събуждането
- издават звук „крясък“, когато кашлят
- имате силни пристъпи на кашлица
Мокра кашлица причинява
Повечето мокри кашлици се причиняват от вирусни инфекции. Понякога тези инфекции могат да прогресират в нещо по-сериозно. Други причини за мокра кашлица включват:
- хроничен бронхит
- пневмония
- хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
- астма
- муковисцидоза (повечето бебета се изследват при раждането)
- дразнители на околната среда
- коклюш
- крупна кашлица
Вашият лекар ще може да диагностицира вашата кашлица въз основа на вашите симптоми и физически преглед. Понякога Вашият лекар може да поиска да проведе повече тестове. Тестовете, които могат да се използват за диагностициране на кашлица, включват:
- рентгенови лъчи на гръдния кош
- тестове за белодробна функция
- кървава работа
- анализ на храчките (микроскопски поглед върху храчките)
- пулсова оксиметрия (измерване на кислорода в кръвта)
За вкъщи
Мократа кашлица обикновено е симптом на вирусна инфекция. Инфекциите обикновено изчезват сами. Можете да използвате естествени средства за лечение на симптомите на кашлица. Много от тези средства също са безопасни за кърмачета и малки деца.
