Канабидиолът (CBD) и канабинолът (CBN) са две от повече от 100 канабиноида, идентифицирани в растението канабис. Канабиноидите са химикали, които имат потенциал да взаимодействат с поредица от рецептори в тялото ви, известни като ендоканабиноидна система.
Ако сте като много хора, вероятно сте по-запознати с CBD, отколкото с CBN.
Популярността на продуктите на CBD се е увеличила, тъй като някои държави са започнали да легализират канабиса за отдих.Много хора използват CBD продукти, за да намалят симптомите на тревожност или да помогнат за справяне с хроничната болка.
Има много малко човешки изследвания за потенциалните ползи от CBN. Но има няколко много малки проучвания, които предполагат, че може да има потенциал да намали болката и да действа като успокоително.
Нека да разгледаме потенциалните ползи и разлики между CBD и CBN.
Какви са ползите и употребите на CBD?
CBD е непсихоактивен канабиноид, което означава, че не ви кара да се чувствате високо като тетрахидроканабинол (THC). Хората обикновено го приемат за лечение на болка и безпокойство, наред с други състояния.
Изследванията върху CBD все още са в начални етапи, но някои ранни проучвания са с обещаващи резултати и са установили, че CBD има добър профил на безопасност.
CBD се продава в различни форми, включително:
- гуми
- масла и тинктури
- кремове и лосиони
- капсули и хапчета
- vapes
Ето какво казва изследването досега за потенциалните ползи от CBD:
Управление на тревожност и депресия
Ранните проучвания са установили, че CBD може да бъде потенциална алтернатива на традиционните лекарства за лечение на тревожност и депресия. Изследователите все още не са съвсем сигурни как работи, но се смята, че ползите от CBD могат да се дължат на действието му върху 5-HT1A рецепторите.
В бразилско проучване от 2019 г. на 57 участници е било дадено или плацебо, или 150, 300 или 600 милиграма (mg) CBD, преди да изнесат публична реч. Изследователите установяват, че участниците, получаващи 300 mg CBD, са имали значително намалено безпокойство.
В проучване от 2019 г., ръководено от д-р Скот Шанън, участниците с тревожност или разстройство на съня са получавали от 25 до 175 mg CBD на ден. При проследяване месец по-късно 79,2% от участниците съобщават за подобрени симптоми на тревожност.
Невропротекция и намаляване на гърчовете
Преглед на проучванията през 2020 г. заключава, че CBD може да бъде потенциална възможност за лечение на различни неврогенеративни заболявания.
Продължават проучванията на CBD, които могат да се лекуват:
- Болестта на Паркинсон
- Болест на Алцхаймер
- епилепсия
- множествена склероза
CBD под името Epidiolex е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) за лечение на синдроми Lennox-Gastaut и Dravet (две редки форми на епилепсия) и гърчове, причинени от туберкулозен склерозен комплекс (TSC).
Спете
Много хора съобщават, че CBD им помага да спят.
Има някои научни доказателства, че CBD може да подобри качеството на съня, но са необходими повече изследвания, за да се разбере напълно неговият потенциал.
В същото проучване от 2019 г., ръководено от д-р Скот Шанън, изследователите установиха, че 66,7% от участниците съобщават за подобрено качество на съня след месец на прием между 25 до 175 mg CBD дневно.
Облекчаване на болката
Изследванията са установили, че CBD може да бъде ефективен за намаляване на хроничната болка чрез взаимодействие с ендоканабиноидната система на организма.
В проучване от 2018 г. седем пациенти, които наскоро са претърпели бъбречна трансплантация, са приемали 50 до 150 mg CBD два пъти дневно в продължение на 3 седмици. Двама пациенти са имали цялостно подобрение на болката, четирима са имали частично подобрение на болката, а един не е имал промяна.
Лечение на рак
Изследванията са установили, че CBD може да намали симптомите, причинени от лечение на рак, като болка и гадене.
Някои много ранни проучвания също установяват, че CBD може да има противоракови ползи.
Преглед от 2019 г. на проучвания, изследващи in vitro и in vivo проучвания, установява, че CBD може да помогне за забавяне на растежа на тумора и увеличаване на смъртността на туморните клетки Изследването се фокусира върху рака на панкреаса.
Какви са ползите и ползите от CBN?
CBN идва от разграждането на психоактивния канабиноид THC. Той е леко психоактивен, но обикновено не произвежда високо като THC.
CBN не се изучава толкова често, колкото CBD. Понастоящем има изключително малко изследвания, изследващи потенциалните му ползи. Продуктите с CBN обикновено се предлагат на пазара като помощни средства за сън, но трябва да се направят много повече изследвания, за да се подкрепят тези твърдения.
Ето някои от често използваните и потенциалните ползи от CBN:
Спете
Много хора съобщават, че CBN им помага да спят. Има обаче само едно проучване, което показва, че потенциално може да действа като успокоително - то е от 1975 г. и е имало само петима мъже.
В проучването участниците, получили комбинация от THC и CBN, са имали по-силни седативни ефекти, отколкото само при THC.
Облекчаване на болката
Изследване на плъхове от 2019 г. установи, че както CBD, така и CBN успяват да намалят миофасциалната болка при плъхове. Комбинацията от CBN и CBD е дори по-ефективна, отколкото самостоятелно.
Изследователите стигнаха до заключението, че CBN и CBD може да са в състояние да облекчат болката при темпоромандибуларни разстройства и фибромиалгия.
Невропротективни ефекти
Едно по-старо проучване на плъхове от 2005 г. установи, че CBN успява да забави появата на амиотрофична латерална склероза (ALS). Понастоящем обаче не е ясно дали има същите ефекти върху хората.
Противовъзпалителни ефекти
Има някои доказателства при плъхове, че CBN може да намали възпалението, причинено от артрит. Необходими са обаче човешки изследвания, за да се разберат напълно потенциалните му ползи.
Какви са основните разлики между CBD и CBN?
Въпреки сходните си имена, CBD и CBN са различни молекули.
CBD обикновено е вторият най-често срещан канабиноид в растението канабис. Производителите могат да отглеждат растения канабис, за да имат по-голямо количество CBD.
Производителите не могат директно да регулират количеството CBN в дадено предприятие, тъй като то е създадено от разграждането на THC. Излагането на THC на топлина може да ускори разграждането на THC в CBN.
Изследванията и на двата канабиноида са в ранните етапи. В момента обаче има много повече изследвания върху CBD. Поради това CBD обикновено е много по-лесно да се намери.
Понастоящем CBD е одобрен от FDA за лечение на два редки вида епилепсия, както и припадъци, причинени от TSC. CBN не е одобрен от FDA за лечение на каквито и да било състояния.
Какви са потенциалните странични ефекти на CBD спрямо CBN?
CBD обикновено е безопасен и има добър профил на безопасност. Най-честите нежелани реакции са:
- диария
- умора
- промени в теглото и апетита
CBD по дозозависим начин може да увеличи риска от увреждане на черния дроб, когато се смесва с някои лекарства, като:
- лефлуномид
- ломитапид
- мипомерсен
- пексидартиниб
- терифлуномид
- валпроат
Не са известни странични ефекти на CBN - но това не означава, че те не съществуват. Това просто означава, че CBN не е проучен достатъчно, за да ги открие.
Говорете с лекар, ако се интересувате от използването на CBD или CBN
Важно е да говорите с лекар, преди да приемате CBD, CBN или други нови добавки. Лекарят може да препоръча начална доза и да Ви каже дали продуктът има потенциал да взаимодейства с някое от настоящите Ви лекарства.
Въпреки че CBD или CBN могат да имат потенциал да подпомогнат текущото ви лечение, не трябва да използвате нито заместител на доказани терапии и лечения.
За вкъщи
CBN и CBD са два канабиноида, открити в растението канабис. Изследванията и на двете са в ранните етапи.
Към днешна дата има повече изследвания върху CBD. Има някои доказателства, че може да помогне за лечение на състояния като хронична болка, тревожност и депресия.
CBN се нуждае от много повече човешки изследвания, преди да се направят изводи за потенциалните му ползи.
