Счупен крак: Симптоми, лечение и време за възстановяване

Общ преглед

Счупен крак е счупване или пукнатина в една от костите на крака ви. Нарича се още фрактура на крака.

Може да се получи фрактура в:

• Бедрена кост. Бедрената кост е костта над коляното. Нарича се още бедрена кост.
• Пищяла. Наричана още пищялна кост, пищялът е по-голямата от двете кости под коляното.
• Фибула. Фибулата е по-малката от двете кости под коляното. Нарича се още телешка кост.

Вашите три кости на крака са най-дългите кости в тялото ви. Бедрената кост е най-дългата и здрава.

Симптоми на счупен крак

Тъй като отнема толкова много сила, за да се счупи, фрактурата на бедрената кост обикновено е очевидна. Фрактурите на другите две кости на крака ви могат да бъдат по-малко очевидни. Симптомите на почивките и при трите могат да включват:

• силна болка
• болката се увеличава с движение
• подуване
• синини
• кракът изглежда деформиран
• кракът изглежда съкратен
• затруднено ходене или невъзможност за ходене

Причини за счупен крак

Трите най-чести причини за счупен крак са:

1. Травма. Счупването на крака може да е резултат от падане, ПТП или удар по време на спорт.
2. Прекомерна употреба. Повтарящата се сила или прекалената употреба може да доведе до фрактури на стрес.
3. Остеопороза. Остеопорозата е състояние, при което тялото губи твърде много кост или прави твърде малко кост. Това води до слаби кости, които са по-склонни да се счупят.

Видове счупени кости

Видът и тежестта на костната фрактура зависи от силата, която е причинила увреждането.

По-малка сила, която просто надвишава точката на счупване на костта, може просто да напука костта. Екстремна сила може да разбие костта.

Често срещаните видове счупени кости включват:

• Напречна фрактура. Костта се счупва по права хоризонтална линия.
• Коса фрактура. Костта се счупва под ъглова линия.
• Спирална фрактура. Костта прекъсва линия, опасваща костта, като ивиците на бръснарски стълб. Обикновено се причинява от усукваща сила.
• Раздробена фрактура. Костта се счупва на три или повече парчета.
• Стабилна фрактура. Повредените краища на костта се доближават до позицията преди почивката. Краищата не се движат с леко движение.
• Отворена (сложна) фрактура. Фрагменти от кост стърчат през кожата или костта излиза през рана.

Лечения за счупен крак

Начинът, по който Вашият лекар лекува Вашия счупен крак, зависи от местоположението и вида на фрактурата. Част от диагнозата на Вашия лекар е определянето в коя класификация попада фрактурата. Те включват:

• Отворена (сложна) фрактура. Кожата се пробива от счупената кост или костта излиза през рана.
• Затворена фрактура. Околната кожа не е счупена.
• Непълна фрактура. Костта е напукана, но не е разделена на две части.
• Пълна фрактура. Костта е счупена на две или повече части.
• Изместена фрактура. Костните фрагменти от всяка страна на прекъсването не са подравнени.
• Фрактура на Greenstick. Костта е напукана, но не докрай. Костта е „огъната“. Този тип обикновено се среща при деца.

Основното лечение на счупена кост е да се увери, че краищата на костта са правилно подравнени и след това да се обездвижи костта, за да може тя да се излекува правилно. Това започва с настройка на крака.

Ако това е изместена фрактура, Вашият лекар може да се наложи да маневрира парчетата кост в правилната позиция. Този процес на позициониране се нарича намаляване. След като костите са правилно разположени, кракът обикновено се обездвижва с шина или отливка от гипс или фибростъкло.

Хирургия

В някои случаи трябва да се имплантират хирургически устройства за вътрешно фиксиране, като пръчки, плочи или винтове. Това често се налага при наранявания като:

• множество фрактури
• изместена фрактура
• фрактура, която е повредила околните връзки
• фрактура, която се простира в ставата
• фрактура, причинена от смачкваща авария
• фрактура в определени области, като бедрената кост

В някои случаи Вашият лекар може да препоръча устройство за външно фиксиране. Това е рамка, която е извън крака ви и е прикрепена през тъканта на крака ви в костта.

Лекарства

Вашият лекар може да препоръча болкоуспокояващи без рецепта като ацетаминофен (тиленол) или ибупрофен (Advil), за да помогне за намаляване на болката и възпалението.

При силна болка Вашият лекар може да Ви предпише по-силно обезболяващо лекарство.

Физиотерапия

След като кракът ви излезе от шината, гипса или устройството за външна фиксация, Вашият лекар може да препоръча физическа терапия за намаляване на сковаността и връщане на движение и сила на лекуващия ви крак.

Усложнения на счупен крак

Има усложнения, които могат да възникнат по време и след процеса на оздравяване на вашия счупен крак. Те могат да включват:

• остеомиелит (костна инфекция)
• увреждане на нервите от костта, която се счупва и наранява близките нерви
• мускулно увреждане от счупването на костта в близост до съседни мускули
• болки в ставите
• развитие на остеоартрит години по-късно от лошо подравняване на костите по време на лечебния процес

Какво да очаквате по време на възстановяване от счупен крак

Може да отнеме няколко седмици до няколко месеца, докато счупеният ви крак заздравее. Времето за възстановяване ще зависи от тежестта на нараняването и от начина, по който следвате указанията на Вашия лекар.

Ако имате шина или гипс, Вашият лекар може да Ви препоръча да използвате патерици или бастун, за да запазите теглото на засегнатия крак в продължение на шест до осем седмици или повече.

Ако имате устройство за външно фиксиране, Вашият лекар най-вероятно ще го премахне след около шест до осем седмици.

По време на този период на възстановяване шансовете ви болката ще спре добре преди фрактурата да е достатъчно солидна, за да се справи с нормалната дейност.

След като гипсът, скобата или друго устройство за обездвижване бъдат премахнати, Вашият лекар може да Ви предложи да продължите да ограничавате движението, докато костта стане достатъчно здрава, за да се върнете към типичното ниво на активност.

Ако Вашият лекар препоръчва физическа терапия и физически упражнения, може да отнеме няколко месеца или дори повече, за да завърши заздравяването при тежък счупване на крака.

Други фактори

Времето за възстановяване може да бъде повлияно и от:

• твоята възраст
• всякакви други наранявания, настъпили при счупване на крака
• инфекция
• основни състояния или здравословни проблеми, които не са пряко свързани със счупения ви крак, като затлъстяване, употреба на алкохол, диабет, тютюнопушене, недохранване и др.

За вкъщи

Ако мислите или знаете, че сте си счупили крака, незабавно потърсете медицинска помощ.

Счупването на крака и времето за възстановяване ще окажат голямо влияние върху вашата мобилност и начин на живот. Когато се лекува своевременно и правилно обаче, често се възвръща нормалната функция.